Vinir mannsins: hundaeigendur þjást af minni einmanaleika

Það sem „hundaunnendur“ hafa lengi vitað er aftur að verða viðfangsefni vísindarannsókna. Nú er það opinberlega sannað að samskipti við hunda bæta skap og almennt ástand eigenda þeirra.

Nýtt verkefni frá háskólanum í Sydney hefur gefið hinu þekkta orðatiltæki „hundur er besti vinur manns“ aukið vægi. Niðurstöður hans sýndu að fólk upplifir minni einmanaleika strax á fyrstu þremur mánuðum eftir að það eignaðist hund.

PAWS verkefnið

PAWS er ​​langtímastýrð rannsókn á sambandi milli þess að eiga hunda sem gæludýr og andlegrar líðan í samfélaginu. Gögnin hans voru nýlega birt á BMC Public Health auðlindinni. Á átta mánaða tímabili tók 71 íbúi í Sydney þátt í rannsókninni.

Í verkefninu var borið saman andlega líðan þriggja hópa þátttakenda: þeirra sem höfðu nýlega ættleitt hund, þeirra sem ætluðu að gera það en héldu áfram á átta mánaða rannsóknartímabilinu og þeirra sem ætluðu ekki að eignast hund. .

Helstu niðurstöður

Sálfræðingar við Charles Perkins miðstöð háskólans komust að því að nýir hundaeigendur tilkynntu um minnkun á einmanaleika innan þriggja mánaða frá því að þeir ættleiddu gæludýr, jákvæð áhrif sem héldu að minnsta kosti til loka rannsóknarinnar.

Að auki upplifðu þátttakendur í fyrsta hópnum einnig minnkun á slæmu skapi, svo sem minni sorg eða ótta. En vísindamenn hafa ekki enn fundið vísbendingar um að útlit hunds hafi bein áhrif á streitustig og einkenni kvíða og þunglyndis.

Samkvæmt Lauren Powell, aðalhöfundi verkefnisins, eiga 39% áströlskra heimila hunda. Þessi litla rannsókn varpar ljósi á hugsanlegan ávinning sem vinir einstaklings veita gestgjöfum sínum.

„Sum fyrri verkefni hafa sannað að samskipti manna og hunda hafa ákveðinn ávinning í för með sér, eins og á hjúkrunarheimilum þar sem hundar hjálpa til við meðferð sjúklinga. Hins vegar hafa tiltölulega fáar rannsóknir verið birtar hingað til í heiminum á daglegum samskiptum manns við hund á heimilinu, segir Powell. „Þó að við getum ekki bent nákvæmlega á hvernig það að hafa hund og samskipti við hann hefur jákvæð áhrif á þátttakendur okkar, höfum við nokkrar vangaveltur.

Sérstaklega sögðu margir af nýju „hundaeigendunum“ úr fyrsta hópnum frá því að í daglegum göngutúrum hafi þeir hitt og náð sambandi við nágranna sína á svæðinu.

Skammtímasamskipti manna og hunda eru einnig þekkt fyrir að bæta skapið, svo það er líklegt að með tíðari og reglulegri samskipti bætist jákvæð áhrif saman og leiði til langtímabóta.

Í öllum tilvikum lágmarkaði rannsóknarlíkanið sjálft líkurnar á öfugu sambandi - það er að segja að það er ekki skapbreyting sem leiðir til ákvörðunar um að eignast gæludýr, heldur þvert á móti, það er útlitið. af ferfættum vini sem hjálpar manni að finna jákvæðar tilfinningar.

Hvers vegna eru þessar niðurstöður mikilvægar?

Meðhöfundur verkefnisins, prófessor við lækna- og heilbrigðisdeild Emmanuel Stamatakis, leggur áherslu á félagslega þáttinn. Hann telur að í erilsömum heimi nútímans hafi margir misst tilfinninguna fyrir samfélagi og félagsleg einangrun eykst aðeins með tímanum.

„Ef að hafa hund hjálpar þér að komast meira út og ferðast, hitta annað fólk og tengjast nágrönnum þínum, þá er það ávinningur,“ bætir hann við, „sem er sérstaklega mikilvægt í ellinni, þegar einangrun og einmanaleiki eykst oft. En þetta er einn af áhættuþáttunum fyrir uppkomu hjarta- og æðasjúkdóma, helsti áhættuþátturinn fyrir krabbameini og þunglyndi.

Hvað eru næstu skref?

Sálfræðingar viðurkenna að frekari rannsókna sé þörf til að skilja margvíslega tengslin milli þess að eiga hund og geðheilsu einstaklings.

„Þetta svæði er nýtt og í þróun. Að finna leið til að meta sambandið og taka tillit til þess er aðeins hálft vandamálið, sérstaklega þegar haft er í huga að samband hvers og eins við hund getur verið mismunandi,“ segja þeir.

Hópurinn er einnig að kanna áhrif þess að eiga hunda á hreyfingu eigenda sinna. Rannsóknarhópur um hundaeign og heilsu manna í Charles Perkins miðstöðinni sameinar sérfræðinga í lýðheilsu, hreyfingu og hreyfingu, sjúkdómavarnir, hegðunarbreytingum, heilsusálfræði, samskiptum manna og dýra og heilsu hunda. Eitt af markmiðunum er að ákvarða hvernig ávinningi af félagsskap hunda er hagnýtt á sviði lýðheilsu.

Skildu eftir skilaboð