Skíði fyrir börn: frá Ourson til Stjörnunnar

Piou Piou stig: fyrstu skrefin í snjónum

Handvirk virkni, litarefni, barnarím, hugmynd að skemmtiferð … gerist fljótt áskrifandi að Momes fréttabréfinu, börnin þín munu elska það!

Frá 3 ára aldri getur barnið þitt lært að skíða í Piou Piou klúbbnum á dvalarstaðnum þínum. Verndað rými, skreytt með barnalegum fígúrum svo honum líði vel þar, og búið sérstökum búnaði: snjóvírum, færibandi... Fyrstu skrefin í snjónum eru í umsjón kennara frá Ecole du French Skiing sem hafa það að markmiði að gera námið skemmtilegt og skemmtilegt.

Eftir viku af kennslustundum er Piou Piou medalía veitt hverju barni sem hefur ekki náð Ourson, fyrsta hæfnipróf ESF.

Ourson skíðastig: byrjendaflokkur

Ourson stigið varðar smábörn sem hafa fengið Piou Piou verðlaunin eða börn eldri en 6 ára sem hafa aldrei farið á skíði. Leiðbeinendurnir kenna þeim fyrst að setja á og taka af sér skíðin sjálfir.

Þeir byrja þá að renna samhliða skíðum í lágri brekku, hreyfa sig á hlykkjóttum hátt og stoppa þökk sé snjóruðningsbeygjunni frægu. Það er líka stigið þar sem þeir nota skíðalyfturnar í fyrsta skipti, en ná ekki að fara þolinmóður upp brekkuna „önd“ eða „stiga“.

Ourson er fyrsta getupróf franska skíðaskólans og síðasta stigið þar sem kennsla fer fram í snjógarðinum á dvalarstaðnum þínum.

Snjókornastig á skíði: hraðastýring

Til að fá snjókornið sitt verður barnið þitt að vita hvernig það á að stjórna hraðanum, hemla og stoppa. Hann getur gert sjö til átta snjóruðningsbeygjur (V-skíði) og sett skíðin aftur samsíða á meðan hann fer yfir brekkuna.

Síðasta próf: jafnvægispróf. Þegar hann snýr frammi fyrir brekkunni eða þverun, verður hann að geta hoppað á skíðin, fært sig frá einum fæti yfir á annan, yfirstigið lítið högg... á meðan hann er í jafnvægi.

Frá þessu stigi eru ESF kennslustundir ekki lengur veittar í snjógarðinum, heldur í grænum og síðan bláum brekkunum á dvalarstaðnum þínum.

1. stjörnu stig í skíðaíþróttum: fyrstu rennur

Eftir Flocon, á leiðinni til stjarnanna. Til að ná þeim fyrsta læra litlu börnin að keðja renna beygjur með hliðsjón af landslagi, öðrum notendum eða gæðum snjósins.

Þeir geta nú haldið jafnvægi þegar þeir renna sér í jafnvel hóflegum brekkum, skilja eftir beina línu á skíðunum þegar farið er yfir og tekið lítil skref til að beygja niður.

Það er líka á þessu stigi sem þeir uppgötva skrið í halla í brekkunni.

2. stjörnustig í skíðaíþróttum: leikni í beygjum

Barnið þitt mun hafa náð stigi 2. stjörnu þegar það getur gert tíu eða svo bættar grunnbeygjur (með samhliða skíðum), ásamt ytri þáttum (léttir, aðrir notendur, gæði snjósins osfrv.) ).

Honum tekst að fara yfir göngur með dældum og höggum án þess að missa jafnvægið og nær einnig tökum á að renna á horn.

Að lokum lærir hann að nota grunnskrefið á skautahlaupara (svipað og hreyfingin sem gerð er á línuskautum eða skautum) sem gerir honum kleift að halda áfram á flatri jörð með því að ýta á annan fótinn, síðan hinn.

3. stjörnu stig í skíðaíþróttum: allt schuss

Til að vinna 3. stjörnuna þarftu að geta sett saman beygjur með stuttum og miðlungs radíus sem stafar af stikum, en einnig að renna í horn á milli brekkukrossa (einföld festoon), en halda skíðunum samsíða. Barnið þitt verður líka að vita hvernig það á að viðhalda jafnvægi sínu í skuss (bein niðurkoma sem snýr að brekkunni) þrátt fyrir dæld og högg, komast í stöðu til að leita hraða og klára með sleða til að bremsa.

Bronsstjarna á skíðum: tilbúinn í keppni

Á stigi bronsstjörnunnar lærir barnið þitt að hlekkja mjög stuttar beygjur á fljótlegan hátt meðfram falllínunni (scull) og fara niður í svigi með breytingum á hraða. Hann fullkomnar skriðdreka sína með því að draga úr þeim í hvert sinn sem hann breytir um stefnu og fer framhjá höggum með örlítið flugtaki. Stig hans gerir honum nú kleift að skíða á öllum tegundum snjó. Eftir að hafa fengið bronsstjörnuna er allt sem eftir er að taka þátt í keppninni til að fá önnur verðlaun: gullstjörnuna, gemsann, örina eða eldflaugina.