„Ég fékk fullnægingu í fæðingu“

Sérfræðingur:

Hélène Goninet, ljósmóðir og kynlífsþerapisti, höfundur bókarinnar „Fæðing milli valds, ofbeldis og ánægju“, gefin út af Mamaeditions

Það er líklegra að ánægju sé í fæðingu ef þú ert með náttúrulega fæðingu. Þetta er það sem Hélène Goninet, ljósmóðir staðfestir: „Það er að segja án utanbasts, og við aðstæður sem stuðla að nánd: myrkri, þögn, fólk með sjálfstraust osfrv. Ég tók viðtöl við 324 konur í könnuninni minni. Það er enn tabú, en algengara en þú heldur. Árið 2013 skráði sálfræðingur 0,3% af fullnægingarfæðingum í Frakklandi. En hann hafði aðeins spurt ljósmæður um það sem þær skynjuðu! Persónulega, sem frjálslynd ljósmóðir í heimafæðingum, myndi ég segja 10% meira. Margar konur upplifa ánægju, sérstaklega við fæðingu barns, stundum með hverri lægð á milli samdrætti. Sumir fram að fullnægingu, aðrir ekki. Þetta er fyrirbæri sem læknateymið getur ekki tekið eftir. Stundum er ánægjutilfinningin mjög hverful. Meðan á fæðingu stendur koma fram samdrættir í legi, aukinn hjartsláttartíðni, oföndun og (ef það er ekki bælt) hróp um frelsun, eins og við samfarir. Höfuð barnsins þrýstir á veggi leggöngunnar og rótum snípsins. Önnur staðreynd: taugarásirnar sem senda sársauka eru þær sömu og þær sem senda ánægju. Aðeins til að finna fyrir einhverju öðru en sársauka þarftu að læra að þekkja líkama þinn, sleppa takinu og umfram allt að losna við ótta og stjórn. Ekki alltaf auðvelt!

Celine, Móðir 11 ára stúlku og 2 mánaða drengs.

„Ég var vanur að segja í kringum mig: fæðing er frábær!

„Dóttir mín er 11 ára. Það er mikilvægt fyrir mig að bera vitni vegna þess að í mörg ár átti ég erfitt með að trúa því sem ég hafði upplifað. Þangað til ég rakst á sjónvarpsþátt þar sem ljósmóðir var að grípa inn í. Hún talaði um mikilvægi þess að fæða án utanbasts og sagði að það gæti veitt konum ótrúlega tilfinningu, sérstaklega ánægju. Það var þá sem ég áttaði mig á því að ég hafði ekki ofskynjað fyrir ellefu árum. Ég fann virkilega fyrir gríðarlegri ánægju... þegar fylgjan kom út! Dóttir mín fæddist fyrir tímann. Hún fór einum og hálfum mánuði of snemma. Þetta var lítið barn, leghálsinn minn var búinn að víkka út í nokkra mánuði, mjög sveigjanlegur. Afhendingin var sérstaklega hröð. Ég vissi að hún var lítil og hafði áhyggjur af henni, en ég var alls ekki hrædd við fæðingu. Við komum upp á fæðingardeild um hálf tólf og dóttir mín fæddist klukkan 13:10 Á meðan á fæðingunni stóð voru samdrættirnir mjög þolanlegir. Ég hafði farið á fæðingarundirbúningsnámskeið í sóphrology. Ég var að gera "jákvæðar sjónmyndir". Ég sá sjálfa mig með barnið mitt einu sinni fædd, ég sá hurð opnast, það hjálpaði mér mikið. Það var mjög fínt. Ég upplifði fæðinguna sjálfa sem yndislega stund. Ég fann hana varla koma út.

Þetta er mikil slökun, sönn ánægja

Þegar hún fæddist sagði læknirinn mér að það væri enn fæðing á fylgjunni. Ég stundi, ég sá ekki fyrir endann á því. Samt var það á þessari stundu sem ég fann fyrir gríðarlegri ánægju. Ég veit ekki hvernig það virkar, fyrir mér er þetta ekki raunveruleg kynferðisleg fullnæging, heldur er þetta mikil losun, sönn ánægja, djúp. Við fæðingu fann ég hvað við getum fundið þegar fullnægingin rís og yfirgnæfir okkur. Ég gaf frá mér hljóð af ánægju. Það ögraði mér, ég stoppaði stutt, ég skammaðist mín. Reyndar hafði ég notið þess þá. Ég horfði á lækninn og sagði: "Ó já, nú skil ég hvers vegna við köllum það frelsun". Læknirinn svaraði ekki, hann þurfti (sem betur fer) ekki að skilja hvað hafði komið fyrir mig. Ég var alveg rólegur, fullkomlega vel og afslappaður. Ég fann virkilega fyrir ánægju. Ég hafði aldrei vitað þetta áður og ég fann það aldrei aftur eftir það. Fyrir fæðingu annað barnsins míns, fyrir tveimur mánuðum síðan, upplifði ég alls ekki það sama! Ég fæddi með epidural. Ég fann ekki fyrir neinni ánægju. Ég var virkilega, virkilega slæm! Ég vissi ekki hvað sársaukafull fæðing var! Ég var með 12 tíma vinnu. Epidural var óumflýjanlegt. Ég var mjög þreytt og sé ekki eftir því að hafa farist, ég get ekki ímyndað mér hvernig ég hefði getað gert það án þess að njóta góðs af því. Vandamálið er að ég hafði engar tilfinningar. Ég var alveg dofin frá botni. Mér finnst synd að hafa ekki fundið fyrir neinu. Það eru fullt af konum sem fæða með utanbastsvef svo þær geta ekki fundið út úr því. Þegar ég sagði í kringum mig: „Fæðing, mér finnst hún frábær“, horfði fólk á mig stórum, kringlóttum augum, eins og ég væri geimvera. Og ég var loksins sannfærð um að það væri eins fyrir allar konur! Vinkonurnar sem fæddu á eftir mér töluðu alls ekki um ánægju. Síðan þá ráðlegg ég vinum mínum að gera það án þess að farast til að geta upplifað þessar tilfinningar. Þú verður að upplifa það að minnsta kosti einu sinni á ævinni! “

Sarah

Þriggja barna móðir.

„Ég var sannfærður um að fæðingin væri sársaukafull.

„Ég er elstur átta barna. Foreldrar okkar gáfu okkur þá hugmynd að meðganga og fæðing væru náttúruleg augnablik, en því miður hafði samfélagið okkar oflækningavætt þau og gert hlutina flóknari. Hins vegar, eins og flestir, var ég sannfærð um að fæðingin væri sársaukafull. Þegar ég var ólétt í fyrsta skipti hafði ég margar spurningar um allar þessar fyrirbyggjandi læknisskoðanir, sem og utanbastsbólgu sem ég afþakkaði fyrir fæðingar mínar. Ég fékk tækifæri til að hitta frjálslynda ljósmóður á meðgöngunni sem hjálpaði mér að takast á við ótta minn, sérstaklega við að deyja. Ég kom rólegur á fæðingardaginn minn. Barnið mitt fæddist í vatni, í náttúrulegu herbergi á einkarekinni heilsugæslustöð. Ég vissi ekki á þeim tíma að það væri hægt í Frakklandi að fæða heima. Ég fór frekar seint á heilsugæslustöðina, man að samdrættirnir voru sársaukafullir. Að vera í vatni á eftir létti sársaukann mikið. En ég þjáðist af þjáningunni og trúði því að hún væri óumflýjanleg. Ég reyndi að anda djúpt á milli samdrætti. En um leið og samdrátturinn kom aftur, enn harðari, beit ég saman tennurnar, ég spenntist. Aftur á móti þegar barnið kom, þvílíkur léttir, hvílík vellíðan. Það er eins og tíminn standi í stað, eins og allt sé búið.

Á seinni meðgöngunni höfðu lífsval okkar tekið okkur frá borginni, ég hitti frábæra ljósmóður, Hélène, sem stundaði fæðingu heima. Þessi möguleiki er orðinn augljós. Mjög sterkt vináttusamband hefur myndast á milli okkar. Mánaðarlegu heimsóknirnar voru sannkölluð gleðistund og færðu mér mikinn frið. Á stóra deginum, þvílík gleði að vera heima, frjáls til að hreyfa sig, án sjúkrahússtresss, umkringd fólkinu sem ég elska. Samt man ég eftir miklum sársauka þegar stóru samdrættirnir komu. Vegna þess að ég var enn í andspyrnu. Og því meira sem ég streittist á móti því meir var það. En ég man líka eftir næstum ánægjulegri vellíðan milli hríðanna og ljósmóðurarinnar sem bauð mér að slaka á og njóta rólegheitanna. Og alltaf þessi hamingja eftir fæðingu...

Blönduð tilfinning af krafti og styrk kom upp í mér.

Tveimur árum síðar búum við í nýju húsi úti á landi. Ég er aftur á eftir sömu ljósmóðurinni. Lestur mínar, orðaskipti mín, fundir mínir hafa fengið mig til að þróast: Ég er nú sannfærð um að fæðing er upphafssiðurinn sem gerir okkur að konu. Ég veit núna að það er hægt að upplifa þessa stund öðruvísi, að þola hana ekki lengur með mótstöðu gegn sársauka. Á fæðingarnóttinni, eftir ástríkt faðmlag, sprakk vatnspokinn. Ég var hrædd um að heimafæðingarverkefnið myndi falla í sundur. En þegar ég hringdi í ljósmóðurina, um miðja nótt, hughreysti hún mig með því að segja mér að hríðin komi oft fljótt, að við myndum bíða á morgnana eftir að sjá þróunina. Reyndar komu þeir um kvöldið, æ ákafari. Um fimmleytið hringdi ég í ljósmóðurina. Ég man að ég lá á rúminu mínu og starði út um gluggann í dögun. Hélène kom, allt gekk mjög fljótt. Ég kom mér fyrir með fullt af púðum og teppi. Ég sleppti alveg. Ég stóðst ekki lengur, ég þjáðist ekki lengur af hríðunum. Ég lá á hliðinni, alveg afslappaður og öruggur. Líkaminn minn opnaðist til að hleypa barninu mínu framhjá. Blönduð tilfinning af krafti og styrk kom upp í mér og þegar það kom á hausinn fæddist barnið mitt. Ég dvaldi þar í langan tíma, glöð, algjörlega ótengd, barnið mitt á móti mér, gat ekki opnað augun, í fullri alsælu. “

Evangeline

Mamma lítils drengs.

"Gælurnar stöðvuðu sársaukann."

„Sunnudaginn, um fimmleytið, vekja samdrættirnir mig. Þeir einoka mig svo mikið að ég einbeiti mér að þeim. Þeir eru ekki sársaukafullir. Ég reyni fyrir mér á mismunandi stöðum. Ég átti að fæða heima. Mér líður eins og ég sé að dansa. Mér finnst ég falleg. Ég þakka mjög stöðu þar sem ég hálf sit, hálf ligg á móti Basil, á hnjánum, sem kyssir mig fullan á munninn. Þegar hann kyssir mig í samdrættinum finn ég ekki lengur fyrir neinni spennu, ég hef bara ánægju og slökun. Það er galdur og ef hann hættir of fljótt finn ég aftur fyrir spennunni. Hann hætti loksins að kyssa mig við hvern samdrátt. Ég hef á tilfinningunni að hann sé vandræðalegur fyrir augnaráði ljósmóðurinnar, en þó velviljaður. Um hádegisbilið fer ég í sturtu með Basile. Hann stendur fyrir aftan mig og faðmar mig blíðlega. Það er mjög sætt. Við erum bara tvö, það er fínt, svo hvers vegna ekki að taka þetta skrefinu lengra? Með látbragði býð ég honum að strjúka snípinn minn, eins og þegar við elskumst. Það er gott !

 

Töfrahnappur!

Við erum í fæðingarferli, samdrættirnir eru sterkir og mjög þétt saman. Gælingar Basil slaka á mér meðan á samdrættinum stendur. Við förum úr sturtunni. Núna er ég farin að meiða mig virkilega. Um tvöleytið bið ég ljósmóðurina að athuga með opið á leghálsinum. Hún segir mér 5 cm útvíkkun. Þetta eru algjör læti, ég bjóst við 10 cm, ég hélt að ég væri á endanum. Ég græt hátt og hugsa um hvaða virku lausnir ég gæti fundið til að hjálpa mér að takast á við þreytu og sársauka. Doula kemur út til að sækja Basil. Ég er aftur ein og hugsa til baka til sturtunnar og strjúklinganna af Basil sem gerði mig svo góða. Ég strý svo snípnum mínum. Það er ótrúlegt hvað léttir á mér. Þetta er eins og töfrahnappur sem fjarlægir sársaukann. Þegar Basil kemur útskýri ég fyrir honum að ég þurfi virkilega að geta strjúkt við sjálfan mig og spyr hann hvort það sé mögulegt fyrir mig að vera ein um stund. Hann mun því spyrja ljósmóðurina hvort henni sé í lagi að ég sé ein (án þess að útskýra hvata mína). Basil hylur gluggann þannig að ekkert ljós kemst inn. Ég sest þar einn. Ég fer í eins konar trans. Það sem ég hafði aldrei upplifað áður. Ég finn óendanlegan kraft koma frá mér, losaður kraftur. Þegar ég snerti snípinn hef ég enga kynferðislega ánægju eins og ég þekki hana þegar ég stunda kynlíf, aðeins miklu meiri slökun en ef ég hefði ekki gert það. Mér finnst hausinn fara niður. Í herberginu er ljósmóðirin, Basile og ég. Ég bið Basil að halda áfram að strjúka mér. Augnaráð ljósmóðurinnar truflar mig ekki lengur, sérstaklega í ljósi þess ávinnings sem strjúklingar færa mér hvað varðar slökun og verkjaminnkun. En Basil er of vandræðalegur. Sársaukinn er mjög mikill. Svo ég byrja að þrýsta á um að það ljúki eins fljótt og hægt er. Ég held að með strjúklingunum hefði ég getað verið þolinmóðari, þar sem ég mun læra á eftir að ég er með rif sem þarfnast sex spora. Arnold er nýbúinn að pota hausnum, hann opnar augun. Einn síðasti samdráttur og líkaminn kemur út, Basile tekur á móti honum. Hann ber það á milli fótanna á mér og ég faðma hann. Ég er svo hamingjusamur. Fylgjan kemur hægt út án verkja. Klukkan er 19 á kvöldin og ég finn ekki lengur fyrir þreytu. Ég er svo glöð, glöð. “

Himinlifandi myndbönd!

Á Youtube hika konur sem fæða heima ekki við að mynda sig. Ein þeirra, Amber Hartnell, Bandaríkjamaður sem býr á Hawaii, segir frá því hvernig kraftur nautnarinnar hafi komið henni á óvart þegar hún bjóst við að eiga um sárt að binda. Hún birtist í heimildarmyndinni "In Journal of Sex Research ("Orgasmic Birth: The Best Kept Secret"), sem Debra Pascali-Bonaro leikstýrði.

 

Sjálfsfróun og verkir

Barry Komisaruk, taugavísindamaður, og teymi hans við háskólann í New Jersey hafa rannsakað áhrif fullnægingar á heilann í 30 ár. Þeir komust að því að þegar konur örvuðu leggöngin eða snípinn urðu þær minna viðkvæmar fyrir sársaukafullri örvun. ()

Skildu eftir skilaboð