Af hverju við vitum ekki hvernig á að vernda tíma okkar og hvernig á að læra hann

Við heyrðum öll að tíminn er okkar dýrmætasta auðlind, að honum er ekki hægt að skila, ekki snúa við og á sama tíma höldum við áfram að eyða dýrmætum mínútum, klukkustundum og jafnvel dögum til hægri og vinstri. Hvers vegna er þetta að gerast? Þetta er vegna nokkurra vitræna villna.

Þetta kemur fyrir okkur á hverjum degi. Nágranni kemur inn og fer að tala um ekki neitt og við kinkum kolli kurteislega þó við séum í rauninni að flýta okkur hrikalega. Eða samstarfsmenn fara að tala um einhverja vitleysu og við leyfum okkur að dragast inn í samtalið án þess að hugsa um hversu langan tíma það tekur. Eða við fáum skilaboð frá vini: „Hæ, ég þarf bjarta höfuðið þitt hérna. Getur þú hjálpað?" — og þá erum við sammála. Í alvöru, þú munt ekki neita gömlum vini, er það?

Heimspekingurinn Seneca sagði einu sinni hversu heimskt jafnvel snjöllustu fólkið er þegar kemur að því að vernda eigin tíma: „Ekkert okkar gefur peningana okkar fyrstu manneskjunni sem við hittum, en hversu margir gefa líf sitt! Við erum sparsöm varðandi eignir og peninga, en hugsum of lítið um hvernig við eyðum tíma okkar, það eina sem við ættum að vera hvað slægust í.

Í dag, 2000 árum síðar, erum við enn að láta okkar dýrmætustu auðlind renna í gegnum fingur okkar. Hvers vegna? Frumkvöðullinn og höfundur bókarinnar How Strong People Solve Problems Ryan Holiday segir að það séu fjórar ástæður fyrir þessu.

Við erum viss um að við höfum meira en nægan tíma

Þeir segja að við lifum að meðaltali í 78 ár. Það virðist vera eilífð. Hvað eigum við að eyða 20 mínútum í þetta eða hitt? Fara á fund á kaffihúsi hinum megin við borgina, eyða klukkutíma á leiðinni og jafnvel klukkutíma til baka? Ekki spurning, hvers vegna ekki.

Við gerum okkur ekki grein fyrir því að tími okkar er takmarkaður og það er engin trygging fyrir því að allt endi ekki á morgun. En, mikilvægara, með tímanum, eins og með peninga: við eyðum ekki bara nokkrum mínútum sem við höfum í „veskinu“ okkar, heldur minnkum einnig uppsafnaðan lager.

Við erum hrædd um að öðrum muni ekki líka við neitun okkar.

Við viljum ekki láta líta illa á okkur, svo við svörum „já“ við öllu – eða, í öfgafullum tilfellum, „kannski“, jafnvel þegar við viljum ekkert frekar en að neita.

Ryan Holiday minnist þess að útlit barna hafi hjálpað honum að losna við þessa fíkn. Þegar hann varð faðir áttaði hann sig á því að þegar hann tekur á sig óþarfa skuldbindingar er það tveggja ára sonur hans sem þjáist fyrst af öllu. Það er mikilvægt að átta sig á því að með því að segja „já“ við einn segjum við sjálfkrafa „nei“ við annan og oft við fjölskyldu og aðra ástvini.

Ekki vera hræddur við að hunsa skilaboð frá einhverjum sem þú vilt ekki eiga samskipti við, eða svara með ákveðið „nei“ við tilboði sem er ekki áhugavert fyrir þig eða óviðeigandi beiðni, því annars gæti barnið þitt aftur verið skilið eftir án kvöldævintýra.

Við metum okkur ekki nógu mikið

Ein af ástæðunum fyrir því að okkur skortir sjálfstraust til að segja nei við einhvern af ótta við að særa tilfinningar hans eða hennar er sú að við teljum okkur ekki eiga rétt á að taka eigin hagsmuni fram yfir aðra. Þegar Joan Rivers, einn farsælasti grínisti heims, var spurð hvers vegna hún heldur áfram að vinna, svaraði hún einu sinni að hún væri knúin áfram af ótta: „Ef það eru engar færslur í dagatalinu mínu þýðir það að enginn þarfnast mín. að allt sem ég gerði í lífi mínu var til einskis. Svo eru allir búnir að gleyma mér eða eru við það að gleyma. En þá var hún þegar komin yfir sjötugt og hún var goðsögn í lifanda lífi!

Er það ekki sorglegt? Og þessi þörf sem þarf er í hverju og einu okkar.

Við byggðum ekki upp vöðva til að berjast fyrir landamærunum

Við erum öll háð veikleikum. Við náum í símann okkar til að sjá hvað er nýtt á samfélagsmiðlum. Við leyfum Netflix og YouTube að stinga upp á nýju myndbandi, og svo annað, og annað og annað. Ekki huga að því að yfirmaðurinn sendi okkur skilaboð um miðja nótt í brýnum viðskiptum.

Við erum ekki vernduð af neinum eða neinu: það er enginn ritari sem situr í móttökuherberginu og það eru ekki fleiri veggir eða jafnvel skilrúm í skrifstofurýmum. Hver sem er getur náð í okkur hvenær sem er. Við getum ekki, eins og yfirmenn í gömlum kvikmyndum, sagt við ritarann: „Ekki tengja mig við neinn í dag. Ef eitthvað er þá er ég farinn."

„Ég hugsaði mikið um hvernig ég myndi vilja sjá líf mitt,“ segir Ryan Holiday. — Ég hugsaði um það, stundaði langar samningaviðræður í síma, í stað þess að takmarka mig við stutt bréf. Eða að sitja á fundi, sem hefði vel getað komið í staðinn fyrir símtal. Þessum sóa tíma gæti ég eytt í eitthvað mjög mikilvægt: fjölskyldu, lestur. Ólíkt Joan Rivers er ég bara ánægður þegar dagatalið mitt er tómt. Ég veit nákvæmlega hvað ég vil eyða tíma í og ​​ég vil ekki að honum sé stolið frá mér. ”

Það er ekki það að tími þinn sé dýrmætari en tími annarra. Tími er dýrmætur í sjálfu sér og það er kominn tími til að byrja að skilja þetta.

Að auki er Holiday viss um að þú getur sagt „nei“ og samt haldið áfram að hjálpa öðrum. „Þó að ég geti ekki svarað öllum tölvupóstum reyni ég að velja þær spurningar sem fólk spyr mest og fjalla um þær í greinum. Ég hjálpa þeim eins mikið og ég get og spara um leið tíma minn.

Snjall mannvinur gefur ofurgróða, ekki eignir sem hjálpa honum að vinna sér inn peninga, sem þýðir að hann heldur áfram að hjálpa öðrum. Sömu meginreglu er hægt að beita á þinn eigin tíma.

Svo það er ekkert athugavert við að forðast ákveðin símtöl, neita að taka þátt í óáhugaverðum eða gagnslausum fundum, hunsa flesta tölvupósta. Allir eiga rétt á því að stjórna sínum tíma og finna ekki til sektarkenndar og skammast sín fyrir það.

Það er ekki það að tími þinn sé dýrmætari en tími annarra. Tími er dýrmætur í sjálfu sér og það er kominn tími til að byrja að átta sig á því núna.


Um höfundinn: Ryan Holiday er frumkvöðull og höfundur How Strong People Solve Problems og Bestseller. Hvernig á að búa til og kynna skapandi verkefni“ og fjölda annarra.

Skildu eftir skilaboð