Anna Kremer var um 20 ára þegar hún fór að taka eftir gráum þráðum. Í 20 ár faldi hún þennan gráa undir málningunni, þar til hún sneri aftur í gráu ræturnar og lofaði að snerta hárið sitt ekki aftur með málningu.
„Við lifum á mjög erfiðum efnahagstímum – í öldrunarmenningu,“ segir Kremer, höfundur Going Grey: What I've Learned About Beauty, Sex, Work, Motherhood, Authenticity, and Everything Else That Really Matters. Hver manneskja þarf að taka sína eigin ákvörðun á mismunandi stöðum í lífi sínu. Ef þú ert 40 ára og algjörlega gráhærður og atvinnulaus geturðu tekið aðra ákvörðun en þegar þú ert 25 ára og með aðeins nokkra gráa þræði eða ef þú ert 55 ára rithöfundur.
Slæmu fréttirnar: vandamálið við ótímabæra gráningu er að miklu leyti erfðafræðilegt. Hársekkir innihalda litarfrumur sem framleiða melanín sem gefur hárinu lit. Þegar líkaminn hættir að framleiða melanín verður hárið grátt, hvítt eða silfurlitað (melanín gefur einnig raka, þannig að þegar minna myndast verður hárið stökkt og missir hopp).
„Ef foreldrar þínir eða afar og ömmur urðu gráir á unga aldri muntu líklega gera það líka,“ segir forstöðumaður húðsjúkdómalækningastöðvarinnar Dr. David Bank. "Þú getur ekki gert mikið til að stöðva erfðafræði."
Kynþáttur og þjóðerni gegna einnig hlutverki í gráa ferlinu: hvítt fólk byrjar venjulega að taka eftir gráu hári um 35 ára aldur, en Afríku-Ameríkanar byrja venjulega að taka eftir gráu hári um 40 ára aldur.
Hins vegar geta aðrir þættir einnig haft áhrif á gráningartíma. Til dæmis er talið að léleg næring hafi áhrif á melanínframleiðslu. Nánar tiltekið þýðir þetta að einstaklingur fær of lítið prótein, B12 vítamín og amínósýruna fenýlalanín. Að viðhalda jafnvægi og heilbrigðu mataræði getur hjálpað til við að viðhalda náttúrulegum hárlit þínum.
Stundum getur orsökin verið undirliggjandi sjúkdómsástand. Sumir sjálfsofnæmis- og erfðasjúkdómar hafa verið tengdir við ótímabæra gráningu, svo það er best að hafa samband við lækninn til að ganga úr skugga um að þú sért ekki með skjaldkirtilssjúkdóm, skjaldkirtil (sem veldur því að blettir á húð og hári verða hvítir) eða blóðleysi.
Aðrar ástæður sem geta valdið gráni hárs:
Hjartasjúkdóma
Ótímabær gráning getur stundum bent til hjartasjúkdóma. Hjá körlum getur gráun fyrir 40 ára aldur bent til þess að hjarta- og æðasjúkdómar séu til staðar. Á fyrstu stigum eru engin einkenni, en það mun ekki vera óþarfi að athuga hjartað. Þrátt fyrir að það sé sjaldgæft að grána og hjarta- og æðasjúkdómar séu til staðar, ætti ekki að líta framhjá þessari staðreynd til að hægt sé að taka það fram og skoða.
Reykingar
Skaðleg áhrif reykinga eru ekki ný af nálinni. Skaðinn sem það getur valdið lungum og húð er vel þekkt. Hins vegar að reykingar geta gert hárið þitt grátt á unga aldri er óþekkt fyrir marga. Þó að þú sérð kannski ekki hrukkur í hársvörðinni, geta reykingar haft áhrif á hárið með því að veikja hársekkinn.
Streita
Streita hefur aldrei jákvæð áhrif á líkamann. Það getur haft áhrif á andlega, tilfinningalega og líkamlega vellíðan almennt. Fólk sem vitað er að upplifa meiri streitu en aðrir eru líklegri til að fá grátt hár á unga aldri.
Óhófleg notkun á hárgelum, hárspreyjum og öðrum vörum
Ef þú útsetur hárið þitt fyrir of mörgum efnum af og til í formi hárspreya, hárgels, hárblásara, sléttujárns og krullujárns geturðu aukið líkurnar á að þú fáir ótímabært grátt hár.
Þó að það sé lítið sem þú getur gert til að stöðva eða hægja á gráa ferlinu, getur þú ákveðið hvernig á að takast á við það: geyma það, losna við það eða laga það.
„Aldur skiptir ekki máli þegar þú sérð þessa gráu þræði fyrst,“ segir litafræðingurinn Ann Marie Barros í New York. „En ólíkt takmörkuðu, truflandi vali fyrri tíma, eru nútíma meðferðir allt frá vanmetnu til dramatísku og allt þar á milli. Flestir ungir skjólstæðingar byrja að njóta valkosta sem dregur úr upphaflegum ótta þeirra.
Maura Kelly var 10 ára þegar hún tók eftir fyrsta gráa hárinu sínu. Þegar hún var í menntaskóla var hún komin með sítt hár niður á læri.
„Ég var nógu ung til að líta ekki út fyrir að vera gamall – það gerði það,“ segir Kelly. „Ég væri fullkomlega ánægður með að hafa það að eilífu ef það yrði áfram rönd. En um tvítugt fór það úr einni rönd í þrjár rendur og síðan í salt og pipar. Fólk fór að halda að ég væri 20 árum eldri en ég er, sem gerði mig sorgmæddan.“
Þannig hófst samband hennar við hárlitun, sem óx í langan tíma.
En í stað þess að fela það eru fleiri og fleiri konur að heimsækja stofuna til að bæta gráa litinn sinn. Þeir bæta við silfur- og platínuþráðum um allan höfuðið, sérstaklega í kringum andlitið, sem gerir þá enn meira heillandi. En ef þú ákveður að fara alveg grátt þarftu að hugsa vel um hárið og hafa líka stíl svo hárliturinn eldist ekki.
Þú gætir jafnvel verið hissa á viðbrögðunum við gráu lokkunum þínum. Kremer, sem er giftur, gerði tilraun á stefnumótasíðu. Hún birti mynd af sér með grátt hár og þremur mánuðum síðar sömu mynd með dökkt hár. Niðurstaðan kom henni á óvart: þrisvar sinnum fleiri karlar frá New York, Chicago og Los Angeles höfðu áhuga á að hitta gráhærða konu en máluð.
„Manstu þegar Meryl Streep lék silfurhærðu konuna í The Devil Wears Prada? Á rakarastofum um allt land sagðist fólk þurfa þetta hár, segir Kremer. „Þetta gaf okkur styrk og sjálfstraust - allt það sem við höldum venjulega að grátt hár ræni okkur.