Hvaða áhrif hefur Facebook á fólk með þunglyndi?

Ný rannsókn hefur sýnt að samfélagsnet hjálpa ekki alltaf fólki með óstöðugt hugarfar. Stundum eykur félagsskapur í sýndarumhverfi aðeins einkennin.

Dr Keelin Howard frá New University of Buckinghamshire hefur rannsakað áhrif samfélagsmiðla á fólk með þunglyndi, geðhvarfasýki, kvíða og geðklofa. Rannsókn hennar náði til 20 manns á aldrinum 23 til 68 ára. Viðmælendur viðurkenndu að samfélagsnet hjálpi þeim að sigrast á einmanaleikatilfinningunni, líði eins og fullgildir meðlimir netsamfélagsins og fái nauðsynlegan stuðning þegar þeir raunverulega þurfa á honum að halda. „Það er gaman að hafa vini við hlið sér, það hjálpar til við að losna við einmanaleikatilfinninguna“; „Viðmælendur eru mjög mikilvægir fyrir geðheilsu: stundum þarftu bara að tjá þig og þetta er auðvelt að gera í gegnum félagslegt net,“ svona lýsa svarendur viðhorfi sínu til samfélagsneta. Að auki viðurkenna þeir að „líkar“ og samþykki athugasemda undir færslum hjálpa þeim að auka sjálfsálit sitt. Og þar sem sumir þeirra eiga erfitt með að eiga samskipti í beinni, verða samfélagsnet góð leið til að fá stuðning frá vinum.

En það er líka galli við ferlið. Allir þátttakendur í rannsókninni sem upplifðu versnun sjúkdómsins (til dæmis vænisýkiskast) sögðu að á þessum tímabilum hafi samskipti á samfélagsnetum aðeins versnað ástand þeirra. Einhverjum fór að virðast að skilaboð ókunnugra ættu aðeins við þá og enga aðra, aðrir höfðu óþarfa áhyggjur af því hvernig fólk myndi bregðast við eigin skrám. Þeir sem voru með geðklofa sögðust telja að þeir væru undir eftirliti geðlækna og starfsfólks sjúkrahúsa í gegnum samfélagsmiðla og þeir sem voru með geðhvarfasýki sögðust vera of virkir á meðan á geðhæðinni stóð og skildu eftir mörg skilaboð sem þeir sáu eftir. Einn nemandi sagði að fregnir frá bekkjarfélögum um undirbúning fyrir próf hafi valdið honum miklum kvíða og kvíðaköstum. Og einhver kvartaði undan aukinni varnarleysi vegna þeirrar hugmyndar að utanaðkomandi aðilar geti komist að í gegnum samfélagsmiðla upplýsingar sem þeir ætluðu ekki að deila með þeim. Auðvitað, með tímanum, urðu þátttakendur tilraunarinnar vanir því og skildu hvað þeir ættu að gera til að versna ekki ástand þeirra ... Og þó: Eru viðfangsefnin svo fjarri sannleikanum þegar þeim sýnist að verið sé að fylgjast með þeim, að upplýsingar geti lesið af þeim sem ættu ekki að hafa neitt með þær að gera og of virk samskipti geta gert það að verkum að maður sjái eftir því síðar? .. Það er umhugsunarefni fyrir okkur sem ekki þjást af upptaldum frávikum.

Skildu eftir skilaboð