Brjóstamjólkuruppbót, MEAD JOHNSON, NÆSTA SKREFTSPÓST, duft, óblönduð

Næringargildi og efnasamsetning.

Taflan sýnir innihald næringarefna (hitaeiningar, prótein, fita, kolvetni, vítamín og steinefni) á 100 grömm ætur hluti.

NæringarefnimagnNorm **% af norminu í 100 g% af norminu í 100 kcal100% eðlilegt
Kaloríugildi480 kCal1684 kCal28.5%5.9%351 g
Prótein15.6 g76 g20.5%4.3%487 g
Fita21 g56 g37.5%7.8%267 g
Kolvetni57.1 g219 g26.1%5.4%384 g
Vatn3 g2273 g0.1%75767 g
Aska3.3 g~
Vítamín
A-vítamín, RE430 μg900 μg47.8%10%209 g
retínól0.43 mg~
B1 vítamín, þíamín0.38 mg1.5 mg25.3%5.3%395 g
B2 vítamín, ríbóflavín0.43 mg1.8 mg23.9%5%419 g
B4 vítamín, kólín62 mg500 mg12.4%2.6%806 g
B6 vítamín, pýridoxín0.28 mg2 mg14%2.9%714 g
B9 vítamín, fólat129 μg400 μg32.3%6.7%310 g
B12 vítamín, kóbalamín1.42 μg3 μg47.3%9.9%211 g
B12 vítamíni bætt við1.42 μg~
C-vítamín, askorbískt57 mg90 mg63.3%13.2%158 g
D-vítamín, kalsíferól7.1 μg10 μg71%14.8%141 g
D3 vítamín, kólekalsíferól7.1 μg~
E-vítamín, alfa tókóferól, TE4.28 mg15 mg28.5%5.9%350 g
E-vítamíni bætt við4.28 mg~
K-vítamín, fyllókínón38 μg120 μg31.7%6.6%316 g
PP vítamín, NEI4.7 mg20 mg23.5%4.9%426 g
macronutrients
Kalíum, K570 mg2500 mg22.8%4.8%439 g
Kalsíum, Ca920 mg1000 mg92%19.2%109 g
Magnesíum, Mg52 mg400 mg13%2.7%769 g
Natríum, Na171 mg1300 mg13.2%2.8%760 g
Brennisteinn, S156 mg1000 mg15.6%3.3%641 g
Fosfór, P620 mg800 mg77.5%16.1%129 g
Snefilefni
Járn, Fe9.5 mg18 mg52.8%11%189 g
Mangan, Mn0.24 mg2 mg12%2.5%833 g
Kopar, Cu360 μg1000 μg36%7.5%278 g
Selen, Se13.3 μg55 μg24.2%5%414 g
Sink, Zn5.7 mg12 mg47.5%9.9%211 g
Meltanleg kolvetni
Ein- og tvísykrur (sykur)56 ghámark 100 г
Mettaðar fitusýrur
Mettaðar fitusýrur8.905 ghámark 18.7 г
6-0 nylon0.02 g~
8: 0 kaprýl0.33 g~
10: 0 Steingeit0.25 g~
12:0 Lauric1.91 g~
14:0 Myristic0.86 g~
16:0 Palmitic4.6 g~
18:0 Stearin0.86 g~
Einómettaðar fitusýrur7.8 gmín 16.8 г46.4%9.7%
16: 1 Palmitoleic0.02 g~
18: 1 Ólein (omega-9)7.8 g~
Fjölómettaðar fitusýrur4.2 gfrá 11.2 til 20.637.5%7.8%
18: 2 Línólík3.6 g~
18: 3 Línólenic0.34 g~
20: 4 Arachidonic0.16 g~
Omega-3 fitusýrur0.34 gfrá 0.9 til 3.737.8%7.9%
Omega-6 fitusýrur3.76 gfrá 4.7 til 16.880%16.7%

Orkugildið er 480 kcal.

  • oz = 30 g (144 kCal)

Brjóstamjólkuruppbót, MEAD JOHNSON, NÆSTA SKREFTSÖFUN, duft, ekki endurheimt rík af vítamínum og steinefnum eins og: A-vítamín - 47,8%, B1 vítamín - 25,3%, B2 vítamín - 23,9%, kólín - 12,4%, B6 vítamín - 14%, B9 vítamín - 32,3, 12, 47,3%, vítamín B63,3 - 71%, C-vítamín - 28,5%, D-vítamín - 31,7%, E-vítamín - 23,5%, K-vítamín - 22,8%, PP vítamín - 92, 13%, kalíum - 77,5%, kalsíum - 52,8%, magnesíum - 12%, fosfór - 36%, járn - 24,2%, mangan - 47,5%, kopar - XNUMX%, selen - XNUMX% , sink - XNUMX, fimm%

  • A-vítamín ber ábyrgð á eðlilegum þroska, æxlunarstarfsemi, heilsu húðar og auga og viðhalda friðhelgi.
  • Vítamín B1 er hluti af mikilvægustu ensímum kolvetna og orkuefnaskipta, sem sjá líkamanum fyrir orku og plastefnum, auk efnaskipta greinóttra amínósýra. Skortur á þessu vítamíni leiðir til alvarlegra kvilla í taugakerfi, meltingarfærum og hjarta- og æðakerfi.
  • Vítamín B2 tekur þátt í enduroxunarviðbrögðum, eykur litanæmi sjónræna greiningartækisins og dökka aðlögun. Ófullnægjandi neysla B2-vítamíns fylgir brot á ástandi húðar, slímhúða, skertrar birtu og sólseturs.
  • Blandaður er hluti af lesitíni, gegnir hlutverki við myndun og efnaskipti fosfólípíða í lifur, er uppspretta frjálsra metýlhópa, virkar sem fitukornþáttur.
  • Vítamín B6 tekur þátt í viðhaldi ónæmissvörunar, hömlunar og örvunarferla í miðtaugakerfinu, í umbreytingu amínósýra, í umbrotum tryptófans, lípíða og kjarnsýra, stuðlar að eðlilegri myndun rauðkorna, viðhaldi eðlilegs stigs af homocysteine ​​í blóði. Ófullnægjandi neysla B6 vítamíns fylgir minnkandi matarlyst, brot á ástandi húðarinnar, þróun homocysteinemia, blóðleysi.
  • Vítamín B6 sem kóensím taka þau þátt í efnaskiptum kjarnsýra og amínósýra. Skortur á fólati leiðir til skertrar nýmyndunar kjarnsýra og próteins sem leiðir til hömlunar á frumuvöxt og deilingu, sérstaklega í vefjum sem fjölga sér hratt: beinmerg, þekju í þörmum osfrv. Ófullnægjandi neysla á fólati á meðgöngu er ein af orsökum fyrirbura, vannæring, meðfædd vansköpun og þroskaraskanir barnsins. Sýnt hefur verið fram á sterk tengsl milli magn folats og homocysteins og hættunnar á hjarta- og æðasjúkdómum.
  • Vítamín B12 gegnir mikilvægu hlutverki í efnaskiptum og umbreytingu amínósýra. Fólat og B12 vítamín eru innbyrðis vítamín og taka þátt í blóðmyndun. Skortur á B12 vítamíni leiðir til þróunar á skorti á fólati eða að hluta til, svo og blóðleysi, hvítfrumnafæð, blóðflagnafæð.
  • C-vítamín tekur þátt í enduroxunarviðbrögðum, virkni ónæmiskerfisins, stuðlar að frásogi járns. Skortur leiðir til lausa og blæðandi tannholds, blóðnasir vegna aukinnar gegndræpi og viðkvæmni blóðæða.
  • D-vítamín viðheldur kyrrstöðu og fosfór í heimahúsum, framkvæmir steinefnavæðingu beina. Skortur á D-vítamíni leiðir til skaðlegra efnaskipta kalsíums og fosfórs í beinum, aukinnar afsteinsunar á beinvef, sem leiðir til aukinnar hættu á beinþynningu.
  • E-vítamín hefur andoxunarefni, er nauðsynlegt fyrir starfsemi kynkirtla, hjartavöðvi, er alhliða sveiflujöfnun frumuhimna. Við skort á E-vítamíni kemur fram blóðlýsing rauðkorna og taugasjúkdómar.
  • K-vítamín stjórnar blóðstorknun. Skortur á K-vítamíni leiðir til aukins blóðstorknunartíma, lægra innihald prótrombíns í blóði.
  • PP vítamín tekur þátt í enduroxunarviðbrögðum orkuefnaskipta. Ófullnægjandi vítamínneysla fylgir truflun á eðlilegu ástandi húðar, meltingarvegar og taugakerfi.
  • kalíum er helsta innanfrumujónin sem tekur þátt í stjórnun vatns, sýru og blóðsaltajafnvægis, tekur þátt í ferlum taugaboða, þrýstistýringu.
  • Kalsíum er aðal hluti beinanna okkar, virkar sem eftirlitsstofn með taugakerfinu, tekur þátt í vöðvasamdrætti. Kalsíumskortur leiðir til afmyndunar á hrygg, mjaðmagrindarbeinum og neðri útlimum, eykur hættuna á beinþynningu.
  • Magnesíum tekur þátt í orkuefnaskiptum, nýmyndun próteina, kjarnsýrur, hefur stöðug áhrif á himnur, er nauðsynleg til að viðhalda smáskemmdum kalsíums, kalíums og natríums. Skortur á magnesíum leiðir til hypomagnesemia, aukin hætta á háþrýstingi, hjartasjúkdómum.
  • Fosfór tekur þátt í mörgum lífeðlisfræðilegum ferlum, þar með talin umbrot í orku, stjórnar sýrubasavægi, er hluti af fosfólípíðum, núkleótíðum og kjarnsýrum, er nauðsynlegur fyrir steinefnavæðingu beina og tanna. Skortur leiðir til lystarstol, blóðleysi, beinkröm.
  • Járn er hluti próteina með ýmsar aðgerðir, þar með talin ensím. Tekur þátt í flutningi rafeinda, súrefnis, tryggir gang redox viðbragða og virkjun peroxidation. Ófullnægjandi neysla leiðir til blóðlækkandi blóðleysis, vöðvasjúkdómsleysi beinagrindarvöðva, aukinnar þreytu, hjartavöðvakvilla, rýrnandi magabólgu.
  • Mangan tekur þátt í myndun beina og bandvefs, er hluti af ensímunum sem taka þátt í umbrotum amínósýra, kolvetna, katekólamína; nauðsynlegt fyrir myndun kólesteróls og núkleótíða. Ófullnægjandi neyslu fylgir hægja á vexti, truflunum í æxlunarfæri, aukinni viðkvæmni í beinvef, truflunum á kolvetnum og fituefnaskiptum.
  • Kopar er hluti af ensímum með redox virkni og tekur þátt í járn umbrotum, örvar frásog próteina og kolvetna. Tekur þátt í aðferðunum við að sjá vefjum mannslíkamans fyrir súrefni. Skorturinn kemur fram með truflunum í myndun hjarta- og æðakerfis og beinagrindar, þróun bandvefsdysplasi.
  • Selen - ómissandi þáttur í andoxunarvarnarkerfi mannslíkamans, hefur ónæmisstjórnandi áhrif, tekur þátt í stjórnun á verkun skjaldkirtilshormóna. Skortur leiðir til Kashin-Beck sjúkdóms (slitgigt með margfelda aflögun á liðum, hrygg og útlimum), Keshan sjúkdómi (landlægri hjartavöðvakvilla), arfgengum segamyndun.
  • sink er hluti af meira en 300 ensímum, tekur þátt í ferli nýmyndunar og niðurbrots kolvetna, próteina, fitu, kjarnsýra og við stjórnun tjáningar fjölda erfða. Ófullnægjandi neysla leiðir til blóðleysis, auka ónæmisskorts, skorpulifur í lifur, vanstarfsemi kynlífs og vansköpunar fósturs. Nýlegar rannsóknir hafa leitt í ljós getu stóra skammta af sinki til að trufla frásog kopar og stuðla þar með að blóðleysi.

Tags: kaloríuinnihald 480 kcal, efnasamsetning, næringargildi, vítamín, steinefni, hvernig er það gagnlegt Brjóstamjólkuruppbót, MEAD JOHNSON, NÆSTA STIG PROSOBEE, duft, óunnið, hitaeiningar, næringarefni, gagnlegir eiginleikar Brjóstamjólkuruppbót, MEAD JOHNSON, NÆSTA STEP PROSOBEE , duft, ekki endurheimt

2021-02-18

Skildu eftir skilaboð