Í áratugi hefur möndluolía verið notuð í heilsu- og fegurðarskyni. Síðustu árin hefur sætmöndluolía orðið sífellt vinsælli og er hún bætt í sápur, krem og aðrar snyrtivörur. Möndluolía er framleidd úr þurrkuðum hnetum með kaldpressun. Bæði sætar og beiskar möndlur eru notaðar, en sú síðarnefnda er sjaldgæfari vegna hugsanlegra eiturverkana. Möndluolía inniheldur steinefni eins og kalsíum og magnesíum. Það er ríkt af vítamínum A, B1, B2, B6, D, E og er því nauðsynlegt fyrir heilbrigða húð og hár. Það inniheldur einnig olíu- og línólsýrur. Lækka blóðþrýsting Samkvæmt rannsóknum á vegum USDA Laboratory inniheldur möndluolía fýtósteról sem hindra frásog kólesteróls og hjálpa til við að lækka blóðþéttni. Umbrot Sumar rannsóknir kalla möndluolíu vopn í baráttunni gegn offitu og sykursýki. Samkvæmt vísinda- og tækniháskólanum í Missouri liggur möguleiki möndluolíu í getu hennar til að hafa áhrif á ákveðnar örverur sem búa í þörmum okkar. Omega 6 fitusýra Omega-6 fitusýrur hjálpa til við að koma í veg fyrir hárlos, auk þess að styrkja hárið við ræturnar. Þessi sýra er nauðsynleg til að viðhalda heilbrigðum heilavef og koma í veg fyrir ýmis heilatengd vandamál. vöðvaverkir Þegar möndluolía er borin beint á auma vöðva dregur úr sársauka. Aukið ónæmi Neysla á möndluolíu eykur viðnám líkamans gegn sjúkdómum með því að gera ónæmiskerfið sterkara. Ólíkt mörgum öðrum olíum skilur möndluolía ekki eftir feita filmu á húðinni. Það stíflar ekki húðina og frásogast hratt. Rakagefandi: Möndlur gefa húðinni raka og gera hana mjúka og mjúka. Bólgueyðandi: Olían er gagnleg fyrir fólk með húðofnæmi og bólgur. Það róar og læknar bólgu húð. Auk þess er möndluolía notuð við unglingabólur, aldursblettum, sem sólarvörn og öldrunarefni.
2022-11-11