Efnisyfirlit
Getum við gefið ungbarni vatn, með barn á brjósti eða ekki?
Barnið þitt þarf ekki vatn á meðan þú ert með það á brjósti. Reyndar er brjóstamjólk að mestu leyti vatn. Brjóstamjólk veitir allt prótein sem barnið þarf til að þroskast. Í hitabylgju, Ef þú hefur áhyggjur af því að barnið þitt skorti vatn geturðu haft barn á brjósti oftar.
Sama á við þegar barnið þitt er gefið með ungbarnamjólk í flösku: efnablönduna þynnt í vatni, þetta útvegar það vatnsþörf sem barnið þitt þarfnast. Á hitabylgju geturðu hins vegar gefiðvatn til barnsins oftar ef þú hefur áhyggjur af ofþornun.
Á hvaða aldri getum við gefið barninu mínu vatn?
Ekki er mælt með því að barnið þitt drekki vatn áður en það er 6 mánaða. Svo lengi sem hann borðar ekki fasta fæðu er vatnsþörf hans fullnægt með móðurmjólk (sem samanstendur aðallega af vatni) eða ungbarnamjólk. Eftir að barnið þitt er 6 mánaða geturðu gefið honum vatn að drekka.
Til áminningar: að gefa barni yngra en 6 mánaða vatn getur skapað hættu á niðurgangi og vannæringu.
Hvaða vatn á að nota til að undirbúa flösku?
Barnið þitt getur líka drukkið lindarvatn, sódavatn eða kranavatn. Hins vegar verður þú að borga eftirtekt til ákveðinna reglna: reyndar ef þú velur að undirbúa þig flösku litla barnsins þíns með kranavatni, ákveðnar varúðarráðstafanir eru nauðsynlegar.
Leiðbeiningar um að útbúa flösku með kranavatni:
- Notaðu aðeins kalt vatn (yfir 25 ° C, vatnið gæti verið meira hlaðið örverum og steinefnasöltum).
- Ekkert vatn hefur verið síað, það er að segja í síukönnu eða með mýkingarefni, síunin stuðlar að fjölgun sýkla.
- Ef þú hefur ekki notað kranann í nokkrar klukkustundir skaltu láta vatnið renna í eina eða tvær mínútur áður en þú fyllir flöskuna. Annars eru þrjár sekúndur nóg.
- Ekki setja háls flöskunnar í snertingu við kranann og hreinsaðu höfuðið á því síðarnefnda reglulega.
- Að auki, ef kraninn þinn er búinn dreifi, skaltu íhuga að afkalka hann reglulega. Til að gera þetta, skrúfaðu dreifarann af og settu hann í glas af hvítu ediki. Látið standa í nokkrar klukkustundir, skolið síðan vel.
Að auki, ef þú býrð í a gömul bygging byggð fyrir 1948, vatnslögnin geta samt verið blý og aukið hættuna á blýeitrun. Í þessu tilfelli, til að komast að því hvort hægt sé að nota vatnið á heimili þínu í barnaflöskur, komdu að:
- annað hvort í ráðhúsinu þínu,
– eða hjá stofnuninni þinni til verndar íbúa.
Ef þú notar a lækjarvatn eða steinefna vatn, náttúrulegt í flöskunni, gakktu úr skugga um að það sé veikt steinefni, án kolsýrts og að það sé nefnt „Hentar til að undirbúa mat fyrir ungbörn“.
Ferð til útlanda? Ef ekki er til drykkjarhæft vatn eða vatn á flöskum, sjóða vatn í að minnsta kosti 1 mínútu, og látið það kólna áður en flöskuna er útbúin.