Barn ætti að tengja matartíma við ánægju og skemmtilegt útlit rétts getur farið langt. Fjörugar kynningar eru auðveldlega gerðar og örva ímyndunarafl hans. Grænmetisneiðar, litlir prik, hringir, leikið sér með form og liti til að segja sögu á disk barnsins. Rannsókn¹ hefur líka tekið eftir því að börn kjósa frekar lítið grænmeti og þess vegna er gagnlegt að skera það í litla bita. Það er líka hægt að finna upp leiki á matmálstímum til að skemmta honum enn betur. Svo ekki hika við að fá þitt eigið ímyndunarafl af þessu tilefni.

Morizet D., Matarhegðun barna á aldrinum 8 til 11 ára: vitsmunalegir, skynjunar- og aðstæðursþættir, bls.44, 2011