Gönguskíði fyrir börn

Gönguskíði, fjölskyldustarf

Mjög vinsæl í Norður-Evrópu, Kanada og Rússlandi, gönguskíði er enn oft talin í Frakklandi - ranglega! – eins og norræn starfsemi aldraðra. Hvað varð til þess að fjölskyldur og þau yngstu sniðgengu hann. Stefna Serre Chevalier og nágrenni þess (Hautes-Alpes) sem bjóða upp á allt annað andlit þessarar fjallaíþróttar.

Gönguskíði, skemmtileg íþrótt fyrir börn

Rétt eins og alpaskíði krefst gönguskíði tæknilegrar þjálfunar undir eftirliti kennara. Frá 4 ára aldri, þegar smábörn verða ónæmari fyrir kulda og streitu, geta börn lært um aðra (klassíska) gönguskíði. Þessi tækni auðveldar fyrsta námið: Beygjur í brekku, hlaup upp á við … Og þökk sé fjölda leikja, eins og skíðahokkí, komast litlu börnin hratt áfram.

Til að breyta ánægjunni geta skíðalærlingar yfirgefið merktar gönguskíðaleiðir til að uppgötva gróður og dýralíf á frjálsari hátt með reyndum leiðbeinanda.

Frá 8 ára aldri geta smábörn líka lært að skauta. Afbrigði af skíðagöngu sem krefst jafnvægis og samhæfingarhæfileika. Þar að auki hafa börn sem þegar eru að æfa línuskauta meiri aðstöðu, látbragðið er nánast eins.

Festi Nordic: gönguskíði í tilefni

Á hverju ári, frá desember til febrúar, skipuleggja Hautes-Alpes Ski de fond samtökin og samstarfsaðilar þeirra, sem vinna að þróun greinarinnar, sérstaklega með konum og börnum, „Festi Nordic“. Þessi viðburður, ókeypis og gegn skráningu, gerir fjölskyldum og börnum, frá 4 ára, kleift að uppgötva greinina á skemmtilegan hátt (svig, skíðahokkí, skíðaskotfimi…), á nokkrum stöðum á svæðinu. Í hverri einingu er leiðbeinandi til staðar til að aðstoða þátttakendur.

Athugið: búnaður er til staðar á staðnum fyrir þá sem ekki eru búnir.

Nánari upplýsingar á www.skinordique.eu

Gönguskíði, minna takmarkandi fyrir litlu börnin

Hvort sem það er annars konar skíði eða skauta, þá krefst hver af þessum tveimur aðferðum sérstakan búnað. En ólíkt alpaskíðabúnaði (hjálm, þungum stígvélum) er hann miklu léttari og auðveldari í notkun. Það eina sem þú þarft eru skór við hæfi, nógu stórir til að vera í hlýjum sokkum, yfirklæði fyrir fyrstu loturnar og létt nærföt. Svo ekki sé minnst á hattinn, sólgleraugun, ljósa hanska og sólarvörn með háum varnarstuðli.

Gönguskíði: áhættuminni og ódýrari fyrir fjölskyldur

Sumir foreldrar eru tregir til að hafa smábörn á skíði, sérstaklega af ótta við fall. Gönguskíði getur hughreyst fleiri en einn! Minna hressandi en alpaskíði, slys eru mun færri. Það er því fjölskyldustarfsemi par excellence.

Annar ávinningur: verðið. Gönguskíði er enn aðgengilegt vetrarstarf, tilvalið fyrir lítið fjárveitingar. Og ekki að ástæðulausu er kostnaður við skíðapassann og búnaðinn (bæði til kaups og leigu) lægri en fyrir aðrar brettaíþróttir. Til dæmis, á Hautes-Alpes svæðinu eru skíðapassar ókeypis fyrir börn yngri en 10 ára. Svo margar góðar ástæður til að fara á gönguskíði með fjölskyldunni!

Í myndbandi: 7 athafnir til að gera saman jafnvel með miklum aldursmun

Skildu eftir skilaboð