Brjóstamjólkuruppbót, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, AR LIPIL, duft, með ARA (arakídonsýru) og DHA-docosahexaensýru

Næringargildi og efnasamsetning.

Taflan sýnir innihald næringarefna (hitaeiningar, prótein, fita, kolvetni, vítamín og steinefni) á 100 grömm af ætum hluta.

NæringarefnimagnNorm **% af norminu í 100 g% af norminu í 100 kcal100% eðlilegt
Kaloríugildi504 kCal1684 kCal29.9%5.9%334 g
Prótein12.4 g76 g16.3%3.2%613 g
Fita25 g56 g44.6%8.8%224 g
Kolvetni57.4 g219 g26.2%5.2%382 g
Vatn2.2 g2273 g0.1%103318 g
Aska3 g~
Vítamín
A-vítamín, RE450 μg900 μg50%9.9%200 g
retínól0.45 mg~
B1 vítamín, þíamín0.408 mg1.5 mg27.2%5.4%368 g
B2 vítamín, ríbóflavín0.713 mg1.8 mg39.6%7.9%252 g
B4 vítamín, kólín119 mg500 mg23.8%4.7%420 g
B5 vítamín, pantothenic2.5 mg5 mg50%9.9%200 g
B6 vítamín, pýridoxín0.306 mg2 mg15.3%3%654 g
B9 vítamín, fólat136 μg400 μg34%6.7%294 g
B12 vítamín, kóbalamín1.53 μg3 μg51%10.1%196 g
B12 vítamíni bætt við1.53 μg~
C-vítamín, askorbískt60 mg90 mg66.7%13.2%150 g
D-vítamín, kalsíferól7.5 μg10 μg75%14.9%133 g
E-vítamín, alfa tókóferól, TE4.5 mg15 mg30%6%333 g
E-vítamíni bætt við4.5 mg~
K-vítamín, fyllókínón45 μg120 μg37.5%7.4%267 g
PP vítamín, NEI5.088 mg20 mg25.4%5%393 g
macronutrients
Kalíum, K540 mg2500 mg21.6%4.3%463 g
Kalsíum, Ca390 mg1000 mg39%7.7%256 g
Magnesíum, Mg40 mg400 mg10%2%1000 g
Natríum, Na200 mg1300 mg15.4%3.1%650 g
Brennisteinn, S124 mg1000 mg12.4%2.5%806 g
Fosfór, P260 mg800 mg32.5%6.4%308 g
Snefilefni
Járn, Fe9.16 mg18 mg50.9%10.1%197 g
Kopar, Cu382 μg1000 μg38.2%7.6%262 g
Selen, Se13.9 μg55 μg25.3%5%396 g
Sink, Zn5.09 mg12 mg42.4%8.4%236 g
Meltanleg kolvetni
Ein- og tvísykrur (sykur)56.03 ghámark 100 г
Steról
Kólesteról1 mghámark 300 mg
Mettaðar fitusýrur
Mettaðar fitusýrur10.5 ghámark 18.7 г
6-0 nylon0.04 g~
8: 0 kaprýl0.4 g~
10: 0 Steingeit0.3 g~
12:0 Lauric2.2 g~
14:0 Myristic0.98 g~
16:0 Palmitic5.5 g~
18:0 Stearin0.93 g~
20: 0 Arakínískt0.07 g~
22: 00.07 g~
Einómettaðar fitusýrur8.6 gmín 16.8 г51.2%10.2%
16: 1 Palmitoleic0.04 g~
18: 1 Ólein (omega-9)8.5 g~
20:1 Gadoleic (omega-9)0.04 g~
Fjölómettaðar fitusýrur4.7 gfrá 11.2 til 20.642%8.3%
18: 2 Línólík3.5 g~
18: 3 Línólenic0.35 g~
20: 4 Arachidonic0.169 g~
Omega-3 fitusýrur0.435 gfrá 0.9 til 3.748.3%9.6%
22: 6 Docosahexaenoic (DHA), Omega-30.085 g~
Omega-6 fitusýrur3.669 gfrá 4.7 til 16.878.1%15.5%

Orkugildið er 504 kcal.

  • oz = 30 g (151.2 kCal)
  • Skammtur 100 ml = 106 g (534.2 kCal)

Brjóstamjólkuruppbót, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, AR LIPIL, duft, með ARA (arakídonsýru) og DHA-docosahexaensýru ríkur af vítamínum og steinefnum eins og: A-vítamín - 50%, B1 vítamín - 27,2%, B2 vítamín - 39,6%, kólín - 23,8%, B5 vítamín - 50%, B6 vítamín - 15,3%, B9 vítamín - 34%, B12 vítamín - 51%, C-vítamín - 66,7%, D-vítamín - 75%, E-vítamín - 30%, K-vítamín - 37,5%, PP vítamín - 25,4%, kalíum - 21,6%, kalsíum - 39%, fosfór - 32,5%, járn - 50,9%, kopar - 38,2%, selen - 25,3%, sink - 42,4%

  • A-vítamín ber ábyrgð á eðlilegum þroska, æxlunarstarfsemi, heilsu húðar og auga og viðhalda friðhelgi.
  • Vítamín B1 er hluti af mikilvægustu ensímum kolvetna og orkuefnaskipta, sem sjá líkamanum fyrir orku og plastefnum, auk efnaskipta greinóttra amínósýra. Skortur á þessu vítamíni leiðir til alvarlegra kvilla í taugakerfi, meltingarfærum og hjarta- og æðakerfi.
  • Vítamín B2 tekur þátt í enduroxunarviðbrögðum, eykur litanæmi sjónræna greiningartækisins og dökka aðlögun. Ófullnægjandi neysla B2-vítamíns fylgir brot á ástandi húðar, slímhúða, skertrar birtu og sólseturs.
  • Blandaður er hluti af lesitíni, gegnir hlutverki við myndun og efnaskipti fosfólípíða í lifur, er uppspretta frjálsra metýlhópa, virkar sem fitukornþáttur.
  • Vítamín B5 tekur þátt í próteini, fitu, umbrotum kolvetna, umbroti kólesteróls, myndun fjölda hormóna, blóðrauða, stuðlar að frásogi amínósýra og sykurs í þörmum, styður við starfsemi nýrnahettuberkis. Skortur á pantótensýru getur leitt til skemmda á húð og slímhúð.
  • Vítamín B6 tekur þátt í viðhaldi ónæmissvörunar, hömlunar og örvunarferla í miðtaugakerfinu, í umbreytingu amínósýra, í umbrotum tryptófans, lípíða og kjarnsýra, stuðlar að eðlilegri myndun rauðkorna, viðhaldi eðlilegs stigs af homocysteine ​​í blóði. Ófullnægjandi neysla B6 vítamíns fylgir minnkandi matarlyst, brot á ástandi húðarinnar, þróun homocysteinemia, blóðleysi.
  • Vítamín B6 sem kóensím taka þau þátt í efnaskiptum kjarnsýra og amínósýra. Skortur á fólati leiðir til skertrar nýmyndunar kjarnsýra og próteins sem leiðir til hömlunar á frumuvöxt og deilingu, sérstaklega í vefjum sem fjölga sér hratt: beinmerg, þekju í þörmum osfrv. Ófullnægjandi neysla á fólati á meðgöngu er ein af orsökum fyrirbura, vannæring, meðfædd vansköpun og þroskaraskanir barnsins. Sýnt hefur verið fram á sterk tengsl milli magn folats og homocysteins og hættunnar á hjarta- og æðasjúkdómum.
  • Vítamín B12 gegnir mikilvægu hlutverki í efnaskiptum og umbreytingu amínósýra. Fólat og B12 vítamín eru innbyrðis vítamín og taka þátt í blóðmyndun. Skortur á B12 vítamíni leiðir til þróunar á skorti á fólati eða að hluta til, svo og blóðleysi, hvítfrumnafæð, blóðflagnafæð.
  • C-vítamín tekur þátt í enduroxunarviðbrögðum, virkni ónæmiskerfisins, stuðlar að frásogi járns. Skortur leiðir til lausa og blæðandi tannholds, blóðnasir vegna aukinnar gegndræpi og viðkvæmni blóðæða.
  • D-vítamín viðheldur kyrrstöðu og fosfór í heimahúsum, framkvæmir steinefnavæðingu beina. Skortur á D-vítamíni leiðir til skaðlegra efnaskipta kalsíums og fosfórs í beinum, aukinnar afsteinsunar á beinvef, sem leiðir til aukinnar hættu á beinþynningu.
  • E-vítamín hefur andoxunarefni, er nauðsynlegt fyrir starfsemi kynkirtla, hjartavöðvi, er alhliða sveiflujöfnun frumuhimna. Við skort á E-vítamíni kemur fram blóðlýsing rauðkorna og taugasjúkdómar.
  • K-vítamín stjórnar blóðstorknun. Skortur á K-vítamíni leiðir til aukins blóðstorknunartíma, lægra innihald prótrombíns í blóði.
  • PP vítamín tekur þátt í enduroxunarviðbrögðum orkuefnaskipta. Ófullnægjandi vítamínneysla fylgir truflun á eðlilegu ástandi húðar, meltingarvegar og taugakerfi.
  • kalíum er helsta innanfrumujónin sem tekur þátt í stjórnun vatns, sýru og blóðsaltajafnvægis, tekur þátt í ferlum taugaboða, þrýstistýringu.
  • Kalsíum er aðal hluti beinanna okkar, virkar sem eftirlitsstofn með taugakerfinu, tekur þátt í vöðvasamdrætti. Kalsíumskortur leiðir til afmyndunar á hrygg, mjaðmagrindarbeinum og neðri útlimum, eykur hættuna á beinþynningu.
  • Fosfór tekur þátt í mörgum lífeðlisfræðilegum ferlum, þar með talin umbrot í orku, stjórnar sýrubasavægi, er hluti af fosfólípíðum, núkleótíðum og kjarnsýrum, er nauðsynlegur fyrir steinefnavæðingu beina og tanna. Skortur leiðir til lystarstol, blóðleysi, beinkröm.
  • Járn er hluti próteina með ýmsar aðgerðir, þar með talin ensím. Tekur þátt í flutningi rafeinda, súrefnis, tryggir gang redox viðbragða og virkjun peroxidation. Ófullnægjandi neysla leiðir til blóðlækkandi blóðleysis, vöðvasjúkdómsleysi beinagrindarvöðva, aukinnar þreytu, hjartavöðvakvilla, rýrnandi magabólgu.
  • Kopar er hluti af ensímum með redox virkni og tekur þátt í járn umbrotum, örvar frásog próteina og kolvetna. Tekur þátt í aðferðunum við að sjá vefjum mannslíkamans fyrir súrefni. Skorturinn kemur fram með truflunum í myndun hjarta- og æðakerfis og beinagrindar, þróun bandvefsdysplasi.
  • Selen - ómissandi þáttur í andoxunarvarnarkerfi mannslíkamans, hefur ónæmisstjórnandi áhrif, tekur þátt í stjórnun á verkun skjaldkirtilshormóna. Skortur leiðir til Kashin-Beck sjúkdóms (slitgigt með margfelda aflögun á liðum, hrygg og útlimum), Keshan sjúkdómi (landlægri hjartavöðvakvilla), arfgengum segamyndun.
  • sink er hluti af meira en 300 ensímum, tekur þátt í ferli nýmyndunar og niðurbrots kolvetna, próteina, fitu, kjarnsýra og við stjórnun tjáningar fjölda erfða. Ófullnægjandi neysla leiðir til blóðleysis, auka ónæmisskorts, skorpulifur í lifur, vanstarfsemi kynlífs og vansköpunar fósturs. Nýlegar rannsóknir hafa leitt í ljós getu stóra skammta af sinki til að trufla frásog kopar og stuðla þar með að blóðleysi.

Skildu eftir skilaboð