Verrínur af mogettes, túnfiski og tómattartar

Fyrir 6 manns

Undirbúningstími: 15 mínútur

            350 g soðnar mogettes (160 g þurrar) 


            3 matskeiðar af ólífuolíu 


            1 matskeið af ediki 


            1 lítil teskeið af sinnepi 


            Salt og pipar úr kvörninni 


            2 þroskaðir tómatar 


            50 g niðursoðinn túnfiskur 


            10 svartar ólífur grýttar 


            1 matskeið af basil pestó 


            3 matskeiðar af ólífuolíu 


            1 sítrónusafi 


            Malaður pipar 


            verrines 


Undirbúningur

1. Flysjið tómatana og fjarlægið fræin, skerið í bita. 


2. Í blandara, setjið túnfiskinn í mola, ólífuolíu, ólífur, pestó, sítrónusafa og bita af tómötum, blandið gróft saman til að halda nokkrum bitum. 


3. Kryddið salt og pipar eftir smekk 


4. Dreifið krydduðum mogettum í verrínurnar, bætið tartarinu ofan á. 


Matreiðsluráð

Búðu til uppskriftina þína með því að skipta út mogettunum fyrir rauðar baunir eða kjúklingabaunir, túnfiskinn fyrir sardínur eða reykta síld ...

Gott að vita

Mogettes eldunaraðferð

Til að hafa 350 g af soðnum mogettum skaltu byrja á um 160 g af þurru vörunni. Skylda liggja í bleyti: 12 klst. í 2 rúmmáli af vatni – stuðlar að meltingu. Skolaðu með köldu vatni. Eldið, byrjið á köldu vatni í 3 hlutum ósöltuðu vatni.

Leiðbeinandi eldunartími eftir suðu

2 klst með loki yfir lágum hita.

Skildu eftir skilaboð