Skoðanir lækna um ávinning af sítrusávöxtum voru skiptar. Sumir telja að safinn sem er kreistur úr greipaldin eða appelsínu geti bætt heilsu. Aðrir eru sannfærðir um hið gagnstæða. Að borða þessa ávexti, segja þeir, tvisvar eða þrisvar í viku, getur skemmt beinin alvarlega. Konum er sérstaklega ógnað. Þeir, segja vísindamenn frá þeim, sem eru vanir að drekka nýgerðan sítrusafa, hætta á bólgu í beinvefnum 41% meira en þeir sem eru áhugalausir fyrir appelsínum og sítrónum.
Sérfræðingar fylgdust með inntöku 22 kvenna og karla í 78 ár áður en þeir lögðu fram kenninguna. Og fyrir vikið komust þeir að því að drykkja hefur ekki áhrif á sterkara kynið. En notkun safa getur eyðilagt beinvef hins sanna kynlífs. Þessar konur, segja sérfræðingar, sem vilja drekka sítrusafa, geta þjáðst af bein eyðingu. Með hliðsjón af notkun safa hafa þeir tekið eftir bólguferli sem kemur fram í beinvefnum. Og það hefur áhrif á þá 000% oftar en allt annað fólk sem er ekki háð greipaldin eða appelsínusafa. Sítrusafi er einnig skaðlegur öllum sem þjást af mikilli sýrustig í maga og sykursýki. Þeir ættu að neyta sítrusávaxta með varúð og að höfðu samráði við lækni.