Cyclothymia er tegund af geðhvarfasýki. Það er meðhöndlað eins og geðhvarfasýki með lyfjum, þar með talið geðjafnvægi og sálfræðimeðferð.

skilgreining

Cyclothymia eða cyclothymic persónuleiki er (vægari) tegund geðhvarfasýki. Það samsvarar tilvist í að minnsta kosti tvö ár að minnsta kosti helmingi þess tíma sem mörg tímabil eru til staðar í nokkra daga eða vikur þar sem oflætiseinkenni (óhóflegt skap en veikt miðað við geðhæðareinkennin) eru til staðar og mörg tímabil þar sem þunglyndiseinkenni eru til staðar í viðmiðunum fyrir alvarlegt þunglyndi. Það veldur þjáningum eða vandamálum vegna faglegrar, félagslegrar eða fjölskylduhegðunar. 

Nefnilega: 15 til 50% af cyclothymic röskunum þróast í geðhvarfasjúkdóm af tegund I eða II. 

Orsakir 

Orsakir cyclothymia og geðhvarfasýki almennt eru ekki vel þekktar. Það sem við vitum er að geðhvarfasýki stafar af víxlverkun milli líffræðilegra þátta (frávik í framleiðslu og flutningi taugaboðefna og hormónafrávik) og umhverfisins (áföll í æsku, streita o.s.frv.).

Það er fjölskylduleg tilhneiging til geðhvarfasýki. 

Diagnostic

Greining á cyclothymia er gerð af geðlækni ef einstaklingur hefur verið með ofnæmistímabil og þunglyndistímabil í að minnsta kosti tvö ár en án viðmiðunar fyrir geðhvarfasýki (að minnsta kosti eitt ár hjá börnum og unglingum), ef þessar truflanir eru ekki vegna inntaka lyfs (kannabis, alsælu, kókaíns) eða lyfja eða vegna sjúkdóms (til dæmis ofstarfsemi skjaldkirtils eða næringarskorts). 

Fólkið sem málið varðar 

Cyclothymic sjúkdómar hafa áhrif á 3 til 6% íbúanna. Upphaf cyclothymic röskun er greint hjá unglingum eða ungum fullorðnum. Til samanburðar hefur geðhvarfasjúkdómur af tegund I áhrif á 1% þjóðarinnar. 

Áhættuþættir 

Að hafa fólk með geðhvarfasýki í fjölskyldunni þinni er áhættuþáttur fyrir að fá cyclothymia. Aðrir áhættuþættir fyrir að þróa með sér geðhvarfasýki, þar á meðal cyclothymia, eru fíkniefna- eða áfengisneysla, sorglegir eða hamingjusamir streituvaldandi atburðir (skilnaður, andlát ástvinar, fæðing osfrv.) eða ójafnvægi lífsstíll (truflaður svefn, næturvinna ...)

Einkenni cyclothymia eru geðhvarfasýki en minna alvarleg. Sjúkdómurinn einkennist af víxl á þunglyndi og geðhæð.

Þunglyndisþættir…

Þunglyndisþunglyndi einstaklingsins einkennast af orkutapi, tilfinningu um einskis virði og áhugaleysi á hlutum sem venjulega veita ánægju (matreiðslu, kynhneigð, vinna, vinir, áhugamál). Sumir með cyclothymia hugsa um dauða og sjálfsvíg.

… til skiptis með oflætisþáttum

Hypomanic þættir einkennast af óvenjulegri vellíðunartilfinningu, pirringi, ofvirkni, málgleði, hlaupandi hugsunum, ýktri sjálfsvirðingu, skorti á sjálfsskoðun, skorti á dómgreind, hvatvísi og löngun til að eyða eyðslusamri.

Þessar geðraskanir valda óþægindum og erfiðleikum í atvinnu- og fjölskyldulífi.

Cyclothymia, eins og önnur geðhvarfasýki, er meðhöndluð með lyfjum: geðstöðugandi lyfjum (litíum), geðrofslyfjum og krampalyfjum. 

Sálfræðimeðferð (sálgreining, atferlis- og hugræn meðferð-CBT, fjölskyldumiðuð meðferð -TCF, lýkur lyfjameðferðinni. Þetta miðar að því að hjálpa til við að stjórna ástandi hans betur, bregðast jákvætt við kveikjunum. , til að styðja sjúklinginn.

Sálfræðitímar miða að því að gera sjúklingum betur að skilja og þekkja sjúkdóm sinn og meðferð (viðurkenna kveikjur oflætis- og þunglyndislota, þekkja lyfin, hvernig á að stjórna streitu, koma á reglulegum lífsstíl...) til að draga úr einkennum þeirra og tíðni.

Hægt er að hámarka forvarnir gegn köstum vegna geðhæðar- eða þunglyndislota. 

Það er fyrst og fremst nauðsynlegt að forðast streituvaldandi aðstæður og læra að slaka á (td með því að stunda hugleiðslu eða jóga).

Það er nauðsynlegt að sofa vel. Að fá ekki nægan svefn er sannarlega kveikja að oflætisþáttum. 

Það er ráðlegt að hætta að drekka eða takmarka áfengisneyslu vegna þess að of mikið áfengi getur verið kveikja að oflætis- eða þunglyndislotum. Mælt er eindregið frá neyslu lyfja þar sem hvaða lyf sem er getur leitt til geðhvarfasýkinga. 

Að halda skapdagbók hjálpar þér að vara þig við tilviki um ofnæmi eða þunglyndi og að grípa til fyrirbyggjandi aðgerða.