Það hlýnaði og við komumst loks í sumarskó, tókum nýja skó, ballettíbúðir, skó úr kössunum og flýttum okkur í viðskiptum okkar ... Og svo fengu fæturna tilfinningu. Sérfræðingur okkar, Ph.D. Yulia Troyan, segir þér hvað þú átt að gera.
Ágúst 6 2017
Eftir tísku, á sumrin fórum við í skó á berum fótum. Hins vegar er eitt mjög algengt vandamál sem veldur verulegum óþægindum sem við lendum í einmitt við upphaf hitans - blaut (vatn) kall.
Blautt korn er kúla með tærum vökva sem myndast vegna langvarandi vélrænnar núnings eða útsetningar fyrir tilteknum svæðum í húðinni. Til dæmis setur þú á þig nýtt, óslitið par og gengur í því frá morgni til kvölds. Jafnvel þótt skórnir séu þægilegir geta kallar komið fram þegar fóturinn lagast að því síðasta. Og ef það er gróft saumur inni í skónum eða æðarnar eru staðsettar nálægt yfirborði húðarinnar, þá verður corpus callosum fyrir meiri þrýstingi og slík kall getur þróast í blóðkall.
Hvernig á að forðast blautan kall og hvað á að gera þegar hún er þegar nudduð?
Ekki vera í nýjum skóm allan daginn. Þegar þú hefur keypt par skaltu reyna að lengja tímann til að nota nýja skó vel, að hámarki tvær klukkustundir á dag, nota skó eða skó í nokkra daga til að láta þá sitja á fótnum.
Notaðu fótalyktareyði. Blautir fætur eru líklegri til að fá kal. Áður en þú ferð út skaltu nota sérstakar vörur, notaðu sérstaka íþróttasokka til að draga í sig raka.
Draga úr núningi... Áður en þú ferð í nýja skó skaltu bera jarðolíu á fæturna til að mýkja beina snertingu milli skóna og húðarinnar.
Notaðu sérstakar aðferðir til að koma í veg fyrir að blautir kallar komi fram, þeir munu virka sem hindrun og hjálpa til við að forðast núning milli skóna og húðarinnar. Kallblýanturinn er mjög þægilegur og skilur ekki eftir sig spor á skónum. Hugsaðu til baka og vinndu að þeim svæðum þar sem líkur eru á að kallir myndist. Það er ráðlegt að nota blýantinn nokkrum sinnum á daginn. Spireas „ósýnilegar tær“ eru sérstaklega hannaðar fyrir sumarfatnað. Þegar sprautað er á fætur þurfa þeir ekki að nota dúkasokka eða fótspor.
Fyrsta hjálp
Ef kallir koma fram skal hylja þá með gifsi eins fljótt og auðið er.
Í apótekum eru nú nútímalegir vatnsfrumublettir - þeir safna raka frá viðkomandi svæði, létta sársauka og koma í veg fyrir mögulega sýkingu, sem auðveldar meðferð. Plástrarnir eru fáanlegir í ýmsum stærðum og gerðum - fyrir fingur og hæla, allt eftir stærð viðkomandi svæðis. Þeir virka eins og önnur húð, draga úr þrýstingi á callus og gleypa raka til að veita ákjósanlegar aðstæður fyrir gróun sárs.