Ef þú ert að lesa þetta núna eru líkurnar á því að þú hafir gefist upp á iðnaðar snyrtivörum, eða ert að hugsa um það. Við munum ekki einblína núna á neikvæð áhrif slíkra alræmda sjampóíhluta eins og þvottaefna, parabena, jarðolíu og annarra „skaðlegra“ - þetta efni á skilið sérstaka nákvæma rannsókn. Nú legg ég til að ná tökum á reynslunni af því að nota náttúrulegar hárvörur sem þú getur eldað heima á eigin spýtur úr góðu og ódýru hráefni.
Vertu varaður: það er engin alhliða lækning sem mun þóknast öllum. Mismunandi gerðir af hári og húð krefjast einstaklingsbundinnar nálgunar. Úr fyrirhuguðum aðferðum geturðu valið það sem hentar þér. Að auki mun hárið venjast náttúrulyfjum innan tveggja til þriggja vikna, eða jafnvel mánaðar. Þeir gætu litið aðeins verri út en venjulega í fyrstu, þar sem það tekur tíma að jafna sig eftir skaðleg áhrif iðnaðarsjampóa. En ef þér er alvara með það ætti þetta ekki að stoppa þig! Þú munt örugglega vera fær um að velja úr ýmsum uppskriftum nokkrum viðeigandi sjálfur.
Ef þér sýnist að það sé ómögulegt að þvo hárið án sjampós sem keypt er í búðinni kemur þér skemmtilega á óvart! Þróunin að yfirgefa sjampó er nú að verða mjög vinsæl í heiminum. Það fékk örlítið tvíræða nafnið "No Poo", sem þýðir auðvitað bara "NoShampoo". Sumar stúlkur þvo hárið aðeins með venjulegu vatni í nokkur ár og halda því fram að hárið sé í fullkomnu lagi. Að auki eru margar leiðir til að hreinsa hárið með spuna. Fyrir þá sem venjulegt vatn er ekki nóg fyrir, munum við gefa nokkrar uppskriftir.
1. Matarsódi. Trúirðu ekki að hægt sé að nota matarsóda í staðinn fyrir sjampó? Hún freyðir auðvitað ekki, en engu að síður leysir hún fitu fullkomlega upp og skolar hárið á sér án þess að þurrka það. Hellið þremur matskeiðum af matarsóda í glas. Þynntu aðeins með volgu vatni, eða decoction af netlu, kamille, malurt, muldum rhizomes af Kaíró og öðrum plöntum sem einnig eru notaðar til að skola. Dreifið blöndunni sem myndast á hársvörðinn og hárið og nuddið. Í fyrstu mun þetta ferli virðast frekar undarlegt, en þú venst fljótt því. Eftir þvott, vertu viss um að skola höfuðið með vatni með sítrónu, decoction af plöntum, eða nota hárnæring sem inniheldur ekki sílikon.
2. Sinnep. Blandið þremur matskeiðum af sinnepi með volgu vatni þar til slurry myndast. Berið jafnt í hár og hársvörð. Ef þú hefur tíma geturðu pakkað hausnum og haldið sinnepinu sem maska í 10-30 mínútur. Á þessum tíma mun blóðið dreifa virkan í öllum lögum húðarinnar og auðga hársekkinn með gagnlegum efnum. Fyrir vikið eru „sofandi“ perur virkjaðar, hárið fellur minna af, verður þykkara og betra. Sinnep er alhliða lækning en hentar best fyrir feitt hár.
3. Sítrónusafi og sítrónu- eða limebörkur. Ég keypti einu sinni sjampó í Tælandi sem heitir Kaffir Lime. Það kom í ljós að það inniheldur bara safa, dökkgrænan sítrusbörk og vatn. Auðvitað laufaði hann ekkert og ég efaðist um tíma hvort þeir gætu þvegið hárið mitt vel. Og hárið mitt er þykkt og hrokkið, það er ekki svo auðvelt að þvo það. En einn daginn hellti ég því bara í hárið á mér, nuddaði það aðeins og þvoði það af. Tilfinningarnar voru nokkuð aðrar en eftir að hafa notað „alvöru“ sjampóið, en án efa varð höfuðið hreint og hárið glansandi. Eftir það skipti ég algjörlega yfir í þetta tól og þá náði ég tökum á öðrum aðferðum við skaðlausa hárhreinsun.
4. Rúgbrauð. Hella skal stykki af rúgbrauði með heitu vatni, láta standa í smá stund og hnoða svo að samkvæmni hafragrauts. Helst þarftu að þurrka vöruna sem myndast í gegnum sigti - í þessu tilfelli verður auðveldara að skola hárið. Berið á hárið og hársvörðinn, nuddið, ef hægt er, haldið á hárinu sem maska. Skolaðu síðan vandlega. Frá reglulegri notkun rúgbrauðs verður hárið þykkt, sterkt og fyrirferðarmikið.
5. Mjólkurvörur. Það kemur í ljós að hárið er hægt að þvo með kefir, jógúrt og jafnvel mysu. Berið jafnt í hárið, vefjið með pólýetýleni og vefjið með handklæði ofan á. Þvoið af eftir hálftíma. Ef það er enginn tími fyrir hreinsigrímu geturðu einfaldlega þynnt kefir eða jógúrt með heitu vatni og skolað hárið með volgri blöndu.
6. Ertumjöl. Þessi uppskrift er frá Kína. Þú getur búið til ertumjöl sjálfur með kaffikvörn, eða þú getur keypt tilbúið í verslun fyrir grænmetisætur. Hellið matskeið af hveiti með volgu vatni og blandið saman. Dreifið massanum sem myndast í gegnum hárið, nuddið í smá stund og skolið síðan. Þú getur líka notað rúg-, hafra- og hrísgrjónamjöl. Það er líka gagnlegt að bæta sinnepsdufti við vöruna sem myndast.
7. Sápuhnetur. Þetta eru ávextir hitabeltisplöntunnar Sapindus, sem kallast „indversk sápa“. Þau koma algjörlega í stað sjampós og sápu, um leið og þau eru umhverfisvæn, algerlega örugg og áhrifarík þvottaefni. Þeir hafa ofnæmisvaldandi eiginleika og eftir notkun brotna þeir alveg niður í umhverfinu og skilja ekki eftir mengun. Hægt er að nota sápuhnetur til að búa til sjampó. Til að gera þetta, hellið 10 hnetum með vatni, látið sjóða og eldið í 20 mínútur. Eftir kælingu geturðu borið í blautt hár og þvegið eins og þú myndir gera með venjulegu sjampói. Ef froða kemur ekki fram í fyrsta skiptið skaltu skola og bera á í annað sinn. Geymið fljótandi sápu úr hnetum í kæli, bætið við smá heitu vatni fyrir notkun. Við þvott skaltu passa að sápa komist ekki í augun, þetta er mjög óþægilegt. En ef þetta gerðist samt, ekki vera brugðið, skolaðu bara augun vandlega með vatni.
8. Græn (kalíum) sápa. Það er kallað grænt vegna þess að hampi olía var áður notuð við framleiðslu þess, en þá reyndist sápan vera fallegur skærgrænn litur. Það er náttúrulegt öruggt þvottaefni sem er gert úr jurtaolíu, aðallega úr repju og sólblómaolíu. Það getur verið gulleitt eða brúnt. Sápan inniheldur engin rotvarnarefni, hefur mikinn þvottakraft og bakteríudrepandi eiginleika, eftir notkun brotnar hún alveg niður án þess að skaða umhverfið. Þegar þeir kaupa þessa sápu ættu grænmetisætur að rannsaka samsetninguna vandlega: stundum er fitu úr dýraríkinu bætt við hráefnin til framleiðslu þess.
9. Sápurót. Til að fá náttúrulegt hreinsiefni úr rót þyrniróttarinnar (Acantophyllum) tökum við 20 g af þurrefni og sjóðum þau í 300 ml af vatni í hálftíma. Mjög stór bita af rótinni þarf að sjóða lengur – allt að tvær klukkustundir, svo að öll saponín (sápunarefni) séu í decoction.
10 Sápandi lyf (Saponaria officinalis). Þessi jurtaríka planta úr negulfjölskyldunni inniheldur einnig mörg sapónín og er hægt að nota sem náttúrulegt hreinsiefni. Að auki hefur sápujurt lækningaeiginleika og var mikið notað í alþýðulækningum. Það var notað við ýmsum húðútbrotum, húðbólgu, fléttum og exem og sár voru meðhöndluð með mulinni rót. Til að útbúa þvottaefni skaltu hella 100 g af sápujurt með lítra af vatni, sjóða og elda í 15 mínútur. Soapweed er eitruð planta, þess vegna, bara ef við vörum þig við: það er betra að drekka ekki decoction. Þessi planta er tilgerðarlaus, það er hægt að planta henni í garðinum, þá mun það alltaf vera við höndina.
11 Sterkja. Einn af óverðskuldað gleymdum hefðbundnum hárhreinsiefnum. Maís- eða kartöflusterkja fjarlægir á áhrifaríkan hátt umframolíu úr hársvörðinni og hárrótum. Hellið tveimur eða þremur matskeiðum af sterkju á hárið eins jafnt og hægt er, dreift, með sérstaka athygli á rótum hársins. Eftir það geturðu þurrkað höfuðið með þurru handklæði og greiða. Í þessu tilviki eru sterkjuagnir fjarlægðar úr hárinu ásamt óhreinindum. Hárið helst hreint og fyrirferðarmikið. Þetta er þurr aðferð til að hreinsa höfuðið. Ef fatahreinsun hentar þér ekki og niðurstaðan var ekki ánægð skaltu bleyta höfuðið eftir aðgerðina og skola með venjulegu vatni. Hægt er að skipta um „þurrt“ valkostinn með blautum vörum. Þessi aðferð er sérstaklega viðeigandi á veturna, þegar það er enginn tími til að bíða þar til hárið er þurrt eftir þvott og þú vilt ekki þurrka það með hárþurrku. Þegar öllu er á botninn hvolft, frá þurrkun með hárþurrku, þornar hárið, uppbygging þeirra versnar, þau byrja að brjóta og á sama tíma líta sljór og líflaus út.
12 Samþvottur. Kjarni þess liggur í þeirri staðreynd að höfuðið er aðeins þvegið með smyrsli eða hárnæringu, án þess að nota sjampó. Þessi ört vaxandi hárumhirðuaðferð hentar þeim sem eiga ekki í vandræðum með feitan hársvörð eða flasa. Auðvitað geta svona vandamál horfið eftir nokkurn tíma ef þau stafa af ójafnvægi og vinnu fitukirtla, en ég er hræddur um að það verði ekki auðvelt að bíða eftir þessari stundu, þjást af kláða og skítugu hári. . Persónulega finnst mér gaman að sameina notkun hvers kyns náttúrulegra hárhreinsiefna og síðan sílikonfría hárnæringu.
Til að hárið verði glansandi og auðvelt að greiða, eftir þvott skaltu skola það með sýrðu vatni eða innrennsli af jurtum. Fyrir fyrsta valkostinn skaltu bæta hálfri sítrónu eða matskeið af ediki við lítra af vatni. Og náttúrulyfið verður að undirbúa fyrirfram: helltu 3-5 matskeiðum af þurrkuðum plöntum með lítra af sjóðandi vatni, "vefðu" og láttu það brugga í að minnsta kosti hálftíma. Á meðan þú skolar skaltu nudda höfuðið og reyna að nudda græðandi vökvanum inn í hársvörðinn. Athyglisvert er að skolun með náttúrulyfjum kemur einnig í stað þess að þvo hárið með sjampó!
Birkilauf, netla og burni (aka burdock) styrkja hárið og flýta fyrir vexti þess, netla og calendula hjálpa til við að berjast gegn flasa, kamille róar og sótthreinsar hársvörðinn, bætir litinn á ljósu hárinu, gerir það bjartara og léttara. Decoction og veig af salvíu er einnig áhrifarík leið til að berjast gegn flasa, þessi planta, við the vegur, gerir dökkt hár bjartara, þar sem það inniheldur litarefni. Fyrir feitt hár hentar blanda af salvíu og eikarbörki, fyrir þurrt, klofið og skemmt hár – myntu, túnfífill og plantain. Decoction af blöndu af calamus, timjan, rauðum pipar og burni mun hjálpa gegn hárlosi. Jóhannesarjurt, hrossagaukur, rósmarín og kvistur eru góð fyrir hárið. Decoction af hýði af eplum gefur mýkt og glans.
Það er mjög áhrifaríkt að bæta náttúrulegum jurtaolíum, grunn- og ilmkjarnaolíum í allar fljótandi vörur. Þú getur bætt við nokkrum dropum af ilmkjarnaolíum og tveimur teskeiðum af grunnolíum. Með því að blanda náttúrulegum hreinsiefnum við decoctions og olíur úr lækningajurtum geturðu endalaust gert tilraunir og bætt ástand hársins – trúðu mér, þetta er mjög áhugavert ferli.
Og ekki gleyma því að til viðbótar við hreinsun og skolun er einnig æskilegt að framkvæma nærandi aðgerðir. Til að búa til áhrifaríkar náttúrulegar grímur eru einfaldar reglur og margar uppskriftir, en þetta er efni fyrir sérstakt samtal. Og ekki búast við því að frá einni aðferð verði hárið þitt samstundis þykkt og fallegt á allan hátt. Mundu: leyndarmál heilbrigt hár er í kerfisbundinni umönnun, sem og í gaumgæfilegu viðhorfi til næringar og lífsstíls almennt.