Basil, þekkt fyrir sterka lykt og fínlega bragðmikið bragð, var þegar talið af Aristótelesi „konunglegri plöntu“. Það er hægt að nota það í mismunandi formum eftir tilætluðum áhrifum: sem innrennsli, sem úða, með því að bera basilíkulauf á staðnum eða í drykkjarlausn ... Til að búa til ilmkjarnaolíuna úr basilíku, notum við laufin og blómin sem eru eimað með gufu¹. Ilmkjarnaolían af basilíku er tilgreind við meðferð á kvíða eða taugaleysi. Til að létta svefnvandamál má nota basil ilmkjarnaolíu sem dreifingu í herbergi eða í nuddi, þynnt í jurtaolíu. Nuddið mun einnig róa vöðva- eða meltingarkrampa auk kvíða. Dreifing basil ilmkjarnaolíunnar, fyrir sitt leyti, mun hressa upp á andrúmsloftið í svefnherberginu og róa þreytu í heila. Margvíslegar dyggðir hennar gera það að bandamanni að eigin vali að endurheimta ró þína áður en þú sofnar.².

Heimildir: Aromatherapy, Dr J. Valnet, 11. útgáfa, Vigot útgáfur, júní 2001 Leiðbeiningar um ilmmeðferð, Guillaume Gérault og Ronald Mary, formáli Dominique Baudoux, Albin Michel útgáfur, janúar 2009 Aromatherapy, Dr J. Valnet, 11. útgáfa, Vigot útgáfur, júní 2001