Karlmenn sem vilja ekki kynlíf

Kynjafræðingar og sálfræðingar heyra í auknum mæli frá körlum kvartanir um skort á löngun. „Það er margt mjög ungt fólk á meðal þeirra, sem er ekki einu sinni þrítugt,“ segir Inna Shifanova fjölskyldusálfræðingur. „Þeir eru ekki með lífeðlisfræðileg vandamál, en þeir eru heldur ekki með örvun: þeim er alveg sama um ákveðna maka eða einhvern maka. Hvaðan kemur þessi minnkandi áhugi á kynlífi, hvaðan koma karlmenn sem vilja ekki kynlíf?

Bæld löngun

„Þar sem ég laðast að konu, sé ég fyrir mér vandræði fyrirfram,“ viðurkennir hinn 43 ára gamli Mikhail. „Stærsti ótti minn er að missa stjórn á sjálfum mér. Þetta hefur gerst áður og í hvert skipti sem ég gerði mistök sem kostuðu mig of mikið. Löngunin til að forðast óæskilegar afleiðingar, eins og að vera háður maka, missi sjálfstæðis, hætta á að verða fórnarlamb tilfinningalegrar fjárkúgunar («það verður ekkert kynlíf fyrr en ég fæ gjöf») — allt þetta getur neytt mann til að neita náið samböndum. Þetta þýðir ekki að karlmaður hafi enga kynferðislega löngun.

„Það hverfur aðeins undir áhrifum alvarlegra hormónatruflana,“ leggur kynjafræðingurinn Yuri Prokopenko áherslu á. „Hins vegar er hægt að bæla aðdráttarafl. Ólíkt dýrum geta menn stjórnað eðlishvötinni. Þannig getum við valið að gefa eftir ánægju holdsins í nafni hugmyndar.

„Þeir sem eru aldir upp í anda stífs siðferðis geta skynjað kynhneigð sem eitthvað ógnandi, „rangt,“ bætir kynfræðingurinn Irina Panyukova við. „Og þá mun slíkur einstaklingur meta bindindi að hluta eða öllu leyti sem „góða“ hegðun.

Ótti við bilun

Þeir dagar eru liðnir þegar aðeins nautn karla skipti máli í kynlífi. Í dag veit karl að skylda hans er að sjá um konu. Sem trúa því stundum að ásamt réttinum til ánægju hafi þeir fengið rétt á gagnrýni, stundum ansi gallauga. Slík ummæli geta verið banvæn fyrir löngun karlmanna. „Kynferðisleg gagnrýni er prentuð í minningu manns óafmáanlegt, hann mun muna hana alla ævi,“ segir kynfræðingurinn Irina Panyukova.

„Stundum heyri ég konur kvarta: „hann gaf mér ekki fullnægingu,“ segir Yuri Prokopenko, „eins og maki hans feli hann og deili ekki. En það er mikilvægt að skilja rétt kynjanna: það er ómögulegt að leggja alla ábyrgð á ánægju pars á aðeins annan maka. Hver og einn ætti að læra að sjá um sjálfan sig, skipuleggja og leiðbeina hinum ef þörf krefur.“

Fyrirmæli um gildismat kvenna

Falinn félagslegur þrýstingur á einnig sök á minnkandi löngun karlmanna, segir sálgreinandinn Helen Vecchiali.

„Samfélagið upphefur kvenleika og „kvenlegar“ dyggðir: hógværð, samstaða, löngun til að ræða allt … segir hún. „Karlmenn þurfa að þróa þessa eiginleika í sjálfum sér – eins og allt sé „rétt“ hjá konum og allt er rangt hjá körlum! Er auðvelt að vera karlmaður þegar litið er á það sem er karlmennska sem gróft, árásargjarnt, grimmt? Hvernig á að tjá löngun í orðum sem eru framandi fyrir ræðumann? Og þegar öllu er á botninn hvolft græða konur ekki á slíkri gengisfellingu á karlgildum.

„Þeir þurfa að dást að manni til að geta elskað hann,“ heldur sálfræðingurinn áfram. Og það þarf að óska ​​eftir þeim. Það kemur í ljós að konur tapa á báða bóga: þær búa með mönnum sem eru ekki lengur dáðir og þrá þá ekki lengur.

Áheyrnarvilla

Stundum er niðurstaðan um að löngunin sé farin af öðrum eða báðum samstarfsaðilunum, ekki á grundvelli staðreynda, heldur á grundvelli forsendna um hvernig „það ætti að vera“. „Í eitt ár hittumst ég og vinkona mín einu sinni í viku og ég heyrði aðeins hrósið frá henni,“ segir Pavel, 34, sögu sína. „Hins vegar, um leið og við byrjuðum að búa saman, fann ég fyrir vaxandi óánægju hennar og gat ekki skilið ástæðurnar fyrr en hún spurði hreinskilnislega hvers vegna við stunduðum svo lítið kynlíf. En það var ekkert minna en áður! Það kom í ljós að hún bjóst við því að þegar hún bjó saman yrðu öll kvöld jafn ástríðufull og á stuttu fundinum. Ósjálfrátt olli ég henni vonbrigðum og leið hræðilega.“

„Sú hugmynd að karlmaður vilji alltaf kynlíf og sé tilbúinn til þess hvenær sem er, eins mikið og hann vill, og með hverjum sem er, reynist annaðhvort vera goðsögn eða blekking sem byggist á því að hið sérstaka sé tekið sem almennt. regla. Í eðli sínu hafa karlar mismunandi þarfir fyrir kynlíf, — heldur Yuri Prokopenko áfram. — Á ástartímabilinu eykst það, en fer síðan aftur á venjulegan hátt. Og tilraunir til að auka kynlíf með tilbúnum hætti eru fullar af heilsufarsvandamálum, svo sem hjartavandamálum. Það er líka mikilvægt að muna að kynhvöt minnkar með aldrinum og að krefjast ekki af sjálfum þér eða maka þínum fyrri „skrár“.

Er klámi um að kenna?

Skoðanir sérfræðinga eru mismunandi um hvernig framboð á klám og erótískum vörum hefur áhrif á löngun karlmanna. Sálgreinandinn Jacques Aren telur að „það sé ákveðin mettun á kynhneigð sem fyllir allt í kring. En löngun nærist alltaf af skorti á því sem við þráum. Á sama tíma leggur hann áherslu á að fyrir yngri kynslóðina þýðir skortur á löngun ekki skortur á kynferðislegum samskiptum: þessi samskipti útiloka einfaldlega tilfinningaþáttinn, verða "tæknileg".

Og Yuri Prokopenko telur að klám dragi ekki úr löngun: „Kynferðisleg löngun er sambærileg við hungur: það er ekki hægt að svala henni með því að horfa á aðra borða.“ Hins vegar, að hans mati, getur vani kláms haft áhrif á hversu ánægjulegt er: „Myndbandsunnendur gætu skortir sjónræna örvun, því við raunveruleg kynmök lítum við ekki svo mikið út eins og við finnum, finnum, hegðum okkur. Þú getur bætt upp fyrir þennan skort með hjálp spegla og sum pör nota myndbandstæki til að horfa á sjálfan sig frá hliðinni og líða eins og skapandi teymi í sinni eigin erótísku kvikmynd.

Athugaðu hormóna

Ef þeir missa löngun ættu karlmenn yfir 50 að hafa samráð við lækna, andrologist Ronald Virag ráðleggur. Aðdráttarafl er tengt testósterónmagni. Innihald þess í blóði er frá 3 til 12 nanógrömm á millilítra. Ef það fer niður fyrir þetta stig er marktæk minnkun á löngun. Aðrar líffræðilegar breytur gegna einnig hlutverki, einkum hormón heiladinguls og undirstúku, sem og taugaboðefni (dópamín, endorfín, oxýtósín). Að auki bæla sum lyf testósterón framleiðslu. Í slíkum tilfellum má ávísa hormónum.

Yuri Prokopenko skýrir: "Og samt, til þess að minnkun í löngun sé af völdum hormónaástæðna, verða þau að vera mjög alvarleg (til dæmis gelding (þar á meðal áfengi). Ef magn karlhormóna var eðlilegt á kynþroskaskeiði, þá Náttúrulegar sveiflur þeirra í framtíðinni hafa nánast ekki áhrif á kynhvöt.Ástæður minnkunar á löngun eru fyrst og fremst sálrænar.

Of mikið þrýstingur

„Þegar maður snýr sér að mér vegna skorts á löngun kemur oft í ljós að hann á í erfiðleikum … í vinnunni,“ segir Inna Shifanova. „Með því að missa traust á faglegri hæfni fer hann að efast um aðra hæfileika sína. Kynferðisleg löngun er bara ein hlið á kynhvöt okkar og löngun almennt. Fjarveru hans má skrifa í samhengi við þunglyndi: karlmaður vill ekki lengur stunda kynlíf, en hann vill ekki lengur neitt annað.

Jacques Aren lýsir „gamla þreyttu mannsins heilkenninu“: „Hann hefur mikla vinnu, börn sem þreyta hann, vandamál sem tengjast „sliti“ hjónalífsins, hann er hræddur við öldrun og minnkandi lífsþrótt, og það er ekki svo auðvelt að gefa honum nýjan styrk. að ósk þinni.» Neita gagnrýni, stuðning - það er það sem kona getur gert fyrir hann. Hins vegar er nauðsynlegt að ræða erfiðleika maka með varúð, vernda sjálfsvirðingu hans og muna að „að tala um erfið efni getur valdið áhyggjum og kvíða. Þessar tilfinningar leiða í burtu frá líkamlegum löngunum,“ leggur Irina Panyukova áherslu á. Svo ekki hefja slíkt samtal fyrir líkamlega nánd.

Stíga hvert til annars?

Hvernig á að samræma langanir kvenna og karla? „Að flytja,“ svarar Helen Vecchiali, „viðurkenna þá staðreynd að hlutirnir hafi breyst. Við lifum á tímabili hlutverkaskipta og það er of seint að sjá eftir feðraveldistímanum. Það er kominn tími til að konur hætti að heimta allt af körlum á sama tíma. Og það mun vera gagnlegt fyrir karla að virkja: konur hafa breyst og í dag vita þær hvað þær vilja. Í þessum skilningi ættu karlmenn að taka dæmi af þeim og halda fram eigin löngun.