Efnisyfirlit
- 1. Við tökum upp „cocoon“ salerni
- 2. Forðastu of heitt vatn
- 3. Við gleymum micellar vatninu
- 4. Við hlaupum frá öllu sem þornar upp
- 5. Til að sofa vel skaltu minnka hitann
- 6. Tvöfalda andlitsmeðferðina!
- 7. Við förðum okkur!
- 8. Við treystum „norrænni umönnun“
- 9. Við hitum upp meðferðirnar okkar
- 10. Sérstaklega er hugað að viðkvæmum svæðum
1. Við tökum upp „cocoon“ salerni
Veldu ultracomfort hreinsiefni eins og sturtuolíur eða formúlur fyrir húð sem er viðkvæm fyrir ofnæmi, eru þær ríkustu og róandi. ekki gleyma því þurrkaðu þig vel með því að nudda húðina, án þess að nudda hana.
2. Forðastu of heitt vatn
Það er þetta sem þurrkar mest og gerir hárið rafmagnað. Við líkamshita, það er fullkomið (rétt fyrir ofan volgu vatni).
3. Við gleymum micellar vatninu
Vegna margra núninga sem það veldur hentar það ekki fyrir veturinn. Kjósa fyrir auðgað farðahreinsir (olía eða smyrsl), eða fyrir tvíeykið mjólk + lífrænt blómavatn. Rjómalöguð áferð þeirra fjarlægir farðann fullkomlega en virðir náttúrulega hlífðarfilmu húðarinnar.
4. Við hlaupum frá öllu sem þornar upp
Hart vatn, gervi trefjar, ofhitnun eða loftkæling, hitaáföll, áfengi í snyrtivörum …
>>> Til að lesa líka: "Hvað borða ég til að hafa fallega húð?" “
5. Til að sofa vel skaltu minnka hitann
Staðreyndin um lækka hitastigið í herberginustuðlar að svefni og þá muntu vakna með minna þrútin augu. Hugsjónin? 18°C.
6. Tvöfalda andlitsmeðferðina!
Áður en þú færð kremið skaltu bera á þig eins og þú vilt umhirðukrem, serum eða olíu. Rétt eins og fyrir föt, með því að renna þessu þunna lagi undir venjulega umhirðu, verður húðin þín mun betur einangruð frá kulda en með einu þykku lagi!
7. Við förðum okkur!
Á veturna lifi förðunin, því því meira sem þú margfaldar lögin, því meira andlit þitt verður varið gegn kulda, hitaáföll, vindur… Svo já við grunn + púður + kinnalit…!
>>> Til að lesa líka: „Heilbrigð húð á hverjum degi“
8. Við treystum „norrænni umönnun“
Og breyta í Í meðallagi, þessi list að lifa með réttu jafnvægi sem við ræktum í Svíþjóð. Almennt séð eru vörur sem koma frá löndum með mikla kuldamenningu sérstaklega áhrifarík og veita tafarlausa léttir. Sálmur til náttúrunnar, einfaldar og mjög nærandi formúlur, í takt við takt árstíðanna, mínimalískar umbúðir. Við höldum okkur!
9. Við hitum upp meðferðirnar okkar
Áður en þú setur þau á andlit þitt, eins og á líkama þinn, farðu þá í gegnum í lófa þínum til að hita þau upp, frekar en að bera þær kalt beint á húðina.
Ólétt á veturna?
Dekraðu við líkamann með olíu, það er náttúrulegasta áferðin (oft laus við rotvarnarefni) og umvefjandi. Það er líka fljótlegasta leiðin til að næra líkamann og varðveita teygjanleika vefjanna til að forðast húðslit. Veldu það ríkasta (kókos, avókadó, argan o.s.frv.), auðvitað án þess að minnsta snefil af ilmkjarnaolíu.
10. Sérstaklega er hugað að viðkvæmum svæðum
Hendur, fætur og varir eiga skilið að láta dekra við sig vegna þess þeir þjást sérstaklega á veturna. Sum handkrem dreifa jafnvel arómatískri lykt sem hjálpar til við að slaka á (Sanoflore). Fyrir fæturna vinna krem með hátt hlutfalli af þvagefni kraftaverk á einni viku! Vegna góðgerðarmála fyrir hendurnar þínar, vertu viss um að velja uppþvottavökva með litla röndunareiginleika (Marius Fabre, L'Arbre Vert, Briochin, osfrv.).