Dóttir mín er of feit!

Með Dominique-Adèle Cassuto, innkirtla- og næringarfræðingi, höfundi bókarinnar „Dóttir mín er of kringlótt“ og „Hvað borðum við? Matur fyrir unglinga frá A til Ö ”á Odile Jacob.

Frá 6-7 ára aldri og jafnvel meira í kringum 8, þróa litlar stúlkur stundum ákveðnar fléttur tengdar þyngd þeirra, sem þóttu vera fráteknar unglingum sem líður illa með sig! Hins vegar er vitund um líkama þeirra og athugasemdirnar sem hann getur kallað fram raunveruleiki fyrir margar (mjög) ungar stúlkur. Barnið kemur oft aftur úr skólanum með hökuna inni og lítur niðurdrepandi. Og jafnvel þó að hún sé að vaxa litla stúlku, segist hún stundum vera „of feit“. Og í lok setningar viðurkennir hún að litlar stúlkur hafi gaman af því að bera saman læri ummál þeirra við frí! 

Einfaldur háði er nóg

Gallinn liggur augljóslega aðallega í fantasíu um hinn fullkomna kvenlíkama sem við fylgjumst með í tískublöðum, á tískupöllunum eða í bíó. „Það hefur komið inn í hversdagsmál mæðra, systra, dætra eða kærustu að það sé betra að vera grannur í lífinu,“ útskýrir Dominique-Adèle Cassuto, innkirtla- og næringarfræðingur. Jafnvel þótt á þeim aldri sé litla stúlkan enn vernduð fyrir myndflóðinu á samfélagsmiðlum og á skjám almennt, fyrir sérfræðinginn er þessi sýn á hinn fullkomna líkama þegar gegnsýrð af henni. Og mjög oft er það í skólanum sem setning, spotti eða hugleiðing frá vini getur valdið fléttum sem áður voru ekki til. Stúlkan er þá sorgmæddari en venjulega, er með magaverk á morgnana áður en hún fer í skólann, eða kennarinn gæti hafa tekið eftir breytingu á hegðun sinni ... Svo mörg merki sem ættu að gera okkur viðvart. 

Við spilum húmor

Hvort sem litla stúlkan er í raun of þung eða ekki, gleymum við megrunum, sem eru algjörlega bönnuð á þessum aldri, en við getum kennt henni að koma á ánægjusambandi við mat: „Við förum á markaðinn, við eldum saman ... mikilvægt að hún skilji að borða er ekki bara til að þyngjast, heldur er það aðallega til að deila. Við verðum líka að vinna að skynjun og smekk,“ útskýrir Dominique-Adèle Cassuto.

Til að hughreysta litla stúlku sem heldur að hún sé of þung ráðleggur næringarfræðingurinn foreldrum að spila á gagnsæisspilið: „Þú getur skoðað tímarit, útskýrt fyrir dóttur þinni að myndirnar séu lagfærðar og líka unnið að húmor. Ef mamma er oft í megrun en hlær að því þá gengur það betur. Við megum ekki dramatisera og einblína á það. „Ef þrýstingurinn er enn mikill fyrir konur, er fyrirtækið enn að taka framförum, eins og Dominique-Adèle Cassuto undirstrikar:“ Nú eru til Barbie dúkkur með mismunandi formgerð og húðlit, sum lúxusvörumerki hafa bannað stærð 32 fyrir tískupöllin þeirra... Hægt og rólega , línurnar hreyfast. “