Halla á korni? Þú hættir að þyngjast og finnur fyrir verkjum í vöðvum og liðum. Í dagskránni afhjúpaði næringarfræðingurinn átakanlegan sannleika um korn sem mun fá þig til að endurskoða mataræðið - jafnvel þeir sem eru ekki að fasta.
Allir ættu að vita hvernig líkaminn bregst við glúteni, hvaða korn er gagnlegust og neyslan; það er betra að takmarka það sem þú lærir af myndbandsviðtalinu við sérfræðing.
Er morgunkornið þitt óhollt?
Vertu heilbrigður!