Efnisyfirlit
Allir hafa heyrt um jákvæð áhrif greipaldins á ónæmi. Ávextirnir eiga vinsældir sínar að þakka samsetningu safa og áberandi beiskju, sem við getum smakkað allt árið um kring.
Við gerum okkur almennt ekki grein fyrir því að hvert afbrigði greipaldins inniheldur sömu samsetningu vítamína í mismunandi hlutföllum. Rautt greipaldin er talin hollasta meðal þeirra. Þó að það sé það bitra og súrasta, þá skortir það ekki karótenóíð, lycopene og C-vítamín, sem við þráum svo.
Fjársjóður heilsu og lífskrafts!
Auk beta-karótíns eða C-vítamíns er þessi ávöxtur fullur af B-vítamínum sem styðja líkamann á ýmsum stigum (nauðsynlegt m.a. fyrir eðlilega starfsemi taugakerfisins), PP- og E-vítamínum. Hann skortir ekki steinefni eins og kalíum, sink, magnesíum, járn, flúor, mangan, kalsíum eða fólínsýru.
Greipaldin fyrir líkamann
Fólk á minnkunarfæði nær oft í greipaldin. Það hefur jákvæð áhrif á líkamann, einnig sem innihaldsefni í snyrtivörum sem notaðar eru til að draga úr frumu. Safinn er einnig metinn fyrir getu sína til að koma í veg fyrir mislitun, sem og bletti sem myndast við notkun sjálfbrúnunar. Hins vegar, í lyfjaiðnaðinum, gerir það þér kleift að takast á við unglingabólur og annars konar húðbólgu. Þar sem greipaldin berst gegn bakteríum stuðlar það að því að draga úr húðskemmdum og verndar gegn myndun öra. Þar sem það er hluti af snyrtivörum er það oft ætlað að verjast æðum.
Verðmæt útdráttur
Þar sem það er ekki erfitt að giska á, leynast margir gagnlegir eiginleikar í greipaldinsfræjum ásamt hvítum hlutum sem við notuðum til að henda með öðrum eldhúsúrgangi. Það er frá þeim sem gagnlegur seyðið er framleitt. Vegna naringinsins sem er í þeim getum við í raun komið í veg fyrir þróun krabbameins og einnig tekist á við bakteríur eða sveppa. Krabbameinseyðandi áhrif greipaldins eru sérstaklega vel þegin þegar blöðru, leghálsi, blöðruhálskirtli, maga og þörmum er verndað.
Fyrirbyggjandi meðferð gegn hjartadrepi
Andoxunarefnin sem finnast í greipaldini vernda hjartað og blóðrásarkerfið. Þeir gegna mikilvægu hlutverki í því að koma í veg fyrir hjartaáföll, þeir gera þér kleift að stækka holrými slagæðanna, sem hafa orðið fyrir skaðlegum áhrifum kólesterólútfellinga sem liggja fyrir inni. Með því að kynna greipaldin í mataræði okkar styrkjum við æðar. Að lokum er rétt að undirstrika að við verndum okkur gegn hjartaáföllum á bragðgóðan hátt, sem eru meðal helstu dánarorsök Pólverja.