Efnisyfirlit
Almenn lýsing á sjúkdómnum
Taugasjúkdómur vísar til sjúkdóms geðrænna hópsins sem einkennist af geðröskunum.
Lestu einnig hollur grein næring okkar fyrir taugar.
Sálfræðileg einkenni taugaveiki:
- stöðug óánægja;
- slæmt, dapurt skap;
- viðkomandi er vandlátur og pirraður;
- minnkuð matarlyst;
- slæmur og truflandi svefn;
- svefnleysi;
- óeðlileg tilfinning kvíða / ótta;
- tárum;
- langvarandi þunglyndi.
Taugaveikin getur einnig komið fram á duldum formi (til dæmis er sjálfstæða kerfið að ræða).
Merki um slíka taugaveiki geta verið:
- 1 hraður hjartsláttur eða þvert á móti, hjartað virðist „frjósa“;
- 2 vandamál með meltingarveginn;
- 3 getur hent í hita, kulda;
- 4 blóðþrýstingshækkanir;
- 5 tilvist floga;
- 6 pirringur í þörmum;
- 7 kökk í hálsi.
Orsakir taugaveiki:
- óleyst innri átök;
- óánægja með starfandi stöðu í samfélaginu;
- hraður lífstaktur;
- sálrænt áfall, streita;
- þrár fara ekki saman við möguleika;
- röng sýning og vitund um veruleika;
- það er engin geta til að komast almennilega út úr streituvaldandi aðstæðum;
- líkamleg of mikil vinna, þreyta líkamans;
- veikur viljastyrkur.
Tegundir taugakvilla:
- hysterical (birtist í formi áberandi reiðiköst og sálrænna krampa ef einstaklingur fær ekki það sem hann vill);
- taugaveiki (manneskja vill ná árangri í lífinu og leggur sig alla fram um þetta, sem veldur líkamlegri og sálrænni þreytu. Það birtist í formi tap á þrautseigju, athygli, aukinni pirringi, svefntruflunum, skyndilegum reiðiköstum);
- ótti (kemur oft fram eftir alvarleg tilfinningaleg áföll, til dæmis andlát ástvinar, rán, sambandsslit, uppsögn frá vinnu. Ýmsar fælni geta þróast vegna áráttuhræðslu);
- þráhyggja (aðalástæðan er tilvist innri átaka sem stöðugt trufla og trufla mann, þetta ástand leiðir stundum til klofins persónuleika).
Gagnlegar vörur fyrir taugaveiki
Taugafrumur myndast vegna ófullnægjandi magns af fólínsýru í líkamanum, tilvist hennar er ábyrgur fyrir magni serótóníns í heilanum (með öðrum orðum, "hamingjuhormóninu"). Eftirfarandi vörur geta endurheimt (fyllt) skort á þessu hormóni:
- 1 bananar;
- 2 grænmeti (netlauf, salat, rófur, spínat, sorrel);
- 3 afbrigði af hvítkáli;
- 4 aspas og aspasbaunir;
- 5 sítrus;
- 6 lifur (kálfakjöt);
- 7 Brugghús.
Í þunglyndi skortir vítamín B6, sem er einnig nauðsynlegt til að mynda „hamingjuhormónið“. B6 vítamín er að finna í matvælum eins og:
- rækjur;
- fiskur (lax, makríl, sardína, síld);
- sólblómafræ;
- heslihnetur (heslihnetur eru sérstaklega gagnlegar);
- kjúklingakjöt;
- linsubaunir;
- bananar;
- lifur (nautakjöt);
- jurtaolía (hörfræ, ólífuolía, sólblómaolía).
Orsök taugaveiki er einnig skortur á C-vítamíni sem hægt er að bæta við með því að nota:
- 1 sítrus;
- 2 Rauður pipar;
- 3 hvítlaukar;
- 4 bogi;
- 5 spínat;
- 6 parsnip (sáning);
- 7 súrkál;
- 8 rósahnífur (decoctions, compotes úr því);
- 9 kíví;
- 10 rifsber;
- 11 hafþyrnir.
Hefðbundin lyf við taugaveiki
Ábending # 1
Gott fólk lækning við taugaveiki er eftirfarandi blanda, til undirbúnings sem þú þarft 100 millilítra af víni (lögboðin rauð afbrigði), 10 grömm af sykri og einu eggi (hrátt og helst heimabakað). Öllu ætti að blanda vel saman til að fá einsleita massa. Taktu tvisvar á dag í þrjá daga (á morgnana - 20 mínútur fyrir máltíð og á kvöldin), hættu síðan að taka það í tvo daga og eftir þá - drekkðu þessa blöndu í þrjá daga í viðbót.
Ábending # 2
Með taugaveiki, decoctions frá:
- valerían;
- móðurjurt;
- peon;
- Jóhannesarjurt;
- oreganó;
- huml keilur;
- plantain;
- piparmynta;
- sítrónu smyrsl;
Ilmandi koddar gerðir úr þessum jurtum (sem fylliefni - valin jurt úr ofangreindum jurtum) munu einnig vera góður hjálparhella.
Ábending # 3
Í baráttunni við taugaveiki hjálpar nudd af rauðvíni, hvítlaukssafa ásamt koníaki. Þeir þurfa að breiða út á ennið og musterin.
Einnig, í alþýðulækningum til meðferðar á taugaveiki, er sagt að á morgnana þarftu að borða lauk.
Hættulegur og skaðlegur matur við taugaveiki
- matvæli sem innihalda borðsykur umfram (það stuðlar að þunglyndi, slæmu skapi, mikilli þreytu);
- óhófleg neysla á dýrafitu, majónesi, smjörlíki (vítamín og steinefni geta ekki frásogast eðlilega, efnaskipti geta raskast);
- áfengir drykkir (áfengi eykur þunglyndi, þunglyndi og óánægju koma í staðinn fyrir gott skap);
- kaffi, sterkt svart te, gos (með taugaveiki, koffín er skaðlegt, sem hefur spennandi áhrif á mann og þar af leiðandi yfirbragð yfirgangs);
- draga úr neyslu matvæla með sterkju (maís, kartöflur, hveiti úr úrvalsmjöli). Þessi matvæli innihalda auðmeltanleg kolvetni sem koma af stað losun insúlíns. Fyrir vikið kemur fram blóðsykur, vegna þess að óhófleg þreyta kemur fram, höfuðið snýst og sést brotið ástand.
Attention!
Stjórnin ber ekki ábyrgð á neinum tilraunum til að nota upplýsingarnar sem gefnar eru og ábyrgist ekki að þær muni ekki skaða þig persónulega. Ekki er hægt að nota efnin til að ávísa meðferð og greina. Hafðu alltaf samband við lækninn þinn!