Fimmtudaginn 23. október stóð fyrir fyrirlestrasalur fyrir grænmetisætur kynningu á bókinni Nadia Andreeva, heilsuþjálfarans (Bandaríkjunum, Rússlandi) „Happy Tummy: A Guide for Women How to Always Feel Alive, Light and Balanced“, sem kom út á rússnesku. í fyrsta skipti.
Bók Nadiu Andreevu fjallar ekki aðeins um hvernig á að fá flatan maga – þó þetta líka. Mikilvægt er að í öllum hefðbundnum heilbrigðiskerfum, hvort sem um er að ræða Ayurveda, kínverska eða tíbetska læknisfræði, sé talið að heilbrigð melting sé aðalskilyrði fyrir heilbrigði lífverunnar allrar. Og þetta á sérstaklega við um konur, vegna þess að vegna lífeðlisfræðilegra eiginleika eru það þær sem eru viðkvæmar fyrir ýmsum meltingarvandamálum og uppsöfnun eiturefna. Um þetta fjallar bókin.
Nadia byggði samtal sitt aðallega á svörum við spurningum þátttakenda kynningar.
Við hvetjum þig til að horfa á myndbandið af fundinum.
Mynd: Maria Vinogradova. Myndband: Svyatozar frá Napólí.