Efnisyfirlit
7 bestu spurningarnar um krampa í meðgöngu
Þegar þú átt von á barni, sérstaklega ef í fyrsta skipti, þá óttast einhver óskiljanleg tilfinning. Þjálfun eða rangir samdrættir valda oft áhyggjum. Við skulum reikna út hvort það sé þess virði að vera hræddur við þá og hvernig eigi að rugla þeim saman við þá raunverulegu.
Hvað eru rangir samdrættir?
Rangir eða þjálfaðir samdrættir eru einnig kallaðir Braxton-Hicks samdrættir-eftir enska lækninum sem lýsti þeim fyrst. Það er spenna í maganum sem kemur og fer. Þannig dregst legið saman og undirbýr fæðingu. Rangir samdrættir tóna vöðvana í leginu og sumir sérfræðingar telja að þeir geti einnig hjálpað til við að undirbúa leghálsinn fyrir fæðingu. Hins vegar valda rangir samdrættir ekki vinnu og eru ekki merki um upphaf þeirra.
Hvað finnst konu við rangar samdrættir?
Væntanlegri móður líður eins og kviðvöðvarnir séu spenntir. Ef þú leggur hendurnar á magann getur konan fundið legið harðna. Stundum líkjast falskir samdrættir tíðaverkjum. Þeir eru kannski ekki mjög skemmtilegir, en þeir eru venjulega ekki sársaukafullir.
Hvar finnst samdrættir?
Venjulega kemur kreistingartilfinning yfir kviðinn og í neðri kviðinn.
Hversu lengi endast falskir samdrættir?
Samdrættirnir endast um 30 sekúndur í senn. Samdrættir geta komið fram 1-2 sinnum á klukkustund eða nokkrum sinnum á dag.
Hvenær byrja rangir samdrættir?
Væntanleg móðir getur fundið fyrir samdrætti í legi strax í 16 vikur, en oftast birtast rangir samdrættir á seinni hluta meðgöngu, frá um það bil 23-25 vikum. Þeir eru líka mjög algengir frá og með viku 30. Ef þetta er ekki fyrsta meðgöngu konu geta rangir samdrættir byrjað fyrr og gerst oftar. Sumar konur finna þó alls ekki fyrir þeim.
Rangir og raunverulegir samdrættir - hver er munurinn?
Frá um 32 vikum er hægt að rugla saman fölskum samdrætti og ótímabærri fæðingu (barn er talið ótímabært ef það fæðist fyrir 37. viku meðgöngu). Þess vegna er mikilvægt að þekkja muninn á fölskum og raunverulegum samdrætti. Þó að samdrættir Braxton Hicks geta verið mjög miklir stundum, þá eru nokkrir hlutir sem aðgreina þá frá verkjum.
Þeir endast ekki lengi og gerast sjaldan, venjulega ekki oftar en einu sinni eða tvisvar í klukkustund, nokkrum sinnum á dag. Þó að í fyrsta áfanga raunverulegrar samdráttar geti samdrættir varað í 10-15 sekúndur með 15-30 mínútna millibili. Í lok þessa áfanga er lengd samdráttar 30-45 sekúndur með um það bil 5 mínútna millibili.
Hins vegar, seint á meðgöngu, geta konur fundið fyrir samdrætti Braxton Hicks á 10 til 20 mínútna fresti. Þetta er kallað fæðingarstig - merki um að væntanleg móðir sé að búa sig undir fæðingu.
Rangir samdrættir verða ekki háværari. Ef vanlíðanin minnkar er líklegt að samdrættirnir séu ekki raunverulegir.
Rangt vinnuafl er yfirleitt ekki sársaukafullt. Með raunverulegum samdrætti er sársaukinn miklu meiri og því oftar sem samdrættirnir eru því sterkari er hann.
Rangir samdrættir stöðva venjulega þegar virknin breytist: ef kona leggst niður eftir að hafa gengið eða öfugt, rís upp eftir langan setu.
Hringdu strax í lækni eða sjúkrabíl ef ...
Finndu fyrir stöðugum sársauka, þrýstingi eða óþægindum í mjaðmagrind, kvið eða mjóbaki.
Samdrættir eiga sér stað á 10 mínútna fresti eða meira.
Blæðingar frá leggöngum hófust.
Það er vatnsmikill eða bleikur útferð frá leggöngum.
Taktu eftir því að fósturhreyfingin hefur hægst eða stöðvast eða þér líður mjög illa.
Ef meðgangan er yngri en 37 vikna getur það verið merki um ótímabæra fæðingu.
Hvað á að gera ef rangar samdrættir eru?
Ef rangar samdrættir eru mjög óþægilegar skaltu reyna að breyta virkni þinni. Leggðu þig niður ef þú hefur gengið lengi. Eða öfugt, farðu í göngutúr ef þú hefur setið lengi í einni stöðu. Þú getur prófað að nudda magann þinn létt eða fara í heita (en ekki heita!) Sturtu. Æfðu öndunaræfingar en á sama tíma undirbúið þig betur fyrir alvöru fæðingu. Aðalatriðið er að muna að rangir samdrættir eru ekki ástæða til að hafa áhyggjur. Þetta eru aðeins nokkur óþægindi sem fylgja oft meðgöngu.