Þar sem orsakir rósroða eru enn óþekktar er ómögulegt að koma í veg fyrir að það komi fram.

Fyrsta skrefið er að finna út hvað gerir einkennin verri og læra síðan hvernig á að stjórna eða forðast þessar kveikjur betur. Það getur verið mjög gagnlegt að halda einkennadagbók.

Eftirfarandi ráðstafanir geta oft dregið úr styrk einkenna:

• forðast sólina eins mikið og mögulegt er. Ef þú gerir það skaltu alltaf nota góða sólarvörn SPF 30 eða meira, gegn UVA og UVB geislum, og þetta, sumar og vetur;
• forðast að neyta drykkja og matvæla sem stuðla að víkkun æða: kaffi, áfengi, heita drykki, sterkan mat og hvers kyns önnur vara sem veldur roða;
• forðast útsetningu fyrir miklum hita og sterkum vindum. Verndaðu andlitið vel fyrir kulda og vindi yfir veturinn. Forðastu einnig hraðar hitabreytingar;

• læra að slaka á til að stjórna streitu og sterkum tilfinningum betur;
• forðast gufuböð og langvarandi heit böð;
• Forðastu að bera á andlitið krem ​​sem innihalda barkstera nema læknisráð sé veitt.

Andlits umönnun

• Notaðu volgt vatn við líkamshita og milda, ilmlausa sápu;
• Margar húðvörur innihalda efni sem geta gert rósroða verra (sýrur, áfengi o.s.frv.). Leitaðu ráða hjá lyfjafræðingi, lækni eða húðsjúkdómafræðingi til að komast að því hverjir henta fyrir rósroða;
• Berið rakakrem reglulega á andlitið til að draga úr sviðatilfinningu og þurrki í húðinni³. Leitaðu ráða hjá lyfjafræðingi, lækni eða húðsjúkdómafræðingi til að fá krem ​​sem hentar húð með rósroða. Húðkrem sem inniheldur 0,1% kinetín (N6-furfuryladenín) virðast vera áhrifarík til að gefa húðinni raka og draga úr einkennum⁴ ;
• Forðastu feitar snyrtivörur og undirstöður, sem geta gert bólgu verri.