Sálfræði

Orð sem töluð eru jafnri rödd, eða þögn ástvinar, geta stundum sært meira en öskur. Það erfiðasta að umbera er þegar við erum hunsuð, ekki tekið eftir okkur - eins og við séum ósýnileg. Þessi hegðun er munnleg misnotkun. Stöndum frammi fyrir því í æsku uppskerum við laun þess á fullorðinsárum.

„Mamma hækkaði aldrei rödd sína við mig. Ef ég reyndi að fordæma menntunaraðferðir hennar - niðurlægjandi ummæli, gagnrýni - varð hún reið: „Hvað ertu að tala um! Ég hef aldrei á ævinni hækkað rödd mína til þín!» En munnlegt ofbeldi getur verið mjög rólegt...“ – segir Anna, 45 ára.

„Sem barn fannst mér ég vera ósýnileg. Mamma spurði mig hvað ég vildi í matinn og eldaði svo eitthvað allt annað. Hún spurði mig hvort ég væri svangur og þegar ég svaraði „nei“ setti hún disk fyrir framan mig, var móðguð eða reið ef ég borðaði ekki. Hún gerði það alltaf, af hvaða ástæðu sem er. Ef mig langaði í rauða strigaskór keypti hún bláa. Ég vissi fullkomlega að skoðun mín skipti hana engu. Og sem fullorðinn maður hef ég ekkert traust á eigin smekk og mati,“ viðurkennir Alisa, 50 ára.

Það er ekki bara það að munnlegt ofbeldi er talið minna áfall en líkamlegt ofbeldi (sem, við the vegur, er ekki satt). Þegar fólk hugsar um munnlegt ofbeldi, ímyndar það sér manneskju sem öskrar hjartahljóð, stjórnlaus og titrar af reiði. En þetta er ekki alltaf rétta myndin.

Það er kaldhæðnislegt að sumar af verstu tegundum munnlegrar misnotkunar eru svona. Þögn getur verið leið til að gera grín að eða niðurlægja. Þögn sem svar við spurningu eða hverful athugasemd getur framkallað meiri hávaða en hávær tirade.

Það er mjög sárt þegar komið er fram við þig eins og ósýnilega manneskju, eins og þú meinir svo lítið að það þýðir ekkert að svara þér einu sinni.

Barn sem verður fyrir slíku ofbeldi upplifir oft andstæðari tilfinningar en það sem er öskrað á eða móðgað. Skortur á reiði veldur ruglingi: barnið getur ekki skilið hvað býr að baki þýðingarmiklu þögninni eða neitun til að svara.

Það er mjög sárt þegar komið er fram við þig eins og ósýnilega manneskju, eins og þú meinir svo lítið að það þýðir ekkert að svara þér einu sinni. Það er varla neitt meira ógnvekjandi og móðgandi en rólegt andlit móður þegar hún þykist ekki taka eftir þér.

Það eru nokkrar tegundir af munnlegu ofbeldi, sem hver um sig hefur áhrif á barn á annan hátt. Auðvitað hljóma afleiðingarnar á fullorðinsárum.

Munnleg misnotkun er ekki óalgeng tilkynnt, en ekki talað um eða skrifað nógu oft um það. Samfélagið er að mestu ómeðvitað um víðtækar afleiðingar þess. Brjótum þróunina og byrjum að einbeita okkur að „þögu“ ofbeldisformum.

1 ÓSÝNLI MAÐURINN: ÞEGAR ÞIG ER HUNSAÐ

Oft fá börn upplýsingar um heiminn í kringum sig og tengslin í honum í annarri hendi. Þökk sé umhyggjusamri og viðkvæmri móður, byrjar barnið að skilja að það er dýrmætt og verðugt athygli. Þetta verður grunnurinn að heilbrigðu sjálfsáliti. Með hegðun sinni gerir móttækileg móðir það skýrt: „Þú ert góður eins og þú ert,“ og það gefur barninu styrk og sjálfstraust til að kanna heiminn.

Barnið, sem móðirin hunsar, getur ekki fundið sinn stað í heiminum, það er óstöðugt og viðkvæmt.

Þökk sé Edward Tronick og tilrauninni „Passless Face“, sem gerð var fyrir tæpum fjörutíu árum, vitum við hvernig vanræksla hefur áhrif á ungabörn og ung börn.

Ef barn er hunsað daglega hefur það mikil áhrif á þroska þess.

Á þeim tíma sem tilraunin var gerð var talið að eftir 4-5 mánuði hafi börn nánast ekki samskipti við móður sína. Tronik tók upp á myndband hvernig börn bregðast við orðum, brosi og látbragði móðurinnar. Þá varð móðirin að breyta svipnum í algjörlega óbilandi. Í fyrstu reyndu börnin að bregðast við eins og venjulega, en eftir smá stund sneru þau frá viðkvæmu móðurinni og fóru að gráta sárt.

Með ungum börnum var mynsturið endurtekið. Þau reyndu líka að ná athygli móður sinnar með venjulegum hætti og þegar það tókst ekki sneru þau frá. Að forðast snertingu er betra en að finnast hún hunsuð, hunsuð, óelskuð.

Þegar móðirin brosti aftur komust börnin úr tilraunahópnum auðvitað til vits og ára, þó þetta hafi ekki verið fljótlegt ferli. En ef barn er hunsað daglega hefur það mikil áhrif á þroska þess. Hann þróar sálræna aðlögun - kvíða eða forðast tegund af viðhengi, sem situr eftir á fullorðinsárum.

2. DAUÐÞÖGN: EKKERT SVAR

Frá sjónarhóli barnsins er þögn sem svar við spurningu mjög lík því að hunsa, en tilfinningalegar afleiðingar þessarar aðferðar eru mismunandi. Eðlilegu viðbrögðin eru reiði og örvænting sem beinist að þeim sem beitir þessari aðferð. Það kemur ekki á óvart að beiðni/undskotskerfið (í þessu tilfelli spurning/hafna) er talið eitraðasta tegund sambandsins.

Fyrir John Gottman, sérfræðing í fjölskyldutengslum, er þetta öruggt merki um dauða þeirra hjóna. Jafnvel fullorðinn er ekki auðvelt þegar maki neitar að svara og barn sem getur ekki varið sig á nokkurn hátt er afar niðurdrepandi. Skaðinn á sjálfsálitinu byggist einmitt á vanhæfni til að vernda sjálfan sig. Þar að auki kenna börn sjálfum sér um að fá ekki athygli foreldra sinna.

3. MÓÐANDI ÞÖGÐ: fyrirlitning og háðsgjörð

Skaða getur stafað af án þess að hækka röddina - með látbragði, svipbrigðum og öðrum óorðnum birtingum: rúllandi augum, fyrirlitlegum eða móðgandi hlátri. Í sumum fjölskyldum er einelti nánast hópíþrótt ef önnur börn fá að vera með. Stjórnandi foreldrar eða þeir sem vilja vera miðpunktur athygli nota þessa tækni til að stjórna fjölskyldulífi.

4. KALLAÐ OG EKKI GEFUR: GASLÝSING

Gaslýsing veldur því að einstaklingur efast um hlutlægni eigin skynjunar. Þetta hugtak kemur frá titli kvikmyndarinnar Gaslight ("Gaslight"), þar sem maður sannfærði konu sína um að hún væri að verða brjáluð.

Gaslýsing krefst ekki hrópa - þú þarft bara að lýsa því yfir að einhver atburður hafi í raun ekki átt sér stað. Samskipti foreldra og barna eru í upphafi ójöfn, lítið barn lítur á foreldrið sem æðsta vald, svo það er frekar auðvelt að nota gaslýsingu. Barnið byrjar ekki aðeins að líta á sig sem „geðsjúkling“ - það missir traust á eigin tilfinningum og tilfinningum. Og þetta líður ekki án afleiðinga.

5. «Ykkur til góðs»: hörð gagnrýni

Í sumum fjölskyldum er bæði hávær og hljóðlát misnotkun réttlætt með nauðsyn þess að leiðrétta galla í persónu eða hegðun barnsins. Skörp gagnrýni, þegar einhver mistök eru vandlega skoðuð í smásjá, er réttlætt með því að barnið „eigi ekki að vera hrokafullt“, eigi að „hegða sér hógværara“, „vita hver ræður hér“.

Þessar og aðrar afsakanir eru bara skálkaskjól fyrir grimmilega hegðun fullorðinna. Foreldrar virðast haga sér eðlilega, rólega og barnið fer að telja sig óverðugt athygli og stuðnings.

6. ALGJÖR ÞÖGÐ: EKKERT HÓS OG STUÐNINGUR

Það er erfitt að ofmeta mátt hins ósagða, því það skilur eftir sig gapandi göt í sálarlíf barnsins. Fyrir eðlilegan þroska þurfa börn allt sem foreldrar sem misnota vald sitt þegja um. Það er mikilvægt fyrir barn að útskýra hvers vegna það er verðugt ást og athygli. Það er jafn nauðsynlegt og matur, vatn, fatnaður og þak yfir höfuðið.

7. SKUGGAR Í ÞÖGÐ: AÐ VÆLA OFBELDI

Fyrir barn sem er mjög lítill heimur gerist allt sem kemur fyrir það alls staðar. Oft trúa börn að þau hafi átt skilið munnleg misnotkun vegna þess að þau voru „slæm“. Það er minna skelfilegt en að missa traust á einhverjum sem þykir vænt um þig. Þetta skapar tálsýn um stjórn.

Jafnvel á fullorðinsárum geta slík börn hagrætt eða litið á hegðun foreldra sinna sem eðlilega af ýmsum ástæðum. Það er jafn erfitt fyrir konur og karla að átta sig á því að fólkið sem ber skylda til að elska þau hafi sært þau.

Skildu eftir skilaboð