Hvernig á að takast á við öfund þína?

Hvernig á að takast á við öfund þína?

Hvernig á að takast á við öfund þína?
Öfund er nánast óumflýjanleg tilfinning meðan á rómantísku sambandi stendur. Hins vegar er þessi tilfinning óneitanlega sár, ekki síður fyrir mann sjálfan og maka sem verður fyrir hinum ýmsu einkennum. PasseportSanté gefur þér ráð til að skilja afbrýðisemi þína og læra að stjórna henni.

Öfund: sönnun um ást?

Það er erfitt að hugsa sér rómantískt samband sem er algjörlega laust við afbrýðisemi. Það er líka ekki óalgengt að halda að þvert á móti, einstaklingur sem er alls ekki afbrýðisamur elskar maka sinn ekki í einlægni. Þess vegna eru þessar tvær tilfinningar almennt tengdar.

Reyndar er afbrýðisemi svar við ógn sem þriðji maður beitir á samband sem við erum tengd við. Það er óttinn við að sjá maka sinn gleðjast af annarri manneskju, og þess vegna löngunin til að halda sambandi sínu, sem er uppruni þessarar tilfinningar.1. Í þessum skilningi er afbrýðisemi síður sönnun um ást til maka síns en löngun til að halda eigninni yfir honum. Ef ástartilfinningin veldur í raun og veru eignahvöt, er hið gagnstæða ekki endilega satt, og það er því ekki ástin sem skýrir afbrýðisemi beint.

Heimildir

M.-N. Schurmans, „Öfund“, Orðabók um ofbeldi, 2011

Skildu eftir skilaboð