Efnisyfirlit
Af hverju þú þolir ekki höfuðverk
Hér er allt sem þú þarft að vita um mígreni og hvers vegna þú þolir ekki þetta ástand.
Jafnvel reyndir læknar geta ekki alltaf greint mígreni frá almennum höfuðverk og karlar telja það jafnvel staðlaða afsökun sem konur nota á réttum tíma. Í raun eru slíkar árásir alvarleg veikindi sem ekki er hægt að þola.
Flestir telja mígreni goðsögn og skáldskap bara vegna þess að þessi sjúkdómur er þeim einfaldlega ókunnur: samkvæmt bandarískum sérfræðingum þjást aðeins 12% þjóðarinnar af mígreni og oftast er þessi tala með konur. Á árás sem stendur frá 7 klukkustundum í tvo daga, gerist eftirfarandi:
ómögulegt að vinna;
aukin næmi fyrir hljóðum eða ljósi;
stundum fylgir sársauki ógleði;
í sumum tilfellum birtast glitrandi punktar, kúlur, kristallar fyrir augunum. Slík sjóntruflanir eiga sér stað með sjaldgæfari tegund sjúkdómsins - mígreni með aura.
Hvers vegna og hvernig mígreni á sér stað er enn ekki vitað með vissu, en margir læknar telja að sjúkdómurinn sé erfður og í gegnum kvenlínuna.
Það verður ekki hægt að losna alveg við sjúkdóminn, sama hversu mikið þú reynir, en þú getur lært að lifa með þessum sjúkdómi. Aðalreglan: fylgjast náið með ástandi líkamans. Staðreyndin er sú að mígreni stafar af ýmsum þáttum, til dæmis broti á daglegu lífi, streitu eða upphafi hringrásarinnar. Stundum er jafnvel matur, eins og súkkulaði og kaffi, sökudólgurinn. Ef þú reynir að forðast þessar ertingar verða árásir mun sjaldnar.
Stundum kemur sterkasti sársaukinn fram án utanaðkomandi áhrifa og óróleika, en þá er nauðsynlegt að hafa verkjalyf með þér sem mun létta óþægileg einkenni fljótt og vel.
Hvers vegna er ekki hægt að þola höfuðverk?
Að sögn lækna, með öllum verkjum, hækkar blóðþrýstingur, mikið adrenalín myndast, púlsinn hraðar og hjartað þjáist. Að auki ertir öll flog heilafrumur og taugaenda. Ekki er hægt að hunsa þetta ástand, annars mun það hafa alvarlegri afleiðingar í för með sér.
Sérfræðiálit
- Þú getur þolað höfuðverk ef þú heldur að líkaminn ráði við sjálfan sig. Í sjaldgæfum tilfellum gerist þetta, en það er mikilvægt að skilja: ómeðhöndlaður höfuðverkur getur breyst í árás og endað mjög illa (uppköst, sundl, hraðtaktur, aukinn þrýstingur og æðakrampi). Þess vegna ætti ekki að þola höfuðverk. Og þú ættir að greina hvers vegna það kom upp. Orsakir höfuðverkja geta verið mjög margvíslegar:
breyting á þrýstingi (aukning eða lækkun);
veðurhamfarir (til dæmis breytingar á loftþrýstingi sem hefur áhrif á æðar);
mígreni er taugasjúkdómur sem þarf að meðhöndla;
sjúkdómur í fram- og nefskútum;
heilaæxli.
Þess vegna er engan veginn hægt að hunsa slíkt einkenni eins og höfuðverk. Ef það gerðist einu sinni geturðu fjarlægt það með verkjalyfjum og gleymt því. En ef höfuðverkurinn verður reglulegur og tíð, þá er þetta merki um heilsuleysi í líkamanum. Þess vegna þarftu að veita þessu athygli, reyna að greina ásamt lækninum hvað olli höfuðverknum og meðhöndla ekki áhrifin heldur orsökina.