Efnisyfirlit
Óttinn við stórt vatn
Í lauginni eins og í stóru bláu hatar barnið okkar að fara í vatnið. Hugmyndin um að fara í sund kemur ekki fyrr en hann byrjar að þvælast, spennast, gráta og finna allar afsakanir til að fara ekki! Og ekkert virðist réttlæta þennan ótta...
„Á milli 2 og 4 ára leitast barnið við að byggja upp heiminn sinn í skiljanlega heild. Hann tengir hluti saman: amma er móðir mömmu; það er leikskólateppið... Þegar mikilvægur ytri þáttur grípur inn í þessa áframhaldandi byggingu truflar það barnið. »Skýrir sálfræðingurinn og sálgreinandinn Harry Ifergan, höfundur Skildu barnið þitt betur, útg. Marabout. Þannig að í venjulegu baðkari er lítið vatn og barnið er hughreystandi vegna þess að það snertir jörðina og brúnirnar. En við sundlaugina, í stöðuvatni eða á sjónum eru aðstæður allt aðrar!
Ótti við vatn: ýmsar ástæður
Ólíkt baðkarinu þar sem honum er frjálst að leika sér, við vatnsbakkann, krefjumst við þess að hann setji flotana á sig, við biðjum hann að fara ekki einn í vatninu, við segjum honum að fara varlega. Þetta er sönnun þess að það er hætta, hugsar hann! Auk þess er vatnið hér kalt. Það stingur í augun. Það bragðast af salti eða lykt af klór. Umhverfið er hávaðasamt. Hreyfingar þess í vatninu eru síður auðveldar. Á sjónum geta öldurnar verið áhrifamiklar fyrir hann og hann gæti óttast að þær gleypi hann. Hann gæti hafa þegar drukkið bollann án þess að við áttum okkur á því og hann man illa af honum. Og ef eitthvert foreldra hans er hræddur við vatn, gæti hann hafa sent honum þennan ótta án hans vitundar.
Kynntu honum vatn varlega
Til þess að fyrsta sundupplifunin þín verði jákvæð, kýst þú frekar rólegan stað og ófullkomna klukkutíma. Við mælum með að búa til sandkastala, leika við hliðina á vatninu. „Byrjaðu með róðrarlauginni eða við sjóinn, haltu í höndina á henni. Það fullvissar hann. Ef þú sjálfur óttast vatnið er betra að fela maka þínum verkefnið. Og þarna bíðum við eftir að vatnið kitli tærnar á barninu. En ef hann vill ekki fara nálægt vatninu, segðu honum að hann fari þegar hann vill. Talsmaður Harry Ifergan. Og umfram allt, við neyðum hann ekki til að baða sig, það myndi aðeins auka ótta hans ... og í langan tíma!
Bók til að hjálpa þeim að skilja ótta þeirra við vatn: „Krókódíllinn sem var hræddur við vatn“, útg. Casterman
Það er vel þekkt að allir krókódílar elska vatn. Nema hvað, einmitt, þessum litla krókódíl finnst vatnið kalt, blautt, í stuttu máli, mjög óþægilegt! Ekki létt …
Fyrstu skrefin í vatninu: við hvetjum það!
Þvert á móti, að sitja á sandinum og sjá hina litlu börnin leika sér í vatninu mun örugglega hvetja hann til að vera með. En það er líka hugsanlegt að hann segist ekki vilja fara í sund til að vera ekki á skjön við eigin orð frá deginum áður. Og halda þrjósku við synjun sinni af þessum sökum. Góð leið til að komast að því: við biðjum annan fullorðinn að fylgja honum í vatnið og við göngum í burtu. Breytingin á „referent“ mun frelsa hann frá orðum sínum og hann mun auðveldara að fara í vatnið. Við óskum honum til hamingju með því að segja honum: „Það er satt að vatn getur verið skelfilegt, en þú lagðir þig fram og tókst það,“ ráðleggur Harry Ifergan. Þannig mun barnið finna fyrir skilningi. Hann mun vita að hann á rétt á að upplifa þessa tilfinningu án þess að skammast sín fyrir hana og að hann getur treyst á foreldra sína til að sigrast á óttanum og þroskast.