Í upphafi hálsbólgu eða hæsi er þess virði að nota garg áður en sýkingin tekur öndunarfærin fyrir fullt og allt. Hvaða gagn mun skolun hafa í för með sér? Þeir hafa áhrif á bæði veirusýkingar og bakteríusýkingar, virkni þeirra er nokkuð mikil, verðið getur líka verið freistandi - kostnaðurinn er táknrænn.
Ekki án þýðingu er líka sú staðreynd að sumir þeirra berjast gegn sveppasýkingum, hafa verndandi áhrif. Svo hvað á að nota til að bjarga hálsinum frá sýklum?
Háls skolar
- Notaðu heimabakað garg nokkrum sinnum á dag, vertu viss um að það nái svipað hitastigi og líkami okkar fyrir notkun.
- Propolis, þökk sé eiginleikum þess sem berjast gegn bakteríum, vírusum og sveppum, ætti að gefa skjótan léttir. Hins vegar ber að hafa í huga að sumir eru með ofnæmi fyrir því og ef við erum ekki viss um hvort það muni ekki valda ofnæmisviðbrögðum hjá okkur skulum við prófa aðra uppskrift. Þynntu 1 til 15 dropa af propolis í glasi af vatni. Gargla með lausninni sem myndast.
- Eftir að hafa mælt þriðja hluta vatnsglass skaltu bæta við 5 dropum af kalíumjoðíði – svokölluðu. Lugol's lausn og 2 tsk vetnisperoxíð.
- Eplasafi edik áhrifaríkt berst gegn sýklum. Við getum notað það í glerskolun innrennsli af salvíu, 15 dropar af propolis og teskeið af salti eða ediki.
- Sage berst gegn sveppum og bakteríum, notað í upphafi sýkingar er mjög áhrifarík.
- Í glasi af heitu, soðnu vatni má dreifa teskeið af salti. Gargurinn mun sótthreinsa hálsinn og mun hjálpa þér að losna við sýkla úr munninum. Apótek bjóða upp á vörur byggðar á natríumklóríði, bíkarbónati eða natríumtetraborati.
- W skola Elderberjablóm og kamille munu einnig virka. Hálfan bolla af soðnu, en ekki sjóðandi vatni, helltu 2 tsk af þessum blómum. Látið þær brugga í stundarfjórðung undir skjóli. Síið fyrir notkun.
Gerðu eitthvað öðruvísi með þurran háls!
Það ætti að nota aðra aðferð fyrir fólk sem notar rödd sína í vinnunni. Þegar það verður fyrir ofþornun eða minnkandi munnvatnsframleiðslu er það þess virði að ná í það heit mjólk með hunangi og smjöri eða piparmyntu. Þessi efni munu raka og vernda slímhúð í hálsi. Á hinn bóginn munu skolanir byggðar á ediki, salti eða salvíu, með miklum líkum, auka þurrkatilfinninguna og stuðla að ertingu. Hins vegar, ef við viljum frekar spjaldtölvur, skulum við leita að þeim sem eru með af íslenskum gróðri.
Til að koma í veg fyrir svipaða kvilla skaltu nota loftrakatæki, sem sérstaklega er mælt með á upphitunartímabilinu. Til að draga úr óþægindum, mundu að gefa rétt magn af vökva, sérstaklega vatni.