Efnisyfirlit
Samkvæmt sérfræðingum eru um 10% fólks með ofnæmi fyrir sólinni. Hún kemur oftast fram á vorin eða snemma sumars, þegar sólin er sem sterkust.
Hvað er sólarofnæmi?
Sólarofnæmi er sjúkdómur sem einkennist af ofnæmi fyrir sólarljósi. Ofnæmi getur verið mismunandi að styrkleika eftir því hvaða efni finnast í ilmvötnum, kremum, lyktareyði og öðrum snyrtivörum. Stundum geta lyf einnig valdið ofnæmi.
Hverjar eru orsakir sólarofnæmis?
Orsakir ofnæmis til sólar eru ekki skýrt skilgreindar. Sumir UVA geislar eru taldir vera ábyrgir. Langflest sútunarfleyti sem framleidd eru innihalda aðeins UVB síur. Þess vegna vernda þau ekki gegn UVA geislum, sem leiðir til aukinnar tíðni ofnæmis.
Ofnæmi fyrir UV geislum geta komið fram sem blöðrur, útbrot eða blettir. Það fer eftir þættinum, styrkleiki þeirra og birtingartími breytast frá því augnabliki sem þeir komast í snertingu við sólina. Einkenni koma fram á útsettum stöðum, sem verða fyrir sólarljósi.
If útbrot eða húðbreytingar hafa átt sér stað í fyrsta skipti, ættir þú að íhuga hvaða ný snyrtivörur eða lyf gætu hafa valdið ofnæmisviðbrögðum. Útrýming þess gerir þér kleift að róa niður ofnæmi fyrir geislum sólarinnar. Fyrir slíkt fólk er krem með síu gagnlegt (því ljósara sem yfirbragðið er, því stærri ætti sían að vera), sem ber að bera á útsetta hluta líkamans um hálftíma fyrir sólarljós.
Fólk með ákveðna sjúkdóma eins og rósroða eða porfýríu ætti að forðast sterka sól. Fyrir þetta fólk er nauðsynlegt að vera í síðermum fötum, skyggja andlitið, stundum jafnvel hanska. Þú þarft líka krem með UVA og UVB síu, lágmark SPF 30.
Fólk sem er viðkvæmt fyrir sólinni ætti að fylgja nokkrum einföldum reglum:
- lestu samsetningu snyrtivara - ef þær innihalda upplýsingar um innihaldsefni sem valda ofnæmi, ættir þú að forðast sólina þegar þú notar þær;
- forðast sólstofur;
- vertu í hófi í sólinni;
- nota sólarvörn krem;
If viðbrögð í húð ef þau versna eða endast lengur verður nauðsynlegt að fara til húðsjúkdómalæknis sem gefur til kynna viðeigandi andhistamín til að róa ofnæmið. Þar til meðferðarleiðin er ákveðin af sérfræðilækni ættir þú að smyrja pirraða staðina með smyrslum sem innihalda sink sem hefur þurrkandi áhrif.
Þú getur líka notað heimilisúrræði til að draga úr ofnæmiseinkennum:
- mjólk - róar kláða og útbrot; mjólk á að bera á húðina þegar þú kemur aftur frá sólinni. Eftir að hafa nuddað inn þrisvar sinnum, þvoðu húðina með köldu vatni,
- kókosmjólk og náttúruleg jógúrt – þú ættir að blanda báðum þessum innihaldsefnum og drekka það stuttu eftir að þú kemur aftur úr sólinni. Hjálpar til við að bæta ástand húðarinnar,
- agúrka — stappið gúrkuna í mold og berið hana á ert svæði. Það róar roða, kemur í veg fyrir útbreiðslu útbrota.