Efnisyfirlit
Parið glímdi við ófrjósemi í átta ár án árangurs. Þetta var allt gagnslaust þar til þeim varð alvara með sjálfum sér.
Læknar byrja að tala um ófrjósemi þegar hjón geta ekki orðið þunguð eftir árs virkar tilraunir. 39 ára Emra og Avni, 39 ára eiginmaður hennar, vildu virkilega stóra fjölskyldu: þau áttu þegar tvö börn, en þau vildu að minnsta kosti eitt til viðbótar. En í átta ár tókst þeim ekki. Parið varð örvæntingarfullt. Og þá varð það ljóst: við verðum að taka okkur upp.
Fyrsta barn Emra og Avni var getið með IVF. Í annað skiptið tókst stúlkunni að verða þunguð á eigin spýtur. Og svo ... Þá þyngdust þeir báðir svo hratt að það hafði áhrif á frjósemi þeirra.
„Við erum af kýpverskri fjölskyldu, maturinn okkar er mikilvægur hluti af menningu okkar. Við elskum bæði pasta, kartöflurétti. Þar að auki vorum við svo góðar saman að við tókum ekki eftir því að við vorum að verða feitir yfirleitt. Okkur leið notalega og þægilega hvert við annað, “segir Emra.
Þannig að parið át í glæsilegri stærð: Avni var 161 kíló að þyngd, Emra - 113. Þar að auki greindist stúlkan með fjölblöðrubólgu í eggjastokkum, því hún varð feitari enn hraðar og getan til að verða þungur minnkaði líka hratt. Og þá komu tímamótin: Avni var lagður inn á sjúkrahús með öndunarerfiðleika. Læknar, sem höfðu rannsakað offitu sjúklinginn, kváðu upp dóminn: hann var á barmi sykursýki af tegund II. Þú þarft mataræði, þú þarft heilbrigðan lífsstíl.
„Við gerðum okkur grein fyrir því að við þurfum að breyta öllu brýn. Ég var hræddur við Avni. Hann var líka hræddur því sykursýki er mjög alvarleg, “sagði Emra í viðtali við .
Parið tók heilsu saman. Þeir urðu að skilja við uppáhalds kolvetnamatinn og skrá sig í ræktina. Auðvitað fór þyngdin að hverfa. Ári síðar missti Emra tæp 40 kíló þegar þjálfari hennar fór að taka eftir því að stúlkan leit einhvern veginn of þreytt út, fjarverandi.
„Hún spurði mig hvað gerðist. Ég sagði að ég hefði seinkun, en vegna ástands míns er það eðlilegt, - segir Emra. „En þjálfarinn krafðist þess að ég keypti þungunarpróf.
Á þeim tíma fóru hjónin að hugsa um aðra lotu af IVF. Og varla nokkur getur ímyndað sér áfall stúlkunnar þegar hún sá þrjár ræmur á prófinu - hún varð náttúrulega ófrísk! Við the vegur, þá var eiginmaður hennar búinn að missa næstum helming af þyngd sinni - hann lækkaði um 80 kíló. Og þetta gæti líka ekki annað en gegnt hlutverki.
Eftir úthlutaðan tíma fæddi Emra stúlku sem hét Serena. Og eftir aðeins þrjá mánuði varð hún ófrísk aftur! Það kom í ljós að þú þurftir ekki að pynta þig með IVF til að stofna drauma fjölskyldu - þú varðst bara að léttast.
Núna eru hjónin alveg ánægð: þau eru að ala upp þrjár stúlkur og dreng.
„Við erum bara í sjöunda himni. Ég trúi því samt ekki að ég hafi getað orðið ólétt og sjálf fætt, og jafnvel svo hratt! “ - Emra brosir.
Mataræði Emra og Avni þar til…
Breakfast - morgunkorn með mjólk eða ristuðu brauði
Kvöldverður - samlokur, franskar, súkkulaði og jógúrt
Kvöldverður - steik, jakkakartöflur bakaðar með osti, baunum og salati
snarl - súkkulaðibitar og franskar
… Og eftir það
Breakfast - soðin egg með tómötum
Kvöldverður - kjúklingasalat
Kvöldverður - fiskur með grænmeti og sætum kartöflum
snarl - ávextir, agúrka eða gulrótstangir