Næringargildi og efnasamsetning.
Taflan sýnir innihald næringarefna (hitaeiningar, prótein, fita, kolvetni, vítamín og steinefni) á 100 grömm ætur hluti.
| Næringarefni | magn | Norm ** | % af norminu í 100 g | % af norminu í 100 kcal | 100% eðlilegt |
| Kaloríugildi | 119 kCal | 1684 kCal | 7.1% | 6% | 1415 g |
| Kolvetni | 13.3 g | 219 g | 6.1% | 5.1% | 1647 g |
| Áfengi (etýlalkóhól) | 9.5 g | ~ | |||
| Fóðrunartrefjar | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.4% | 20000 g |
| Vatn | 76.9 g | 2273 g | 3.4% | 2.9% | 2956 g |
| Aska | 0.1 g | ~ | |||
| Vítamín | |||||
| A-vítamín, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.1% | 90000 g |
| B1 vítamín, þíamín | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.6% | 13636 g |
| B2 vítamín, ríbóflavín | 0.006 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.3% | 30000 g |
| B5 vítamín, pantothenic | 0.008 mg | 5 mg | 0.2% | 0.2% | 62500 g |
| C-vítamín, askorbískt | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1.5% | 5625 g |
| PP vítamín, NEI | 0.02 mg | 20 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
| macronutrients | |||||
| Kalíum, K | 11 mg | 2500 mg | 0.4% | 0.3% | 22727 g |
| Magnesíum, Mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 0.3% | 40000 g |
| Natríum, Na | 44 mg | 1300 mg | 3.4% | 2.9% | 2955 g |
| Fosfór, P | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.7% | 13333 g |
| Snefilefni | |||||
| Járn, Fe | 0.01 mg | 18 mg | 0.1% | 0.1% | 180000 g |
| Mangan, Mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 0.3% | 33333 g |
| Kopar, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 0.8% | 11111 g |
| Selen, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.2% | 55000 g |
| Sink, Zn | 0.06 mg | 12 mg | 0.5% | 0.4% | 20000 g |
Orkugildið er 119 kcal.
- fl oz = 30.8 g (36.7 kCal)
- dós (6.8 fl oz, 200 ml) = 209 g (248.7 kCal)
Tags: kaloríuinnihald 119 kkal, efnasamsetning, næringargildi, vítamín, steinefni, hvað er gagnlegt fyrir kokteil, viskí súr, niðursoðinn, hitaeiningar, næringarefni, gagnlegir eiginleikar Kokteill, viskí sáðmaður, niðursoðinn