Efnisyfirlit
- Val ritstjóra
- Topp 16 einkunn samkvæmt KP
- 1. Noerden SENSORI
- 2. Xiaomi Mi líkamssamsetning mælikvarði 2
- 3. Swiss Diamond SD-SC 002 W
- 4. Redmond SkyBalance 740S
- 5. Picooc S3 Lite V2
- 6. Medisana BS 444
- 7. ELARY Smart Body
- 8. Kitfort KT-806
- 9. MGB líkamsfituvog
- 10. Yunmai X mini2 М1825
- 11. Realme Smart Scale RMH2011
- 12. Amazfit Smart Scale A2003
- 13. Pioneer PBS1002
- 14. SCARLETT SC-BS33ED101
- 15. Picooc Mini
- 16. HIPER Smart IoT Body Composition Scale
- Leiðtogar fortíðar
- Hvernig á að velja snjallvog
- Vinsælar spurningar og svör
Snjall rafeindatækni fyrir heilsu og líkamsrækt sló bókstaflega inn í líf okkar. Auðvitað gat bylgja nýrra græja ekki annað en yfirbugað svo íhaldssaman hluta eins og gólfvog. Og ef við hugsuðum áður um að skipta um tæki sem virkaði í eldhúsinu eða á baðherberginu í mörg ár, núna geta vogir sem geta mælt vatnsjafnvægi verið arðbær kaup. Sérstaklega ef þú vilt bæta lífsgæði þín.
Með hjálp snjallvoga er hægt að mæla heildar líkamsþyngd og meta ástand líkamans. Sérstakir skynjarar eru innbyggðir í hönnun tækisins sem senda frá sér rafmerki og meta viðnám vefja. Helstu eiginleikar sem ákvarða snjallvog eru: líkamsþyngdarstuðull (BMI), magn fitu, vatns og vöðvavefs í líkamanum, efnaskiptahraði, líkamlegur aldur líkamans og margar aðrar breytur.
Allar upplýsingar eru fluttar í forritið á snjallsímanum. Til að fá sem nákvæmustu eiginleika þarftu að tilgreina kyn þitt, aldur, hæð og aðrar breytur í sérstöku forriti. Hins vegar er mikilvægt að muna að snjallvogin er ekki lækningatæki, þannig að upplýsingar um líkamssamsetningu eru eingöngu til viðmiðunar.
Þessi einkunn inniheldur hæstu gæði og áreiðanlegustu gerðir af snjallvogum árið 2022. Við samantekt hennar var tekið tillit til helstu breytur græjunnar, þægindi farsímaforritsins og neytendaumsagna.
Val ritstjóra
Noerde LÁGMARK
MINIMI eru gerðar úr hágæða endingargóðu efni – hertu gleri, en eru á sama tíma á viðráðanlegu verði vegna aðlaðandi verðs. Ótakmarkaður fjöldi fólks getur notað slíka vog, sem er stór plús.
Fylgstu með mikilvægum líkamsbyggingarmælingum, frammistöðuþróun og settu þér markmið í sérstöku Noerden appinu. Hvaða mælikvarða mælir þetta líkan? Þyngd, líkamsfituprósenta, innyfita, beinmassi, vöðvamassi, líkamsþyngdarstuðull, grunnefnaskiptahraði, efnaskiptaaldur og vökvastig. Vigt virkar með hleðslu upp í 150 kg.
Kostir og gallar
Topp 16 einkunn samkvæmt KP
1. Noerden SENSORI
SENSORI snjallvog frá merkinu Noerden er besta gerð samkvæmt KP. SENSORI sameinar naumhyggju franska hönnun og hágæða vöru. Þetta líkan gerir þér kleift að nota tenginguna við snjallsímann þinn, ekki aðeins í gegnum Bluetooth, heldur einnig í gegnum Wi-Fi. Hvað gefur það? Í þessu tilviki er ekki nauðsynlegt að síminn sé nálægt þér meðan á mælingu stendur. Um leið og snjallsíminn tengist Wi-Fi netinu verða allar mælingar fluttar sjálfkrafa. Og við the vegur, svipaðar gerðir með innbyggðri Wi-Fi mát eru margfalt dýrari.
SENSORI mælir 10 breytur: hjartsláttartíðni, líkamsþyngd, fituprósentu, fitu í innyflum, beinmassa, vöðvamassa, BMI, vökvastig, grunnefnaskiptahraði og efnaskiptaaldur. Að auki gerir Noerden vistkerfið mögulegt að fylgjast með gangverki vísbendinga frá öllum vörumerkjagræjum í einu forriti, sem mun vera ákveðinn plús fyrir eigendur Noerden hybrid snjallúra. Þannig að notandinn getur sjónrænt séð ekki aðeins vísbendingar um líkamssamsetningu, heldur einnig gögn um tíma og gæði svefns, sem og fylgst með virkni þeirra.
SENSORI líta mun betur út en keppinautarnir vegna ITO-húðarinnar (í stað hefðbundinna málmskynjara), sem, auk sjónræns aðdráttarafls, gerir þér kleift að gera mælingar með meiri nákvæmni.
Og pallur þessa líkans er nokkuð breiður. Þetta þýðir að fólk með nákvæmlega hvaða fótstærð sem er getur auðveldlega tekið mælingar.
Annar þægilegur eiginleiki er hæfileikinn til að tengja ótakmarkaðan fjölda notenda. Í þessu tilviki munu allir hafa sinn eigin reikning á snjallsímanum. Hámarksþyngd er 180 kg.
Kostir og gallar
2. Xiaomi Mi líkamssamsetning mælikvarði 2
Snjallvogir frá Xiaomi vörumerkinu geta auk líkamsþyngdar mælt massa lítilla hluta. Skynjarinn sem er innbyggður í hönnun þeirra vegur með nákvæmni upp á 50 grömm og kubburinn veitir upplýsingar um 13 líkamsbreytur: BMI, fitu, vöðva, prótein, vökva, líkamlegan aldur líkamans, grunnefnaskipti, líkamsform, útreikningur á kjörþyngd , osfrv.
Mælingar er hægt að framkvæma bæði í kyrrstöðu og á hreyfingu. Allar upplýsingar eru fáanlegar í sérstöku forriti sem, auk persónulegra upplýsinga, er með líkamsræktarprógrömm til að léttast og auka vöðvamassa.
Helstu eiginleikar
Fjöldi vísa | 13 |
Hámarks álag | 150 kg |
einingar | kg/lbs |
Fjöldi notenda | 24 |
Samstilling við símann þinn | Já |
Kostir og gallar
3. Swiss Diamond SD-SC 002 W
Swiss Diamond gólf snjallvog ákvarðar 13 líffræðileg tölfræðileg færibreytur líkamans: massi, líkamsfituprósenta, vöðva- og beinmassa, fita undir húð, innyfita, fitulaus þyngd, líkamsvatnsstaða, beinagrindarvöðvar, BMI, prótein, líffræðilegur aldur og efnaskipti hlutfall.
Í sérstöku sérforriti er hægt að stækka hvern eiginleika og skoða lýsingu hans og kjörgildi. Allt að 24 notendur geta fylgst með breytunum. Húsið á tækinu er úr hertu gleri með sérstakri húðun, sem hefur mikla rafleiðni. Hönnun vogarinnar er mínimalísk - hún lítur vel út í hvaða íbúð sem er.
Helstu eiginleikar
Fjöldi vísa | 13 |
Hámarks álag | 180 kg |
einingar | kg/ári |
Fjöldi notenda | 24 |
Samstilling við símann þinn | Já |
Kostir og gallar
4. Redmond SkyBalance 740S
Snjöll vog frá fyrirtæki sem selur kínversk OEM tæki. Tækið er úr gleri og málmi. Græjan getur mælt þyngd á bilinu 5-150 kg. Vigtin er með sitt eigið forrit fyrir Android og iOS tæki sem þeir tengjast í gegnum Bluetooth. Yfirlýstur stuðningur við greiningartækið fyrir líkamssamsetningu - massa beina, fitu og vöðva. Tækið, af rekstrarreynslu að dæma, hefur tvö stór vandamál - forritið „gleymir“ reglulega mælingasögu og eftir að skipt hefur verið um rafhlöður gæti vogin einfaldlega hætt að virka.
Kostir og gallar
5. Picooc S3 Lite V2
Græja frá Picooc er „annar kynslóð“ snjallvog sem notar fjölfasa greiningaraðferð. Kjarni þess liggur í því að veikur straumur fer í gegnum mannslíkamann, sem ákvarðar samsetningu líkamans. Aðferðin gerir kleift að draga úr villunni og ná mikilli mælingarnákvæmni. Tækið ákvarðar 15 vísbendingar um ástand líkamans, þar á meðal þyngd, hjartsláttartíðni, líkamssamsetningu og fleira.
Niðurstöðurnar eru samstilltar við snjallsíma með Wi-Fi eða Bluetooth. Í forritinu eru allar upplýsingar greindar og notandanum gefnar einstakar ráðleggingar um að viðhalda formi, léttast eða auka vöðvamassa.
Helstu eiginleikar
Fjöldi vísa | 15 |
Hámarks álag | 150 kg |
einingar | kg/lbs |
Fjöldi notenda | ótakmarkað |
Samstilling við símann þinn | Já |
Kostir og gallar
6. Medisana BS 444
Þessi snjalla vog hefur tvo eiginleika - hún getur ákvarðað umbrotsstig og hefur stillingu fyrir íþróttamenn. Til að virka þarftu að setja upp sérstakt forrit á snjallsímanum eða spjaldtölvunni. Því miður hefur hugbúnaðurinn ekki fulla rússun. Vægir geta mælt hlutfall tiltekins vefs í líkamanum. Sumir notendur hafa lent í frekar alvarlegri villu þegar þeir fylgjast með þyngd. Kannski var þetta bilun í einstökum tilvikum, en staðreyndin er enn.
Kostir og gallar
7. ELARY Smart Body
Snjöll baðherbergisvog Smart Body mæla 13 vísbendingar um ástand líkamans. Þeir hafa staðlaðar aðgerðir (ákvarða þyngd, líkamsgerð og hjartslátt), auk sértækari (BMI, magn vatns, fitu og vöðva í líkamanum o.s.frv.). Þessar upplýsingar gera þér kleift að búa til bestu þjálfunar- og næringaráætlun fyrir hvern notanda.
Græjan getur geymt gögn 13 manns og samstillt þau í sérsnjallsímaforriti. Þar eru upplýsingar settar fram í formi skýringarmynda með afritum og gagnlegum ráðleggingum.
Helstu eiginleikar
Fjöldi vísa | 13 |
Hámarks álag | 180 kg |
einingar | kg/ári |
Fjöldi notenda | 13 |
Samstilling við símann þinn | Já |
Kostir og gallar
8. Kitfort KT-806
Greiningarvog frá Kitfort mæla nákvæmlega 15 breytur af ástandi líkamans á 5 sekúndum. Ítarlegar upplýsingar birtast í sérstöku forriti fyrir Fitdays snjallsímann strax eftir vigtun. Tækið þolir allt að 180 kg álag og geymir gögn 24 notenda.
Vigtin er með sérstaka Baby-stillingu, sem er hönnuð til að vigta börn. Tækið verður áreiðanlegur aðstoðarmaður fyrir fólk sem fylgist með þyngd sinni og mynd. Það er hægt að nota það jafnvel á kvöldin, þökk sé innbyggðri baklýsingu skjásins. Græjan gengur fyrir fjórum AAA rafhlöðum.
Helstu eiginleikar
Fjöldi vísa | 15 |
Hámarks álag | 180 kg |
einingar | kg |
Fjöldi notenda | 24 |
Samstilling við símann þinn | Já |
Kostir og gallar
9. MGB líkamsfituvog
Þó að þessar vogir séu taldar snjallar er ekkert óþarft í þeim. Þeir eru með AiFit farsímaforrit fyrir Android og iOS tæki. Hins vegar kvarta margir notendur yfir tíðum hrunum og rangri vinnu smáforritsins. Eins og margir keppendur er MGB líkamsfituvogin fær um að mæla vöðva-, fitu- og beinmassa, reikna út líkamsþyngdarstuðul og gefa ráðleggingar um mataræði. Við the vegur, pallurinn sjálfur á þessu líkani er úr plasti, sem er bæði gott og ekki mjög gott - fjölliða efnið er viðkvæmt fyrir því að nudda, en hlýrra en gler.
Kostir og gallar
10. Yunmai X mini2 М1825
Gólfsnjallvog Yunmai X mini2 M1825 hjálpar til við að fá mikilvægar upplýsingar um ástand líkamans: líkamsþyngd, hlutfall vatns, fitu og vöðva, líkamlegur aldur, BMI, grunnefnaskiptahraði o.s.frv.
Öll gögn eru geymd í skýinu og send með Bluetooth í snjallsíma. Hönnun vogarinnar samanstendur af flötum hertu glerpalli og fjórum skynjurum. Þeir eru knúnir af rafhlöðu sem heldur hleðslu í allt að þrjá mánuði.
Helstu eiginleikar
Fjöldi vísa | 10 |
Hámarks álag | 180 kg |
einingar | kg/lbs |
Fjöldi notenda | 16 |
Samstilling við símann þinn | Já |
Kostir og gallar
11. Realme Smart Scale RMH2011
Rafræn gólfvog frá Smart Scale RMH2011 mæla 16 vísbendingar um ástand líkamans. Þeir gera þér kleift að ákvarða nákvæmlega þyngd, hjartsláttartíðni, hlutfall vöðva- og fitumassa, BMI og aðrar líkamsbreytur. Upplýsingarnar sem tækið safnar eru sýndar í farsímaforritinu.
Þar geturðu fylgst með breytingum sem eiga sér stað í líkamanum, fengið daglegar skýrslur og ráðleggingar. Græjan er úr hertu gleri sem er með innbyggðum skynjurum og ósýnilegum LED skjá.
Helstu eiginleikar
Fjöldi vísa | 16 |
Hámarks álag | 150 kg |
einingar | kg |
Fjöldi notenda | 25 |
Samstilling við símann þinn | Já |
Kostir og gallar
12. Amazfit Smart Scale A2003
Rafræn vog frá Amazfit með víðtækri virkni framkvæma mælingar með allt að 50 grömmum nákvæmni. Þeir veita upplýsingar um líkamlegt ástand líkamans í 16 vísbendingum, þetta hjálpar notandanum að búa til einstaklingsbundna þjálfunar- og næringaráætlun.
Á stórum skjánum eru 8 helstu breytur sýndar og restina af upplýsingum er hægt að skoða í sérstöku snjallsímaforriti. Tækið geta verið notað af 12 manns, sem hver um sig getur búið til sinn eigin reikning.
Helstu eiginleikar
Fjöldi vísa | 16 |
Hámarks álag | 180 kg |
einingar | kg |
Fjöldi notenda | 12 |
Samstilling við símann þinn | Já |
Kostir og gallar
13. Pioneer PBS1002
Fjölnota baðherbergisvog Pioneer mælir líkamsþyngd, vatnsprósentu, líkamsfitu og vöðvamassa. Þeir sýna einnig líffræðilegan aldur og gerð líkamsbyggingar. Upplýsingarnar sem berast eru samstilltar við snjallsímaforritið, þar sem þú getur búið til prófíl fyrir hvern fjölskyldumeðlim og fylgst með öllum breytingum. Fjöldi notenda er ekki takmarkaður. Hertu glerhlutinn er búinn gúmmíhúðuðum fótum til að auka stöðugleika.
Helstu eiginleikar
Fjöldi vísa | 10 |
Hámarks álag | 180 kg |
einingar | kg/lbs |
Fjöldi notenda | ekki takmörkuð |
Samstilling við símann þinn | Já |
Kostir og gallar
14. SCARLETT SC-BS33ED101
Snjallvogir frá SCARLETT eru hagnýt og þægileg módel. Mældu 10 vísbendingar um líkamsástand: þyngd, BMI, hlutfall af vatnsinnihaldi, vöðva- og fitumassa í líkamanum, beinmassi, fita í innyflum osfrv.
Búnaðurinn er eins einfaldur og hægt er í notkun – hann kveikir og slokknar sjálfkrafa, sendir upplýsingar samstundis á skjáinn og snjallsímann – þú þarft bara að setja upp ókeypis forrit og samstilla það við græjuna þína í gegnum Bluetooth.
Snjallvog gerir þér kleift að vista notendagögn. Þau eru úr endingargóðu hertu gleri sem er högg- og rispuþolið.
Helstu eiginleikar
Fjöldi vísa | 10 |
Hámarks álag | 150 kg |
einingar | kg |
Fjöldi notenda | 8 |
Samstilling við símann þinn | Já |
Kostir og gallar
15. Picooc Mini
Vinsælar ódýrar snjallvogir sem geta snjallmælt hlutfall fitu og vöðva í líkamanum. Málið er að líkanið mælir viðnám líkamans með því að nota sveiflur innbyggða rafallsins. Það er satt, vegna þessa ráðleggur framleiðandinn að mæla þyngdina með því að standa á tækinu með berum fótum. Picooc Mini er með sitt eigið forrit sem heldur nákvæma skrá yfir framfarir (eða afturför) líkamsþyngdar. Samstilling fer fram í gegnum Bluetooth. Líkanið er frekar lítið pallur, þannig að eigendur fóta frá 38. stærð munu ekki vera mjög ánægðir með að nota Picooc Mini.
Kostir og gallar
16. HIPER Smart IoT Body Composition Scale
Gólfvog Smart IoT Body Composition Scale er greiningarlíkan sem mælir 12 breytur um ástand líkamans. Auk þyngdar reikna þeir BMI, vatnsprósentu, vöðva, fitu, beinmassa og aðra mælikvarða.
Líkanið er kynnt í glerhylki sem þolir allt að 180 kg álag. Hann er búinn þægilegum hleðslustigsvísum (þegar verið er að nota endurhlaðanlegar rafhlöður) og sjálfvirkri slökkviaðgerð. Helsti eiginleiki þessa tækis er að það geymir gögn í skýinu og tengist snjallsíma í gegnum Wi-Fi.
Helstu eiginleikar
Fjöldi vísa | 12 |
Hámarks álag | 180 kg |
einingar | kg/lbs |
Fjöldi notenda | 8 |
Samstilling við símann þinn | Já |
Kostir og gallar
Leiðtogar fortíðar
1. Huawei AH100 líkamsfituvog
Snjallvogir frá kínverska Huawei geta gert mikið, þrátt fyrir lágan verðmiða. Samstilling við snjallsíma eða spjaldtölvu á sér stað við vigtun með því að nota Health appið, sem Huawei forriturum tókst að gera þægilegt og rökrétt. En framleiðandinn ákvað að spara rafhlöður með því að hafa þær ekki í pakkanum. Og hér þarftu 4 stykki af AAA sniði. Armbandið virkar vel í pari við líkamsræktartæki frá Huawei/Honor. Tækið, eins og margir keppendur, reiknar út hlutfall líkamsfitu, en margir notendur kvarta undan villunni í þessum mælingum. Og samt, Huawei AH100 Body Fat Scale er með vekjaraklukku.
Kostir og gallar
2. Garmin Index
Dýr vog frá bandaríska framleiðanda snjallræktartækja. Eigendur Garmin græja munu líka við það vegna djúprar samþættingar við þjónustu fyrirtækisins. Hámarksþyngd sem er vigtuð á þessu tæki er 180 kg. Vigtin styður samstillingu við snjallsíma í gegnum Bluetooth og Wi-Fi einingin er notuð fyrir þráðlausa tengingu og gagnaflutning í Garmin Connect forritið þar sem nauðsynleg gögn eru safnað saman. Helstu vísbendingar eru sýndar á baklýstum skjá, sem er staðsettur á Garmin Index sjálfum. Tækið getur mælt vöðvamassa og beinmassa líkamans og gefur einnig upp hlutfall vatns í líkamanum. Vigt er fær um að muna allt að 16 venjulega notendur.
Kostir og gallar
3. Nokia WBS05
Lausn undir vörumerkinu hinn fræga finnska Nokia. Töluverður hluti kostnaðarins réttlætir hönnun tækisins, sem getur orðið bjartur blettur í hvaða herbergi sem er. Hámarksálag á vigt er 180 kg. Nokia WBS05 ákvarðar hlutfall fitu og vöðvavefs, sem og hlutfall vatns í líkamanum. Samstilling við snjallsíma og spjaldtölvur fer fram hér í gegnum Bluetooth og Wi-Fi með því að nota forritið. Græjan er fær um að kveikja og slökkva sjálfkrafa á og man einnig allt að 16 notendur. Athyglisvert er að ólíkt fyrri Body líkaninu sýnir WBS05 ekki veðurspána. Þó, hvers vegna er hann á vigtinni?
Kostir og gallar
4. Yunmai M1302
Vigt frá smart kínversku fyrirtæki sem sérhæfir sig í framleiðslu heilsutækja. Geta unnið ekki aðeins með innfæddum, heldur með þriðja aðila forritum, til dæmis S Health. Tækið telur fitu-, vöðva- og beinvef og ákvarðar líka líkamsþyngdarstuðul eftir BMI. Vigt er úr gleri og málmi. En tækið hefur einn eiginleika - það getur endurstillt allar stillingar án þinnar vitundar og byrjað að sýna aðeins heildarþyngdina.
Kostir og gallar
Hvernig á að velja snjallvog
Bestu snjallvogin 2022 geta verið frábær valkostur við klassíska rafræna vog. Það eru fullt af gerðum á markaðnum og augun hlaupa upp úr slíkri fjölbreytni, í ljósi þess að við fyrstu sýn eru þau nálægt hvað varðar eiginleika. Svo hvernig á að velja snjalla mælikvarða til að fá gagnlegan aðstoðarmann og verða ekki svekktur með framfarir?
Verð
Kostnaður við bestu snjallvogina árið 2022 byrjar frá 2 þúsund rúblum og nær 17-20 þúsund rúblur. Í efra verðbili geta tæki státað af frumlegri hönnun eða titringi. En almennt er virkni snjallvoga, óháð kostnaði þeirra, mjög nálægt og verðmunurinn er vegna framleiðsluefna, ígrundaðrar hönnunar, hugbúnaðar og stöðugleika.
Ákvörðun á hlutfalli fitu og vöðva
Einn af helstu eiginleikum sem aðgreina bestu snjallvogina 2022 er hæfileikinn til að ákvarða hver er massi fitu, vöðva eða beina í mannslíkamanum. Strangt til tekið birtist þessi aðgerð jafnvel fyrir snjallgræjur og það eru rafrænar vogir á markaðnum sem geta gefið þessar breytur. En snjallvogir gera þetta mun skýrar og gefa líka ráð. Meginreglan um notkun greiningartækisins er byggð á tækni við lífviðnámsgreiningu, þegar litlar rafboðar fara í gegnum vefi líkamans. Hvert efni hefur einstaka viðnámsvísitölu, á grundvelli þess eru útreikningar gerðir. Hins vegar þjást sumar gerðir af alvarlegum mistökum við að ákvarða vísbendingar.
Önnur aðgerðir
Til þess að aðgreina á einhvern hátt ódýrar og dýrar gerðir af snjallvogum í augum neytenda, bæta framleiðendur fleiri og fleiri nýjum eiginleikum við þær. Sum þeirra eru mjög gagnleg. Til dæmis að mæla vatnsjafnvægið í líkamanum eða getu til að finna út líkamsþyngdarstuðul þinn. En stundum geturðu fundið undarlegar aðgerðir í snjallvogum, eins og veðurspá.
umsókn
Flest snjallhluti kvarðans er í forritinu sem þú þarft að setja upp á snjallsímanum eða spjaldtölvunni. Þegar hann er samstilltur við Android eða iOS tæki, skrá bestu snjallvogin 2022 allar viðeigandi upplýsingar um líkama þinn og hugbúnaðurinn sjálfur gefur þér lifandi töflur, framfaratölfræði og næringarráð. Ekki geta allar gerðir snjallvoga státað af bjartsýni hugbúnaði og margar þjást af alls kyns villum í formi aftengingar eða endurstillingar framfara. En sumar snjallvogir geta unnið ekki aðeins með forritinu frá framleiðanda, heldur einnig með vinsælum líkamsræktarforritum frá þriðja aðila.
Sjálfstæði
Þrátt fyrir almenna tísku fyrir þráðlausa hleðslu og innbyggðar rafhlöður með getu til að endurnýja hleðsluna fljótt, eru snjallvogir enn frekar íhaldssamir tæki hvað varðar kraft. AA og AAA rafhlöður eru algengar hér. Og ef venjulegir rafeindavogir geta virkað á einu setti í nokkur ár, þá er ástandið með snjöllum hliðstæðum þeirra nokkuð öðruvísi. Málið er að rekstur Bluetooth og Wi-Fi þráðlausra eininga krefst umtalsverðrar orku. Í grófum dráttum má segja að því meira sem vogin er samstillt við snjallsímann, því oftar þarftu að skipta um rafhlöður í voginni.
Fjöldi notenda
Annar þáttur sem þarf að hafa í huga þegar þú velur snjallvog er fjöldi notenda. Þetta á við ef tækið verður notað af nokkrum einstaklingum. Greiningarvogir með miklum eða ótakmörkuðum fjölda notenda geyma gögn hvers og eins í skýinu og tengja upplýsingarnar við ákveðinn reikning. Sumar gerðir eru með „viðurkenningu“ og ákvarða sjálfkrafa hvaða fjölskyldumeðlimur hefur stigið á vigtina.
Vinsælar spurningar og svör
KP svarar spurningum lesenda nuddari Sergey Shneer:
Hverjir eru helstu vísbendingar reiknaðar með snjallvogum?
• heildar líkamsþyngd;
• hlutfall af halla heildarlíkamsmassa (gagnlegur valkostur fyrir íþróttaaðdáendur);
• hlutfall fitu af heildar líkamsþyngd (hjálpar til við að stjórna ferlinu við að léttast);
• líkamsþyngdarstuðull – hlutfall hæðar og þyngdar;
• massi beinvefs;
• hlutfall af vatni í líkamanum;
• heildarpróteininnihald í líkamanum;
• uppsöfnun fituefna í kringum líffæri (innyfita);
• magn grunnefnaskipta – lágmarks magn af orku sem líkaminn eyðir;
• líkamlegur aldur líkamans“.
Hvernig virka snjallvogir?
Hver er leyfileg villa á snjallvogum?
Nákvæmni vísanna fer einnig eftir þáttum eins og snertingu yfirborðs tækisins við mannslíkamann - fæturna. Áferð og raki húðarinnar hefur einnig áhrif á heildarskekkju hreistra. Að auki hefur það áhrif á nærveru matar í líkamanum og nákvæmni tilgreinds vaxtar. Almennt séð er ekki nóg að kaupa dýrustu græjuna til að fá sem nákvæmar niðurstöður. Notandinn sjálfur verður að framkvæma ákveðna reiknirit aðgerða.