Fylgstu með hreinlætisráðstöfunum. Fyrir fólk sem er oft í snertingu við berklasjúklinga: tíður handþvottur, gríma ef þörf krefur.

Gættu að heilsu þinni. Borðaðu heilbrigt og hollt mataræði, fáðu nægan svefn, hreyfðu þig reglulega, forðastu að vera undir langvarandi streitu o.s.frv. Þetta gefur bestu möguleika á að hafa sterkt ónæmiskerfi. Fyrir frekari upplýsingar, sjá blaðið okkar Styrking ónæmiskerfisins og okkar Lifandi heilbrigt hluta.

Greina og meðhöndla dulda sýkingu. Fólk sem vinnur í áhættuumhverfi eða hefur verið í langvarandi sambandi við virkan sjúkling getur fundið fyrir húðpróf til að greina tilvist bakteríanna í líkamanum (sjá lýsingu á prófinu í kaflanum Læknismeðferðir). Ef niðurstaðan er jákvæð, fyrirbyggjandi meðferð með sýklalyf hjálpar venjulega að koma í veg fyrir að sjúkdómurinn komi fram. Þessi fyrirbyggjandi meðferð er einfaldari og krefst notkun færri lyfja en til að meðhöndla virka berkla. Hafðu samband við lækninn þinn eða lögbær yfirvöld á vinnustaðnum þínum.

Ráð fyrir smitað fólk til að koma í veg fyrir smit

Til að fylgjast með á 2 eða 3 vikum meðferðar:

• Vertu heima eins mikið og mögulegt er;
• Tryggðu nægilega loftræstingu;
• Notaðu grímu á almannafæri.