Það endurspeglar þreytuástand þitt, heilsu þína, húð þín verður fyrir daglegum árásum af hita, kulda, mengun, ryki ... Það er undir þér komið að sjá um hana og vernda hana með viðeigandi snyrtivörum. En til að mæta þörfum þess er samt nauðsynlegt að þekkja það vel.
Andlit: fullkomið hreinlæti dag eftir dag
Það verður að verða daglegur helgisiði: hreinsandi-tón-hýdrat. Þegar þú ferð fram úr rúminu, til að losa andlit þitt við svita, fitu og ryk sem safnast hefur upp á nóttunni. Á kvöldin, vegna þess að húðin þín hefur verið smíðuð, óhrein, fyrir mengun allan daginn.
Hreint : Með eða án vatns? Það er undir þér komið að dæma, eftir næmi þínu: mjög mjúk mjólk, rjómalöguð olía, ferskt hlaup, mjúk sápustykki. Þú notar förðunarhreinsi til að fjarlægja farða, svo sérstaka sápu fyrir andlitið. Vertu góður! Til að „slípa“ ekki húðina skaltu nudda með fingurgómunum, án þess að nudda, á hringlaga hátt, frá enni að hálsmáli. Jafnvel af leti skaltu aldrei þvo andlitið með sturtugeli eða sjampói! Hentar fyrir hársvörðinn eða þykkari húð, þeir geta verið árásargjarnir og þurrkað húðina út.
Tone : Þú dregur, með bómull, mýkjandi, stífandi, örvandi eða rakagefandi húðkrem... Þannig getur húðþekjan tileinkað sér kremið eða meðferðina betur. Þurrkaðu varlega með pappír.
hýdrat : Berið loksins á ykkur kremið. Á daginn, til að vernda gegn utanaðkomandi árásum, og fyrir nóttina, mun það vera meðferð sem endurnýjar vefina eða meðhöndlar ófullkomleika. Ef á veturna þarftu ríka og nærandi áferð, á sumrin er létt og bráðnandi rjómi nóg.
Að hugsa um húðina mína
Einu sinni eða tvisvar í viku hreinsum við húðina til að vekja upp ljóma yfirbragðsins! Skrúbburinn fjarlægir dauðar frumur og stuðlar að góðri innkomu snyrtivara. Forðastu ófullkomleika og of viðkvæmt augnsvæði. Svo er vellíðunarfrí, með grímuna. Það styrkir virkni daglegrar umönnunar þinnar. Veldu vöru gegn öldrun, hreinsandi, rakagefandi, hressandi o.s.frv., allt eftir ástandi húðarinnar. En þegar þú ert móðir, þá skortir þig sárlega tíma. Ekki fleiri fyrirfram gefnar hugmyndir! Það tekur aðeins nokkrar sekúndur að dreifa maska, 5 mínútur þar til hann þornar á meðan þú undirbýr morgunverðarborðið og augnablik að skola hann af með volgu vatni. Á meðan á lúr barnsins stendur, njóttu fegurðarfrís. Að gefa sér tíma fyrir sjálfan þig er gott fyrir starfsanda þinn!
Hverjum sínum húðgerð
50% kvenna hunsa það eða treysta álit besta vinar sinnar... Gefðu þér tíma til að gera húðgreiningu þína hjá húðsjúkdómafræðingi, snyrtifræðingi eða með því að spyrja sjálfan þig réttu spurninganna: “Hvernig er hún viðkomu; þegar ég fylgist vel með því og hverjar eru tilfinningar mínar?„Fínt, gróft, með þéttu korni. Mitt ljósa yfirbragð skortir útgeislun. Húðin mín er þétt og klæjar, sérstaklega á kinnunum, sem getur auðveldlega verið pirruð. Ég er með þurra húð, mjúka og feita, þykka, óreglulega korn. Svitaholurnar eru sýnilegar og stækkaðar, með tilhneigingu til ófullkomleika. Ég er með feita húð, feitari á miðju svæði (enni, nefvængir, höku) en á restinni af andlitinu og svitaholurnar eru stundum víkkaðar. Ég er með blandaða húð.
Minni tonic en áður, slakar á á stöðum, verður þurrkaður. Með litlum hrukkum. Ég er með þroskaða húð. Öll þau, þú getur líka verið með viðkvæma húð: tilhneigingu til ofnæmis og rauðra eða kláða bletta ef um streitu og þreytu er að ræða... Þvílíkt prógramm!