Efnisyfirlit
Óásjáleg húðbletti á andliti og líkama, sem kallast unglingabólur, eru aðallega vandamál þroskast ungmenni, þó það sé að verða æ algengara að það bitni einnig á fullorðnum. Þeir sem hafa glímt við það vita mætavel hversu erfitt það getur verið. Það leiðir okkur oft inn í fléttur og truflar mannleg samskipti.
Orsakir unglingabólur
Orsakir unglingabólur geta verið:
- óhófleg framleiðsla á sermi, þ.e. truflun á starfsemi fitukirtla,
- loftfirrtar bakteríur í fitukirtlum og aðrar bakteríur og sveppir,
- hormónaójafnvægi,
- efnaskiptatruflanir,
- sjúkdómar í innri líffærum,
- sérhæfni hársekksins,
- erfðafræðilegar, arfgengar tilhneigingar,
- lélegt mataræði, offita,
- óheilbrigðum lífsstíl.
Nýlega bættu bandarískir vísindamenn við þetta umfram B12 vítamín í líkamanum. Er það yfirhöfuð mögulegt að þetta heilsuhagstæða vítamín geti skaðað húðina okkar?
B12 vítamín og ómetanlegt hlutverk þess í líkamanum
B12 vítamín tekur þátt í umbrotum próteina, fitu og kolvetna, ákvarðar myndun rauðra blóðkorna, kemur í veg fyrir blóðleysi, styður við starfsemi taugakerfisins, þar með talið heilans, gerir myndun kjarnsýra í frumum, sérstaklega í beinmerg. , hjálpar við efnaskipti, örvar matarlyst, börn kemur í veg fyrir beinkröm, á tíðahvörf – beinþynning, hefur áhrif á vöxt og vinnu vöðva, hefur áhrif á gott skap og andlegt ástand, hjálpar við nám, eykur minni og einbeitingu og stjórnar hormónajafnvægi.
B12 vítamín og tenging þess við unglingabólur
Þrátt fyrir ótvíræða kosti B12 vítamíns hefur verið tekið eftir sambandi milli inntöku þess og vandamála með ástand húðarinnar. Fólk sem notaði reglulega bætiefni með þessu vítamíni kvartaði oft yfir hrörnun á yfirbragði og bólgu í húðfrumum og unglingabólur. Í ljósi þessara staðreynda ákváðu vísindamenn frá Bandaríkjunum að gera rannsóknir sem tengjast þessu máli. Hópur fólks með gallalausa húð fékk B12 vítamín. Eftir um það bil tvær vikur fóru flestir að þróa með sér unglingabólur. Í ljós kom að vítamínið stuðlar að útbreiðslu baktería sem kallast Propionibacterium acnes, sem bera ábyrgð á myndun unglingabólur. Flestir vísindamenn fara þó varlega með niðurstöður rannsóknanna, því þær voru eingöngu tilraunaverkefni. Það er þörf á stórum rannsóknum til að staðfesta þessa tilgátu endanlega. Eins og er er aðeins tekið fram að umfram B12 vítamín geti verið áhættuþáttur fyrir bólur. Sú staðreynd að fólk af vísindum uppgötvaði slíkt samband lofar fyrir framtíðina tilkomu nýrra, skilvirkari en núverandi aðferðir við að meðhöndla þennan sjúkdóm. Í bili er ekki þess virði að örvænta og hætta notkun B12 vítamíns, því það ætti að hafa í huga að það er nauðsynlegt fyrir rétta starfsemi líkama okkar.