Flat-valgus fótur – orsakir, einkenni, meðferð. Hvað er þetta?

Í samræmi við hlutverk sitt leggur ritnefnd MedTvoiLokony allt kapp á að útvega áreiðanlegt læknisfræðilegt efni stutt af nýjustu vísindalegri þekkingu. Viðbótarfáninn „Athugað efni“ gefur til kynna að greinin hafi verið skoðuð af lækni eða skrifuð beint af henni. Þessi tveggja þrepa staðfesting: læknablaðamaður og læknir gerir okkur kleift að veita efni í hæsta gæðaflokki í samræmi við núverandi læknisfræðilega þekkingu.

Skuldbinding okkar á þessu sviði hefur meðal annars verið metin af Félagi blaðamanna um heilbrigðismál, sem veitti ritnefnd MedTvoiLokony heiðursnafnbótina mikli fræðari.

Flat-valgus fótur er ástand sem felur í sér að lækka lengdarboga fótsins með því að halla hælnum samtímis út á við. Þessi sjúkdómur kemur oftast fram hjá börnum sem kvarta undan verkjum í kálfum og fótum. Bilun í vöðva- og liðböndum er talin algengasta orsök myndunar þess.

Hvað er flatur valgus fótur?

Flöguþekjufótur er sjúkdómur sem einkennist af minnkun lengdar- og þverbogans eða hvíld hans á jörðu niðri. Að auki eru sjúklingar með valgus stöðu á hælnum. Í upphafi er þessi kvilli sársaukalaus, en þegar hann þróast byrja að myndast hrörnunarbreytingar á svæði slitgigtarkerfisins og meðfylgjandi verkir. Flat-valgus fóturinn á langt stigi tengist myndun vöðvasamdrátta, samdrætti á achillessin og liðböndum sem staðsett eru ytra megin á fæti. Hafa ber í huga að hjá börnum allt að um 5 ára aldri eru flatfætur eðlilegt ástand sem þarfnast ekki meðferðar. Hins vegar, ef grunur leikur á flatan valgusfæti, er læknisheimsókn nauðsynleg. Bæklunarlæknirinn gerir greiningu á grundvelli sérhæfðra prófa, þar á meðal pedobarography sem ákvarðar þrýsting ákveðinna hluta fótsins á jörðinni.

Orsakir flata valgus fótsins

Algengustu orsakir þessa ástands eru:

  1. ofhleðsla á fótum,
  2. fæðingargallar,
  3. klæðast óviðeigandi skófatnaði,
  4. veikir vöðvar í fótum og fótum.

Flat-valgus fótur – einkenni

Fólk með flat-valgus fæti kvartar undan þreytu, verkjum í kálfum og fótum. Gangur þeirra er þungur, óteygjanlegur, skórnir eru brenglaðir (snúnir) og hælarnir rifnir af að innan. Algengasta orsökin er bilun í stoðkerfi.

Hjá fólki með sár á langt stigi getur verið stytting og samdráttur í fibula vöðvum, liðböndum ytra megin á fæti og samdrætti í sinu (Achilles). Fóturinn verður óþægilegur. Táhreyfing er takmörkuð og göngulagið verður þungt vegna þess að fjöðrun tapast. Eftir því sem vansköpunin þróast eykst sársaukinn, fæturnir þreytast jafnvel með smá áreynslu. Auk þess kemur húðþurrkur og sár á húðinni. Í gegnum árin fylgja þessum einkennum hrörnunarbreytingar í slitgigtkerfi fótsins og blóðrásartruflanir. Valgus á fótum fylgir oft valgus á hnjám.

Meðferð á flatan valgusfæti

Á fyrstu stigum sjúkdómsins felur meðferð á flöguþekjufæti í sér notkun á æfingum til að styrkja sérstaklega þá vöðva sem móta lengdarbogann og þverboga fótsins. Hreyfimeðferð er útfærð, þ.e. æfingar sem teygja á samdrættri achillessin og styrkja veiklaða vöðva fótsins. Einnig eru notaðir sífellt vinsælli bæklunarbúnaður og skór sem eru sérsniðnir að fætinum. Einnig eru til innskot sem eru valin sérstaklega fyrir hvern sjúkling, úr nútímalegustu, ofnæmisvarnarefnum (þau styðja aðgerðalaust lengdar- og þverboga fótsins). Við mælum meðal annars með bæklunarsólum við flöguþekju- og hælverkjum hjá börnum FootWave KIDS SUPI PRO, sem fást á Medonet Market. Það er líka þess virði að kaupa gel fleyga fyrir hælhalla – hæl valgus og varus, sem hjálpa til við rétta staðsetningu fótsins á meðan þú gengur.

Til að draga úr sársaukafullum sársauka fara sjúklingar í lasermeðferð eða jónófóra. Hins vegar, í sérstökum tilfellum, þegar flatur valgusfótur hefur verið vanræktur og hunsaður, getur skurðaðgerð verið nauðsynleg.

Þegar talað er um meðferðaraðferðir má ekki gleyma mikilvægu hlutverki hreyfingar við að styrkja óhagkvæman aftari sköflungsvöðva. Dæmi um styrktaræfingar eru:

  1. Hjóla,
  2. á tánum,
  3. lyfta ýmsum hlutum með tánum,
  4. ganga á ytri brúnir fótanna.

Skildu eftir skilaboð