Bestu líkamsræktararmböndin fyrir karla árið 2022

Líkamsræktararmband er tæki sem er frábær hversdagslegur aðstoðarmaður við að rekja helstu heilsu- og hreyfingarvísa til að stjórna þeim. Sérstaklega er þægilegt að hægt er að tengja líkamsræktararmbönd við snjallsíma og setja kerfisbundnar vísbendingar, sem og svara símtölum og skoða skilaboð. 

Líkönin á markaðnum eru mismunandi bæði í útliti og virkni. Tækin eru í grundvallaratriðum alhliða og henta bæði körlum og konum. Hins vegar er nokkur munur á gerðum. Fitness armbönd sem henta karlmönnum eru þyngri og grófari, aðallega í grunnlitum. Það getur líka verið munur á aðgerðum, til dæmis mun „kvenkyns virkni“ (til dæmis stjórn á tíðahring) vera ónýt í armbandi fyrir karla og ráðlegt væri að hafa staðlaða styrktarþjálfun. 

Úr ýmsum núverandi valkostum fyrir líkamsræktararmbönd fyrir karla valdi CP 10 bestu módelin og sérfræðingur Aleksey Susloparov, líkamsræktarþjálfari, íþróttameistari í bekkpressu, sigurvegari og verðlaunahafi ýmissa keppna, gaf ráðleggingar sínar um val á tilvalið tæki fyrir þig og bauð upp á valkost sem er hans persónulega forgang. 

Val sérfræðinga

Xiaomi Mi snjallband 6

Xiaomi Mi Band er þægilegt, það er með stóran skjá, inniheldur alla nútíma eiginleika, þar á meðal NFC eininguna, og er tiltölulega á viðráðanlegu verði. Armbandið hefur nútímalega stílhreina hönnun, það verður þægilegt vegna ákjósanlegrar stærðar og lögunar. Tækið hjálpar til við að reikna út magn líkamlegrar virkni, með hliðsjón af einstökum eiginleikum hvers notanda, fylgjast með gæðum svefns, fá upplýsingar um helstu lífsnauðsynleg einkenni og einnig mæla súrefnismagn. 

Það eru 30 staðlaðar þjálfunarstillingar, auk sjálfvirkrar greiningar á 6, sem gerir þér kleift að framkvæma þær á skilvirkari hátt. Líkamsræktararmbandið gerir þér kleift að fylgjast með tilkynningum í snjallsímanum þínum, stjórna símtölum osfrv. Þægileg viðbót er stuðningur við segulhleðslu.  

Helstu eiginleikar

Kostir og gallar

Topp 10 bestu líkamsræktararmböndin fyrir karla árið 2022 samkvæmt KP

1. HEIÐURHljómsveit 6

Þetta líkan er hentugur fyrir karla fyrst og fremst vegna stærðarinnar. Allar nauðsynlegar vísbendingar birtast á stórum 1,47 tommu AMOLED skjánum. Snertiskjárinn er með hágæða oleophobic húðun. Stíll armbandsins er nokkuð fjölhæfur: skífa úr mattu plasti með merki fyrirtækisins á brúninni og sílikonól. Trackerinn hefur 10 þjálfunarstillingar og hann getur sjálfkrafa ákvarðað 6 helstu tegundir íþróttaiðkunar. 

Armbandið er fær um að mæla súrefnismagn í blóði, framkvæma allan sólarhringinn eftirlit með púls, hjálpa til við að viðhalda heilbrigðum svefni o.s.frv. Auk lífeðlisfræðilegra vísbendinga sýnir armbandið móttekinn skilaboð, áminningar, tónlistarspilun, o.s.frv. 

Helstu eiginleikar

Kostir og gallar

2. GSMIN G20

Einstakt tæki í sínum flokki. Armbandið er með straumlínulagað lögun og smæð þannig að það truflar ekki þjálfun og daglegt líf. Tækið er tryggilega fest við handlegginn, þökk sé málmfestingunni. Þessi lausn einfaldar festingu og bætir einnig trausti við útlit tækisins. Skjárinn er frekar stór og björt. Þetta gerir þér kleift að stjórna tækinu á þægilegan hátt með því að nota sérstakan hnapp.

Fitness armbandið er búið ríkulegri virkni, en aðalatriðið er möguleikinn á að nota það á brjósti fyrir nákvæmari hjartalínurit og hjartastarfsemi. Öll virkni þín verður sýnd á þægilegu sniði í H Band forritinu. 

Helstu eiginleikar

Kostir og gallar

3. OPPO Hljómsveit

Líkamsræktararmband sem sinnir beinu hlutverkum sínum, sem og getu til að taka á móti símtölum og tilkynningum. Hönnunareiginleikinn er hylkiskerfi sem gerir þér kleift að aðskilja skífuna og armbandið. Tækið er ákjósanlegt að stærð og búið þægilegri spennu, einnig er hægt að skipta um ól ef þess er óskað. 

Armbandið hefur staðlaðar aðgerðir: mæla hjartsláttartíðni og súrefni í blóði, þjálfun, svefnmælingar og „öndun“ á sama tíma og þú framkvæmir þær skýrt og nákvæmlega. Það eru 13 staðlaðar þjálfunaráætlanir sem innihalda helstu tegundir af starfsemi. Rafhlaðan er nægjanleg fyrir endingu rafhlöðunnar í að meðaltali 10 daga. 

Helstu eiginleikar

Kostir og gallar

4. Misfit Shine 2

Þetta er ekki mjög kunnugleg gerð af slíku tæki, þar sem það er ekki með skjá. Það eru 12 vísbendingar á skífunni, með hjálp sem allar nauðsynlegar upplýsingar eru raktar. Skynjararnir lýsa upp í mismunandi litum eftir því hvaða virkni er sýnd og það er líka titringur. Armbandið þarfnast ekki hleðslu og gengur fyrir úrarafhlöðu (Panasonic CR2032 gerð) í um sex mánuði. 

Athafnagögn eru send til snjallsímans í gegnum sérstakt forrit. Þökk sé vatnsheldni virkar tækið jafnvel á 50 m dýpi. 

Helstu eiginleikar

Kostir og gallar

5. HUAWEI hljómsveit 6

Líkanið í heild sinni er svipað og Honor Band 6, munurinn tengist útlitinu: þetta líkan er með gljáandi líkama, sem verður hagnýtari, ólíkt mattri. Armbandið er búið stórum snertiskjá sem gerir þér kleift að nota virkni tækisins á þægilegan hátt. 

Líkamsræktararmbandið inniheldur 96 innbyggðar æfingastillingar. Að auki er möguleiki á stöðugu eftirliti með hjartslætti, súrefnismagni osfrv. Með því að nota tækið er einnig hægt að skoða tilkynningar, svara símtölum, stjórna tónlist og jafnvel myndavélinni. 

Helstu eiginleikar

Kostir og gallar

6. Sony SmartBand 2 SWR12

Tækið er mjög ólíkt keppinautum í útliti - það lítur óvenjulegt og stílhreint út. Vegna umhugsandi festingarbúnaðar lítur armbandið út einsleitt á hendi. Sérstakt færanlegt hylki er ábyrgt fyrir virkninni, sem er staðsett á bakhliðinni og er algjörlega ósýnilegt.

Tækið hefur hámarksvörn gegn vatni samkvæmt IP68 staðlinum. Samstilling við snjallsíma á sér stað á nokkra vegu, einn þeirra er tenging með NFC einingu. Þannig er hægt að rekja allar upplýsingar um vísbendingar í þægilegu forriti og þú munt læra um viðvaranir þökk sé titringi.

Helstu eiginleikar

Kostir og gallar

7. Polar A370 S

Tækið er með mínimalískri hönnun, búið snertiskjá og hnappi. Armbandið veitir stöðugt eftirlit með hjartslætti. Það er athyglisvert að mælingar eru gerðar með hliðsjón af einstökum eiginleikum einstaklings, þökk sé notkun sérstakrar tækni. 

Aðgerðir ávinnings og hreyfingarleiðbeiningar hjálpa þér að viðhalda heilbrigðum lífsstíl með því að stinga upp á hvers konar hreyfingu þú getur valið til að mæta daglegri þörf, auk þess að gefa reglulega endurgjöf, sem birtist ekki aðeins í mælingarvísum, heldur einnig í greiningu þeirra. 

Til viðbótar við allar upplýsingarnar eru æfingar frá Les Mills, sem eru þekktar fyrir hópþjálfun og aðra viðbótareiginleika, fáanlegar í forritinu. Allt að 4 daga rafhlöðuending með virknimælingu allan sólarhringinn (engar símatilkynningar) og 24 klukkustund á daglegri æfingu.

Helstu eiginleikar

Kostir og gallar

8. Góður GoBe3

Alveg tilkomumikil módel með nýstárlegum eiginleikum. Armbandið getur fylgst með fjölda kaloría sem neytt er, vatnsjafnvægi, skilvirkni þjálfunar og annarra vísbendinga, að teknu tilliti til einstakra eiginleika. Kaloríutalning fer fram með Flow tækni, með því að vinna úr gögnum úr hröðunarmælinum, sjónrænum hjartsláttarskynjara og háþróaðri lífviðnámsskynjara og reikna síðan út mismuninn á mótteknum hitaeiningum og neyttum. 

Armbandið nýtist ekki aðeins við æfingar heldur einnig fyrir daglegt líf. Til dæmis hjálpar það við að viðhalda jafnvægi í vatni, fylgjast með svefni, ákvarða spennu og streitustig. Tækið uppfærir gögnin á 10 sekúndna fresti, þannig að allar breytingar á líkamanum verða skráðar í tíma.  

Helstu eiginleikar

Kostir og gallar

9.Samsung Galaxy Fit2

Útlitið er nokkuð dæmigert: kísillól og rétthyrnd lengja skjárinn, það eru engir hnappar. Oleophobic húðun kemur í veg fyrir að fingraför komi fram á skjánum. Hægt er að stilla sérstillingar með því að nota forritið, annar valkostur er „Handþvottur“ aðgerðin, sem minnir notandann á að þvo sér um hendur með ákveðnu millibili og ræsir 20 sekúndna tímamæli. 

Líkamsræktararmbandið inniheldur 5 innbyggða þjálfunarstillingar, fjölda þeirra er hægt að stækka upp í 10. Tækið getur ákvarðað streituástand og fylgist einnig nákvæmlega með svefni, þar á meðal dags- og morgunsvefn. Tilkynningar eru birtar á armbandinu, en almennt er viðmótið ekki mjög þægilegt. Rafhlöðuending er að meðaltali 10 dagar. 

Helstu eiginleikar

Kostir og gallar

10. HerzBand Classic ECG-T 2

Armbandið er búið nokkuð stórum en ekki snertiskjá. Tækinu er stjórnað með hnappi, sem er líka hjartalínurit skynjari. Hlutlægt séð er hönnunin úrelt, tækið lítur ekki stílhrein út. Það lítur nokkuð samræmt út á hendi karlmanns, en samt er armbandið fyrirferðarmikið. 

Eiginleiki þessa líkans er hæfileikinn til að framkvæma hjartalínuriti og vista niðurstöðurnar á PDF eða JPEG sniði. Aðgerðirnar sem eftir eru eru staðlaðar, armbandið getur fylgst með svefni, fylgst með hreyfingu, mælt stöðugt hjartsláttartíðni, skeiðklukku, súrefnismagn í blóði osfrv. Tækið sýnir einnig tilkynningar frá snjallsíma, gerir þér kleift að stjórna símtali og sýnir veður. 

Helstu eiginleikar

Kostir og gallar

Hvernig á að velja líkamsræktararmband fyrir karlmann

Það eru margar mismunandi gerðir af líkamsræktararmböndum á nútímamarkaði, sem eru mismunandi í útliti, verði og eiginleikasetti. Fyrir karla er mikilvægur þáttur framboð á stöðluðum styrktaráætlunum, þægilegt og rétt eftirlit með virkni. 

Einnig skiptir stærðin miklu máli þar sem stýringin ætti að vera þægileg fyrir karlhöndina, en of stórt tæki getur valdið óþægindum þegar það er borið á því. Til að skilja hvaða líkamsræktararmband er betra að kaupa fyrir karlmann, sneru ritstjórar KP til Alexey Susloparov, líkamsræktarþjálfari, íþróttameistari í bekkpressu, sigurvegari og verðlaunahafi í ýmsum keppnum.

Vinsælar spurningar og svör