Samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni upplifa 10 til 20% kvenna fæðingarþunglyndi. Ef við flytjum þessar tölur til Rússlands kemur í ljós að um 100-150 þúsund konur þjást af þessari tegund þunglyndisröskunar — íbúar heillar borgar eins og Elektrostal eða Pyatigorsk!
Tegundir
Samkvæmt athugunum fæðingarlæknis-kvensjúkdómalæknis í hæsta flokki, staðgengils yfirlæknis fyrir læknisstörf hjá INVITRO-Rostov-on-Don, Ilona Dovgal, getur fæðingarþunglyndi hjá rússneskum konum verið tvenns konar: snemma og seint.
„Snemma fæðingarþunglyndi kemur fram á fyrstu dögum eða vikum eftir fæðingu og varir venjulega um það bil mánuð og seint fæðingarþunglyndi kemur fram 30-35 dögum eftir fæðingu og getur varað frá 3-4 mánuðum upp í eitt ár,“ segir sérfræðingurinn.
Einkenni
Samkvæmt Ilona Dovgal ættu eftirfarandi einkenni að vera ástæða til að leita læknis fyrir unga móður:
skortur á svörun við jákvæðum tilfinningum,
viljaleysi til að eiga samskipti við barnið og ástvini,
tilfinning um gagnsleysi og sektarkennd í öllum neikvæðum atburðum sem eiga sér stað í fjölskyldunni,
alvarleg skynhreyfingarskerðing,
stöðugt eirðarleysi.
Að auki, oft með fæðingarþunglyndi, lækkar kynhvöt, aukin þreyta sést, allt að þreytu þegar farið er á fætur á morgnana og eftir lágmarks líkamlega áreynslu.
Hins vegar er lengd birtingar þessara einkenna einnig mikilvæg: "Ef slíkar aðstæður hverfa ekki innan 2-3 daga, ættir þú einnig að hafa samband við lækni," segir læknirinn.
Hvernig á að forðast fæðingarþunglyndi?
„Ef ættingjar og vinir veita konu nægilega athygli eftir útskrift af sjúkrahúsi, hjálpa henni og gefa henni tækifæri til að hvíla sig, þá er hægt að forðast fæðingarþunglyndi. Að auki er nauðsynlegt að gefa konu tækifæri til að fá jákvæðar tilfinningar, ekki aðeins frá samskiptum við barn, heldur einnig frá þeim sviðum lífsins sem hún var vön fyrir meðgöngu,“ er Ilona Dovgal sannfærð um.
Við the vegur, samkvæmt evrópskum tölfræði, merki um þunglyndi eftir fæðingu er fylgst með og hjá 10–12% feðra, það er næstum jafn oft og hjá mæðrum. Þetta er vegna þess að fjölskyldan er kerfi tengsla, þátttakendur sem hafa áhrif hver á annan. Rannsóknir sýna að konur sem forðast fæðingarþunglyndi fá stöðugan andlegan stuðning frá maka sínum. Þessi regla á einnig við um karlmenn.