Haptophobia er ákveðin fælni sem er skilgreind með ótta við líkamlega snertingu. Sjúklingurinn er hræddur við að snerta aðra eða snerta hann sjálfur. Sérhver líkamleg snerting veldur læti í haptophobe. Eins og sérstakar fóbíur, þá felast þær meðferðir sem lagt er til að berjast gegn haffófóbíu í að afbyggja ótta við snertingu með því að horfast í augu við hana smám saman.

Skilgreining á haptophobia

Haptophobia er sértæk fælni sem er skilgreind með ótta við líkamlega snertingu.

Sjúklingurinn er hræddur við að snerta aðra eða snerta hann sjálfur. Þetta nútíma fyrirbæri hefur engin tengsl við mysophobia sem skilgreinir ótta við að vera í snertingu eða að vera mengaður af sýklum eða örverum.

Sá sem er með hausafælni ýkir eðlilega tilhneigingu til að varðveita persónulegt rými sitt. Sérhver líkamleg snerting veldur læti í haptophobe. Að knúsa einhvern, kyssa eða jafnvel bíða í hópi eru mjög erfiðar aðstæður fyrir haptophobe að takast á við.

Haptophobia er einnig þekkt sem haphephobia, aphephobia, haphophobia, aphenphosmophobia eða thixophobia.

Tegundir haptophobias

Það er aðeins ein tegund haptophobia.

Orsakir haptophobia

Mismunandi orsakir geta verið upphaf haptophobia:

• Áfall, eins og líkamsárás, sérstaklega kynferðisleg;
• Auðkenni kreppu. Til að takast á við skort á álit, dómgreind annarra, heldur sá sem þjáist af hausfælni stjórn á líkama sínum;
• Breytingin á vestrænni hugsun: að bera virðingu fyrir uppruna hvers og eins er smám saman bætt við virðingu fyrir hverjum líkama. Að snerta hitt verður þá virðingarleysi í þessum hugsunarstraumi.

Greining haptophobia

Fyrsta greiningin á hausfælni, sem læknirinn, sem er á meðferð, gerir með lýsingu á vandanum sem sjúklingurinn sjálfur upplifir, mun eða mun ekki réttlæta að meðferð sé hafin.

Þessi greining er gerð á grundvelli viðmiða sértækrar fóbíu í greiningar- og tölfræðihandbók geðraskana:

• Fælnin verður að vera viðvarandi fram yfir sex mánuði;
• Óttinn verður að ýkja gagnvart raunverulegum aðstæðum, hættunni sem stafar;
• Sjúklingar forðast ástandið sem olli upphafsfælni þeirra;
• Ótti, kvíði og forðast að valda verulegri vanlíðan sem truflar félagslega eða faglega starfsemi.

Fólk sem hefur áhrif á haptophobia

Konur hafa meiri áhyggjur af haptofóbíu en körlum.

Þættir sem stuðla að hausfælni

Sumir áhættuþættir haptophobia eru:

• Föruneyti sem þjáist af haptophobia;
• Menntun með litla snertingu, skort á snertilegri örvun í æsku.

Fjarlægð frá öðrum

Haptophobe hefur tilhneigingu til að halda fjarlægð frá öðru fólki og jafnvel hlutum.

Tilfinning fyrir virðingarleysi

Haptophobe finnst virðingarleysi þegar maður snertir hann.

Áhyggjufull viðbrögð

Snerting, eða jafnvel tilhlökkun hennar, getur verið nóg til að kveikja á kvíðaviðbrögðum hjá haptophobes.

Bráð kvíðaköst

Í sumum aðstæðum getur kvíðaviðbrögð leitt til bráðrar kvíðakasts. Þessar árásir gerast skyndilega en geta stöðvað jafn hratt. Þeir endast að jafnaði á milli 20 og 30 mínútur.

Önnur einkenni

• Hraður hjartsláttur;
• Sviti ;
• Skjálfti;
• Hrollur eða hitakóf;
• Sundl eða svimi;
• Hrifning af mæði;
• Stingur eða doði;
• Brjóstverkur ;
• Tilfinning um kyrkingu;
• ógleði;
• Ótti við að deyja, verða brjálaður eða missa stjórn;
• Tilfinning um óraunveruleika eða aðskilnað frá sjálfum sér.

Eins og allar fóbíur, er haptophobia auðveldara að meðhöndla ef það er meðhöndlað um leið og það birtist. Mismunandi meðferðir, í tengslum við slökunartækni, gera það mögulegt að leita að orsök hausfælni, ef hún er til staðar, til að afbyggja ótta við líkamlega snertingu með því að horfast í augu við hana smám saman:

• Sálfræðimeðferð;
• Hugræn og atferlismeðferð;
• Dáleiðsla;
• Netmeðferð, sem gerir sjúklingnum kleift að verða smám saman fyrir líkamlegri snertingu í sýndarveruleika;
• Tilfinningastjórnunartæknin (EFT). Þessi tækni sameinar sálfræðimeðferð með þrýstingi - þrýstingi með fingrunum. Það örvar tiltekna punkta á líkamanum með það að markmiði að losa um spennu og tilfinningar. Markmiðið er að greina áfallið - hér tengt snertingu - frá óþægindum sem finnast, frá ótta.
• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) eða desensitization og endurvinnsla með augnhreyfingum;
• Hugleiðsla um hugarfar.

Telja má að þunglyndislyf taki læti og kvíða.

Erfitt að koma í veg fyrir blóðfælni. Á hinn bóginn, þegar einkennin hafa minnkað eða horfið, er hægt að bæta forvarnir gegn bakslagi með hjálp slökunartækni:

• Öndunartækni;
• Sophrology;
• Jóga.

Haptophobe verður einnig að læra að tala um fóbíu sína, einkum við læknastéttina, svo að sérfræðingarnir geri sér grein fyrir því og stilli látbragðið í samræmi við það.