Efnisyfirlit
Hvernig á að venja barn af tölvu
Tölvufíkn er skaðleg heilsu barna, svo ef barnið þitt er við tölvuna allan daginn, reyndu að venja það af slæmum vana. Þetta er ekki auðvelt að gera, en ef þú hefur þolinmæði muntu ná árangri.
Hvers vegna situr barn við tölvuna allan daginn
Þegar þú hugleiðir hvernig á að taka barnið þitt frá tölvunni skaltu byrja á því að greina hegðun þína og hvort þú ert að ala þau upp á réttan hátt. Fíkn myndast ekki á einni nóttu, heldur aðeins ef barninu var leyft að eyða öllum kvöldunum fyrir framan skjáinn.
Ef þú venjar ekki barnið þitt af tölvunni þá versnar sjónin.
Orsakir fíknar:
- barnið er svipt athygli foreldra;
- það er ekki takmarkað af tímaramma fyrir tölvuleiki;
- afritar hegðun foreldra sem sjálfir geta verið háðir;
- vefsíðunum sem hann heimsækir er ekki stjórnað;
- jafnaldrar hans verja líka öllum frítíma sínum við skjáinn.
Þegar börnum leiðist þá hafa þau engan til að eiga samskipti við og foreldrar eru stöðugt uppteknir, þeir sökkva sér niður í sýndarveruleikaheiminn. Á sama tíma versnar sjónin, hryggurinn er boginn og samskiptahæfni tapast.
Hvernig á að venja barn af tölvu
Það er auðveldara að afvegaleiða barn allt að 8-10 ára frá skjánum, fyrir þetta þarftu bara að breyta athygli þess á aðra, ekki síður áhugaverða hluti. Snemma hneigjast börn til samskipta við foreldra sína, til að tala um hugsanir sínar og gjörðir, þannig að þau eru fúsari til að svara boðum um að eyða tíma saman.
Sýndu barninu þínu að raunveruleikinn er áhugaverðari. Farið saman í göngutúr, safnið þrautum, teiknið og spilið bara. Jafnvel þótt þú hafir stuttan tíma, finndu þá nokkrar klukkustundir fyrir barnið þitt. Eða blandaðu honum við athafnir þínar, láttu hann hjálpa til við að deila borðið, gefðu honum deigbit þegar þú útbýrð mat, talaðu við hann, syngðu meðan þú sinnir heimilisstörfum.
Það er erfiðara að losna við slæma vana unglings. Það er ekki alltaf hægt að afvegaleiða hann fyrir sameiginlega skemmtun. Ýmis starfsemi verður krafist:
- takmarka tíma til að spila leiki í tölvunni;
- koma með refsingu fyrir brot á þessari málsgrein;
- hvetja til funda með vinum, leyfa þeim að heimsækja;
- lofa afrek þín í hinum raunverulega heimi;
- ekki eyða frítíma þínum á skjánum með barninu þínu;
- sendu unglinginn til skapandi klúbbs eða íþróttahluta.
En ekki banna tölvuna yfirleitt, slíkar ráðstafanir munu leiða til öfugra áhrifa.
Tölvan er ekki algert illska. Þegar það er notað rétt, skammtað, hefur það jákvæð áhrif á þroska barnsins. Stjórnaðu bara hvaða leikjum hann spilar, hvaða síður hann heimsækir, hversu mikinn tíma hann eyðir á skjánum og fíknin mun ekki einu sinni birtast.