Efnisyfirlit
Baby hlið
Barnið okkar er 35 sentimetrar á hæð og vegur um 850 grömm.
Þróun hans
Barnið okkar opnar augnlokin í fyrsta skipti! Nú er húðin sem áður huldi augu hennar hreyfanleg og sjónhimnumyndun er lokið. Barnið okkar getur nú opnað augun, jafnvel þó það séu aðeins nokkrar sekúndur. Umhverfi hans birtist honum á óskýran og frekar dimman hátt. Á næstu vikum er það hreyfing sem mun hraða. Hvað augnlitinn varðar þá er hann blár. Það mun líða nokkrar vikur eftir fæðingu þar til endanleg litarefni eiga sér stað. Annars hans heyra verður fágaðri, hann heyrir fleiri og fleiri hljóð. Lungun hans halda áfram að þróast rólega.
Okkar megin
Á þessu stigi meðgöngu er ekki óalgengt að vera með sciatica þar sem taugin festist af þyngra og stærra legi. Átjs! Þú gætir líka byrjað að finna fyrir þyngslum í kynhneigðinni þar sem liðböndin eru álagin. Það getur líka verið frekar óþægilegt. Frá samdrættir getur einnig birst nokkrum sinnum á dag. Magi okkar harðnar, eins og hann væri að hrynja saman í bolta á sjálfum sér. Þetta er eðlilegt fyrirbæri, allt að tíu hríðir á dag. Engu að síður, ef þau eru sársaukafull og endurtekin, ætti að leita til læknis, þar sem það getur verið hætta á ótímabæra fæðingu. Ef það er ekki PAD (phew!) Þessir endurteknu samdrættir eru vegna "samdráttar legs". Í þessu tilfelli verðum við að reyna að draga úr streitu, með óhefðbundnum lækningum (slökun, sóphrology, hugleiðslu, nálastungur ...).
Ráð okkar: Við hugsum um að neyta feitan fisk (túnfisk, lax, síld ...) einu sinni í viku, auk ólífuolíu eða olíufræja (möndlur, heslihnetur, valhnetur ....). Þessi matvæli eru rík af Omega 3, mikilvægt fyrir heila barnsins okkar. Athugaðu að ómega 3 viðbót er alveg mögulegt.
Minnisblaðið okkar
Við pantum tíma í 4. fæðingarráðgjöf okkar. Þetta er líka tíminn til að skima fyrir mögulegum Meðgöngusykursýki. Flest fæðingarsjúkrahús bjóða öllum verðandi mæðrum það á milli 24. og 28. viku – þær sem eru í „áhættu“ hafa þegar notið góðs af því markvisst í upphafi meðgöngu. Meginreglan? Við neytum, á fastandi maga, 75 grömm af glúkósa (við vörum við, það er hræðilegt!) Síðan, með tveimur blóðprufum sem teknar eru einni klukkustund og tveimur tímum síðar, er blóðsykursmæling framkvæmd. Ef skimunin er jákvæð er nauðsynlegt að fylgja sykursnautt mataræði.