Fullkomnunarárátta er tískuorð.
Oft heyri ég, vinur minn, hvernig ungt fólk með hringi undir augunum svart af þreytu segja stolt um sjálft sig: „Ég er víst fullkomnunarsinni.“
Þeir segja, svona með stolti, en ég heyri ekki eldmóð.
Ég legg til íhugunar þá ritgerð að fullkomnunarárátta, frekar, illt frekar en gott. Nánar tiltekið taugaáfall.
Og í öðru lagi - hvað getur verið valkostur við fullkomnunaráráttu?
Wikipedia: Fullkomnunarárátta - í sálfræði, trúin á að hið hugsjóna megi og eigi að ná fram. Í sjúklegu formi - sú trú að ófullkomin niðurstaða verksins hafi engan tilverurétt. Einnig er fullkomnunarárátta löngunin til að fjarlægja allt „óþarfa“ eða gera „ójafnan“ hlut „sléttan“.
Leitin að velgengni er í mannlegu eðli.
Í þessum skilningi hvetur fullkomnunarárátta þig til að leggja hart að þér til að koma hlutunum í verk.
Sem drifkraftur - alveg gagnlegur eiginleiki, segir hinn skáldaði jákvæði fullkomnunarsálfræðingur í höfðinu á mér.
Ég er sammála. Nú, vinur minn, dimma hlið tunglsins:
- Fullkomnunarárátta hár tímakostnaður (ekki svo mikið til að þróa lausn, heldur til að fægja).
- Eins og heilbrigður eins og orkunotkun (efasemdum, efasemdir, efasemdir).
- Afneitun veruleikans (höfnun á hugmyndinni um að kjörniðurstaða megi ekki nást).
- Nálægð frá endurgjöf.
- Ótti við að mistakast = eirðarleysi og mikill kvíði.
Ég skil fullkomnunaráráttu vel, því í mörg ár var ég stoltur að staðsetja mig sem fullkomnunaráráttu.
Ég byrjaði feril minn í markaðssetningu, og þetta er bara uppspretta fullkomnunaráráttu heimsfaraldursins (sérstaklega sá hluti þess sem tengist sjónrænum samskiptum - hver veit, hann mun skilja).
Hagur: gæðavörur (vefsíða, greinar, hönnunarlausnir).
Ávinningur: vinna 15 tíma á dag, skortur á persónulegu lífi, stöðug kvíðatilfinning, skortur á tækifærum til að þroskast vegna endurgjöf.
Og svo uppgötvaði ég hugmyndina hagkvæmni (höfundur Ben-Shahar), samþykkti það og ég býð þér það til athugunar.
Bjartsýnismaðurinn vinnur líka hörðum höndum sem fullkomnunarsinni. Lykilmunur - Bjartsýni veit hvernig á að stoppa í tíma.
Bjartsýnismaðurinn velur og gerir sér ekki grein fyrir hugsjóninni, heldur ákjósanlegur - það besta, hagstæðasta við núverandi aðstæður.
Ekki tilvalið, en nægjanlegt gæðastig.
Nægilegt þýðir ekki lágt. Fullnægjandi — þýðir, innan ramma núverandi verkefnis — fyrir fimm efstu án þess að sækjast eftir fimm efstu með plús.
Sami Ben-Shahar býður upp á samanburðareiginleika af tveimur gerðum:
- Fullkomnunarárátta — leið sem bein lína, ótti við að mistakast, einbeiting að markmiðinu, «allt eða ekkert», varnarstaða, leitar að mistökum, strangur, íhaldssamur.
- Bjartsýnismaður — leiðin sem spírall, bilun sem endurgjöf, einbeiting þ.m.t. á leiðinni að markmiðinu, opinn fyrir ráðum, leitar að kostum, aðlagast auðveldlega.
„Góð áætlun framkvæmd á leifturhraða í dag er miklu betri en fullkomin áætlun fyrir morgundaginn“
Þannig að meginreglan mín um and-fullkomnunarhyggju er: ákjósanlegur - besta lausnin við gefnar aðstæður á takmörkuðum tíma.
Til dæmis skrifa ég skapandi verk. Það er þema, ég setti mér markmið. Ég gef mér 60 mínútur til að skrifa. Aðrar 30 mínútur fyrir aðlögun (að jafnaði nær „innsýn“ mér eftir nokkra klukkutíma). Það er allt og sumt. Ég gerði það fljótt og vel, á besta mögulega hátt innan ramma verkefnisins og á tilsettum tíma, hélt ég áfram.
Tillögur:
- Ákvarðu þá niðurstöðu sem þú vilt sem mun fullnægja þér
- Skilgreindu kjörniðurstöðu þína. Svar, hvers vegna þarftu að ná fullnægjandi niðurstöðu í hugsjón? Hverjir eru kostir?
- Slepptu umfram
- Settu frest til að ljúka
- Framkvæma!
Annað dæmi til umhugsunar:
Fyrir ári síðan fór ég á námskeið í ræðumennsku, í kjölfarið tók ég þátt í ræðumóti.
Þar sem ég fjárfesti virkilega í ferlinu og því að ná árangri stóð ég mig frábærlega að mati dómaranna.
Og hér er þversögnin - viðbrögð dómaranna eru áhugasöm, en þeir kjósa andstæðinga mína, sem voru hlutlægari veikari.
Ég vann mótið. Með mikilli orkunotkun.
Ég spyr leiðbeinanda minn: — Hvernig er það, eins og viðbrögð "allt er flott, eldur", en þeir kjósa ekki?
Þú stendur þig svo fullkomlega að það pirrar fólk,“ segir Coach við mig.
Það er það.
Og að lokum nokkur dæmi:
Thomas Edison, sem skráði 1093 einkaleyfi - þar á meðal einkaleyfi fyrir rafperu, hljóðritara, síma. Þegar honum var bent á að honum hefði mistekist tugum sinnum þegar hann vann að uppfinningum sínum, svaraði Edison: „Ég hef ekki lent í neinum bilun. Ég fann bara tíu þúsund leiðir sem virka ekki.“
Hvað ef Edison væri fullkomnunarsinni? Kannski hefði þetta verið ljósapera sem var öld á undan sinni samtíð. Og bara ljósapera. Stundum er magn mikilvægara en gæði.
Michael Jordan, einn besti íþróttamaður samtímans: „Á ferlinum missti ég meira en níu þúsund sinnum. Tapaði tæplega þrjú hundruð keppnum. Tuttugu og sex sinnum hef ég fengið boltann fyrir sigurskotið og misst af honum. Allt mitt líf hef ég mistekist aftur og aftur. Og þess vegna hefur þetta tekist vel.“
Hvað ef Jordan beið í hvert skipti eftir fullkomnum aðstæðum til að taka skotið? Besti staðurinn til að bíða eftir þessum aðstæðum er á bekknum. Stundum er betra að gera jafnvel vonlausa tilraun en að bíða eftir hugsjóninni.
Einn maður, tuttugu og tveggja ára, missti vinnuna. Ári síðar freistaði hann gæfunnar í stjórnmálum, bauð sig fram til löggjafarþings ríkisins og tapaði. Svo reyndi hann fyrir sér í viðskiptum - án árangurs. Þegar hann var tuttugu og sjö ára fékk hann taugaáfall. En hann jafnaði sig, og þrjátíu og fjögurra ára að aldri, eftir að hafa öðlast nokkra reynslu, bauð hann sig fram til þings. Týndur. Það sama gerðist fimm árum síðar. Alls ekki hugfallinn af mistökum, hækkar hann enn hærra og á fjörutíu og sex ára aldri reynir hann að ná kjöri í öldungadeildina. Þegar þessi hugmynd mistókst, leggur hann fram framboð sitt til varaforseta, og aftur án árangurs. Hann skammast sín fyrir áratuga áföll og ósigur í atvinnumennsku og býður sig aftur fram í öldungadeildina í aðdraganda fimmtugsafmælis síns og mistókst. En tveimur árum síðar verður þessi maður forseti Bandaríkjanna. Hann hét Abraham Lincoln.
Hvað ef Lincoln væri fullkomnunarsinni? Líklegast hefði fyrsta bilunin verið rothögg fyrir hann. Fullkomnunarsinni er hræddur við mistök, bjartsýnissinni veit hvernig á að rísa upp eftir mistök.
Og auðvitað, í minningunni, ollu margar Microsoft hugbúnaðarvörur sem voru birtar «hráar», «ókláraðar», mikla gagnrýni. En þeir komust út fyrir keppnina. Og þeim var lokið í ferlinu, þar á meðal endurgjöf frá óánægðum notendum. En Bill Gates er önnur saga.
Ég tek saman:
Best - besta lausnin við gefnar aðstæður á takmörkuðum tíma. Það er nóg, vinur minn, til að ná árangri.
PS: Og líka, það virðist, heil kynslóð af frestandi fullkomnunaráráttu hefur birst, þeir munu gera allt fullkomlega, en ekki í dag, heldur á morgun - hefur þú hitt slíkt fólk? 🙂