Er það ekki á óvart að það er ekkert til sem heitir ástarskóli? Í bernsku okkar tökum við tungumál, sögu, myndlist eða ökukennslu, en ekkert sem snýst ekki um ást. Þessa miðlægu tilfinningu í lífi okkar verðum við uppgötva það einn og bíddu eftir því að aðstæður gerist hjá okkur til að læra að elska. Og ef máltækið segir það “ þegar við elskum, vitum við það », Sérfræðingarnir eru í raun ekki sammála ...

Hver er skynjunin sem getur hjálpað okkur að þekkja þessa tilfinningu sem er svo öflug? Hröðun púls, roði, kvíði, þrá, spenna, mikil hamingja, fullkomin ró ... Er þetta virkilega ást? Eru þetta ekki einkenni löngunar? Eitt er víst: ástin sleppur alltaf undan allri skynsemi. Það er ráðgáta fyrir þá sem lifa það sem og þá sem eru vitni að því. 

Að hræðast. Að elska er að vera hræddur. Að vera hræddur við að geta ekki elskað félaga þinn lengur, að geta ekki séð um hann lengur. Fyrir Monique Schneider, sálgreinanda, „ Ást felur í sér að taka áhættu. Það vekur fyrirbæri sundl, stundum jafnvel höfnun: við getum rofið ástina vegna þess að við erum of hrædd við hana, skemmdum hana meðan við reynum að trúa, minnkum mikilvægi hennar með því að einbeita okkur að athöfnum þar sem allt hvílir á sjálfum sér. Það snýst allt um að vernda okkur fyrir ofgnótt af krafti hins yfir okkur. »

Langar að þóknast. Ólíkt þrá er ást óeigingjarn. Ást, óháð því líkamlega, er löngunin til að þóknast öðrum, veita þeim hamingju og ánægju. “Með því að ýta þessari röksemd til enda, bætir Catherine Solano kynfræðingur við, við getum sagt að í kærleika erum við ánægð með að hinn sé hamingjusamur, jafnvel þótt hann sé án okkar “. 

Vantar hitt. Ást veldur oft tómarúmi, sérstaklega á fyrstu stigum þess þegar hitt er fjarverandi. Hve mikil þessi tómleiki getur verið vísbending um ástina sem þú hefur til annars.

Hafa sameiginleg verkefni. Þegar þú ert ástfanginn, tekur þú félaga þinn með í ákvarðanir þínar, verkefni þín, val þitt. Við hegðum okkur alltaf í samræmi við hagsmuni okkar, hagsmuni félaga og hagsmuni hjónanna. Að vera ástfanginn er að vilja að hinn sé hamingjusamur, sem felur einnig í sér málamiðlanir. 

Þegar við erum ástfangin getum við líka: 

• Vertu öfundsjúk, svo lengi sem öfundin er heilbrigð;
• Að vilja að þeir í kringum okkur meti hitt;
• Breyttu hegðun, viðhorfum, smekk;
• Að vera hamingjusamur, hlæjandi, fjörugur fyrir nokkra hluti.

Hvenær ættir þú að segja „ég elska þig“ í fyrsta skipti?

Áður en ég segi það, hugsaðu vel um hvað það þýðir fyrir þig. Við segjum það með hefnd, en þegar kemur að því að taka nokkrar mínútur til að skilgreina það, þá virkar ekkert. Það er spegilmynd sem býður okkur að muna augnablik hamingju, tilfinninga, tilfinninga, útlit, lykt, hljóð, þrár ... Kannski er ennfremur ómögulegt að skilgreina ást annað en með þessum hverfulu augnablikum ... Reyndu að láta maka þinn skilja hvað þetta orð þýða fyrir þig, eftir eða áður en þú hefur sagt það, vegna þess að ekki eru allir „ég elska þig“ jafnir. Sumt má skilja sem bæn, samning, skuld. Þeir vekja upp spurningu: “ Og þú, elskar þú mig? “. Í þessu starfa þeir aðallega sem samstillir: Ef félaginn svarar já, hann elskar hann líka, eru elskendur tveir enn í fasi. Þeir geta loksins verið notaðir sem alhliða uppskrift, hjálpa til við að hagræða í skiptum, svo sem lyfleysu, sem gerir vel við þann sem ber það fram og ekki skaða þann sem tekur við því, eða eins og kvalir, þegar þú vilt ekki vera yfirgefinn örlögum þínum. 

Í öllum tilvikum, vertu meðvituð um að ekki eru allir „ég elska þig“ skapaðir jafnir. Almennt þolir hann ekki atviksorð: okkur líkar ekki lítið, né mikið, okkur líkar bara. Svo vertu í klassíkinni. 

Til að skilja hvað sönn ást er, verðum við að treysta á verk heimspekingsins Denis Moreau, sem greinir frá þremur gerðum „ástar“.

Eros er ástin í sinni tilfinningulegu og holdlegu vídd. Það er oft til staðar í upphafi „elskandi“ sambands og er í ætt við ástríðu, þrá. 

Agape er ást sem er erfitt að þýða sem samsvarar „gjöf sjálfs þíns“ til hins, hollustu og fórnfýsi.

Fílían er meðsekur, „hjúskapur“ kærleikur, sem vísar til sameiginlegs minni, þolinmæði, framboð, virðing, álit, hreinskilni, sjálfstraust, einlægni, tryggð, velvilja, örlæti, eftirgjöf, samtímis og gagnkvæm. Það er mjög byggð ást. 

Sönn ást, sú hreinasta sem til er, er samkoma þeirra þriggja, “ miklu betri en hver hluti þess '. " Því meira sem tíminn líður, því minna skil ég að við þekkjum ástina svo oft með eldinum einum eða upphafi hennar, og því freistast ég til að syngja um fegurðina og ávinninginn af friðsamlegri ást sem þróast í langan tíma lengd sameiginlegs lífs Bætir hann við. Þannig að þú hefur áhyggjur af þessu “sönn ást"?

Ekki rugla saman ást og ástríðu, þetta „Ástand dauflegrar sælu þar sem flutningar upphafs idylju steypast stundum í “! Ástríða dofnar alltaf. En þessi upphaflega logi fylgir ekki endilega eymd og auðn: “ ástin er breytt og getur síðan verið breytt í eitthvað annað en ástríðu, sem hlutfallsleg orðræða fátækt franskrar tungu í ástarmálum gerir það erfitt að lýsa '.

« Ástin sem sýnd er gufar upp. Sjaldan elska elskendur sem kyssast á opinbera hvíta lengi '. Marcelle Auclair Ást.

« Hvaðan kemur þessi tilfinning að trúa sjálfum sér á ást, þegar hitt er bara ímynd af því sem þú myndir elska? “. María að ofan Agnès Ledig

« En þú veist að þegar við erum ástfangin erum við fífl. »Froða daganna dags Boraði þitt

« Við elskum aldrei hvert annað eins og í sögunum, nakin og að eilífu. Að elska sjálfan þig er stöðugt að berjast gegn þúsundum falinna afla sem koma frá þér eða úr heiminum. „Jean Anouilh

« Það er til fólk sem er svo uppfullt af sjálfu sér að þegar það er ástfangið finnur það leið til að sjá um sig sjálft án þess að sá sem það elskar sér umhyggju fyrir því. „La Rochefoucauld.