Meðal fóbíanna eru nokkrar sem geta komið á óvart, svo mikið eru þetta aðstæður sem maður getur mætt á hverjum degi. Og samt eru margar óvenjulegar fóbíur til og það er áhugavert að þekkja þær til að greina betur eiginleika fóbíu almennt og hvernig á að meðhöndla þær. Þú munt líka vita hvað þessar ótrúlegu fóbíur eru kallaðar.

Fælni er óskynsamlegur ótti sem hefur áhrif á marga. Algengastar eru innri ótta við dýr (zoophobia), byrjar með köngulær, ormar.

Aðrir eru alþjóðlegri, svo sem agoraphobia (ótti við mannfjöldann) eða hæðafælni. En sum eru óvenjulegri. Ef þeir geta fengið fólk sem ekki hefur áhyggjur til að brosa, getur það orðið mjög vandræðalegt fyrir aðra! Enn fremur þar sem þessar fóbíur varða almennt aðstæður, hluti eða lifandi verur sem við getum mætt á hverjum degi ...

Að auki geta sérstakar fóbíur verið einkenni stærra ástands, svo sem almennrar kvíðaröskunar. Vegna þess að fóbíur eiga allar uppruna sem tengist viðkvæmni og óvissu lífsins.

Þeir geta fengið þig til að brosa, en sérstakar fóbíur eru oftast birtingarmynd undirliggjandi kvíða eða endurvakningar áverka.

Bananófóbían

Þú myndir halda að þetta væri brandari, bara með nafni, og samt! Óttinn við banana er mjög raunverulegur. Söngkonan Louane þjáist af því og hún er ekki sú eina. Að sögn geðlækna myndi þessi ótti koma frá áföllum sem tengjast æsku.

Að hafa neyðst til að borða ósmekklegan maukaðan banana, ofþroskaðan banana eða runnið á bananahýði eftir slæman brandara, getur verið nóg til að kveikja í ótta sem veldur löngun til að kasta upp eða sjálfum sér. hlauptu í burtu.

Anthophobie

Til að vera á plöntuléninu er anthophobia óttinn við blóm. Sumum líkar ekki við blóm, en hrædd við þau? Þessi fóbía er sjaldgæf en hefur áhrif á nógu marga til að hafa nafn. Erfitt að skilja uppruna þess, en það birtist einfaldlega með kvíða í návist þeirra.

Xanthophobie

Og kannski er þetta það sem getur fært okkur aftur til bananófælni, ótta við gula litinn. Xanthophobia er að minnsta kosti óvenjuleg fóbía sem leiðir til að forðast þennan lit. Það er nóg að segja að í daglegu lífi er þetta ekki auðvelt verkefni.

Umbrophobie

Sumir eru hræddir við rigninguna. Þessi fóbía getur haft mismunandi orsakir, byrjað með áföllum sem tengjast þessari tegund veðurs, svo sem flóði. Það getur líka kallað fram sársaukafullar minningar.

Ombrophobia flokkast undir þann fóbíu sem tengist frumefnum og náttúrufyrirbærum sem menn hafa ekki stjórn á. Þannig erum við að tala um brennandi fælni eða skaðsemi vegna ótta við eld, blóðfælni vegna ótta við vindinn og barófóbíu vegna ótta við jörðina, með öðrum orðum þyngdaraflsins. Óttinn við ský, neffælni, er svipuð offælni.

Pogonophobie

Þessi óskynsamlegi ótti við skegg getur haft mismunandi orsakir, byrjað með áföllum tengdum skeggjuðum manni í æsku til dæmis.

L'omphalophobie

Þessi fóbía varðar nafla. Það getur verið frumstæð ótti við aðskilnað frá móðurinni. En það getur líka tengst ráðgátu þessa hluta líkamans og við stærri tilvistarlegar spurningar, sem verða óbærilegar fyrir fóbískt fólk.

Trémophobie

Það gefur til kynna ótta við að skjálfa. Tremophobia getur tengst ótta við að vera veikur og geta ekki stjórnað hreyfingum þínum.

Sidérodromophobie

Það varðar ótta við að taka lestina. Siderodromophobia (úr grísku sidero (járni), drome (kynþáttur, hreyfing)) kemur þannig í veg fyrir að fólk með sjúkdóminn komist um borð í lest, þar sem loftfælni vísar til flughræðslu. Samgöngur eru almennt mikilvægur óttaþáttur og auðveldast að skilja vegna hraða þeirra og þeirrar áhættu sem er, þó lítil sé. Þannig að eftir bílslys getur fólk ekki sett sig aftur undir stýrið með hugarró, jafnvel nokkrum árum síðar.

Frammi fyrir ótta sem varðar daglegt líf er mikilvægt að vinna að sjálfum sér til að vera ekki lengur fóbískur til að lifa af æðruleysi. Fyrir þetta er hugræn og atferlismeðferð nauðsynleg. Það gerir það mögulegt að skilja hvaðan óttinn kemur og tengja það ekki við hlutinn eða ástandið sem um ræðir því betra að losna við það.

Lyfseðilsávísun er sjaldgæf í þessari tegund sjúkdóms, fyrir utan einstaka kvíðalyf eða ef fóbían leiðir til líkamlegra afleiðinga.

Þjást af fóbíu, óvenjulegum eða algengum, veldur þér ekki veikindum. Við verðum að umgangast það umfram allt ef það kemur í veg fyrir að við lifum venjulega.