5 uppskriftir að því hvernig á að nota kaffi í líkamsrækt

Kaffi er frábært náttúrulegt andoxunarefni og mjög áhrifaríkt exfoliator sem gerir þér kleift að hreinsa yfirborðslagið af húðinni frá dauðum frumum og gefa húðinni ljóma. Hármaski úr kaffi getur endurlífgað dauft hár. Flest hráefnin í uppskriftunum sem mælt er með eru nú þegar í eldhúsinu þínu, svo eftir hverju ertu að bíða?

1) Andlitsmaska Bættu kaffi við morgunandlitsmaskann þinn og húðin þín mun ljóma allan daginn. Kaffi er ríkt af náttúrulegum andoxunarefnum sem fjarlægja eiturefni úr líkamanum, tóna húðina og bæta lit hennar. 

Innihaldsefni: 2 matskeiðar malað kaffi (eða kaffiálag) 2 matskeiðar kakóduft 3 matskeiðar nýmjólk, rjómi eða jógúrt 1 matskeið hunang 

uppskrift: Blandið öllum hráefnunum saman og setjið maskann í þunnt lag á andlitið. Látið standa í 15 mínútur, fjarlægið síðan með handklæði sem er bleytt í heitu vatni. 2) Andlitsskrúbb Skrúbb úr náttúrulegum hráefnum er besta leiðin til að hreinsa húðina af dauðum frumum og slétta fínar hrukkur. Innihaldsefni: 3 msk malað kaffi (best er að nota ekki kaffikaffi í þessari uppskrift) 1 msk jurtaolía að eigin vali – ólífu-, möndlu- eða vínberjaolía 1 msk reyrsykur uppskrift: Blandið þurrefnunum saman og bætið síðan olíu saman við. Sykurmagnið fer eftir því hvaða samkvæmni þú vilt að skrúbburinn sé. Berið tilbúna skrúbbinn á andlitið og nuddið varlega í hringlaga hreyfingum og skolið síðan með volgu vatni. 3) Hármaski Þessi ótrúlega maski mun bæta glans og silkimjúkri í hárið þitt. Andoxunarefnin í kaffi styrkja hársekkinn, gera hárið sterkara og þykkara. Innihaldsefni: Kaffivatn uppskrift: Bruggið sterkt kaffi, bætið við vatni og kælið niður í stofuhita. Berðu maskann á hárið, settu plasthettu á og þvoðu maskann af með volgu vatni eftir 20 mínútur. 4) Líkamsskrúbb gegn frumu Og þó að ekki sé auðvelt að takast á við frumu, með reglulegri notkun, virkar þessi skrúbbur. Kaffibaunir, þökk sé klórógensýrunni sem þær innihalda, hafa fitubrennandi eiginleika og kókosolía sléttir og gefur húðinni vel raka. Innihaldsefni: 1 bolli malað kaffi ½ bolli hvítur og reyrsykur 1 bolli kókosolía uppskrift: Blandið öllu hráefninu saman. Eftir að hafa farið í sturtu skaltu bera skrúbbinn á vandamálasvæði og nudda í hringlaga hreyfingum í 60 sekúndur. Þvoið síðan af með volgu vatni. Ábending: Notaðu baðtappa, þar sem kaffisopi getur stíflað rör. 5) Líkamsskrúbb Eftir fyrstu notkun þessa frábæra skrúbbs muntu taka eftir því að húðin þín lítur frískari og heilbrigðari út. Koffín hreinsar svitaholur vel og þökk sé grófri áferð, skrúbbar skrúbbinn fullkomlega dauða húð og gerir hana slétta og mjúka. Innihaldsefni: ½ bolli malað kaffi ½ bolli kókoshnetusykur ¼ bolli kókosolía 1 tsk malaður kanill uppskrift: Blandið öllu hráefninu saman í skál þar til einsleitur massi fæst. Ef kókosolían þín hefur harðnað skaltu fyrst hita hana varlega þar til hún bráðnar og láta hana síðan kólna niður í stofuhita. Blandið því aðeins saman við restina af hráefnunum. Þetta er nauðsynlegt svo restin af innihaldsefnunum leysist ekki upp í olíunni. Þessi skrúbbur hentar fyrir allan líkamann. Skrúbbafganga má geyma í kæli í vel lokuðu íláti. : stylecaster.com : Lakshmi

Skildu eftir skilaboð