Efnisyfirlit
Börn og ofnæmi: helstu ávaxtatabúin
Við héldum að ávextir væru einn traustur ávinningur. Svo er líka hægt að gefa þeim börnum án þess að óttast mikið. Og börnin sjálf borða með mikilli ánægju sæta ávexti og ber bæði í hreinu formi og í alls kyns ljúffengum réttum sem umhyggjusamir foreldrar láta dekra við þau. Því miður, sumir ávextir eru fullir af falinni ógn. Við erum að tala um ávexti sem valda ofnæmi hjá börnum.
Sítrus til sítrus ósætti
Ávextir í mataræði barna ættu að vera skylda. Það mun varla nokkur maður mótmæla þessu. En þegar þú velur þá er mikilvægt að fylgja gullnu reglunni. Meginhluti mataræðis barnsins ætti að vera ávextir frá svæðinu eða að minnsta kosti landinu þar sem það fæddist og vex. Það er engin tilviljun að innfluttir sítrusávextir eru viðurkenndir sem algengustu ofnæmisvaldarnir. Það er athyglisvert að mandarínur sem eru ræktaðar, til dæmis í suðurhluta Rússlands, geta verið algerlega skaðlausar fyrir barn, en Miðjarðarhafsávextir valda sársaukafullum kláða. Þú getur aðeins þekkt ofnæmi af reynslu. Gefðu barninu bita af kvoða og fylgstu með viðbrögðunum. Hefur þú tekið eftir versnandi heilsu þinni? Þessa ávexti ætti strax að útiloka frá matseðlinum. Hins vegar eru ekki alltaf og ekki allir sítrusávextir jafn skaðlegir. Stundum vekja appelsínur ofnæmisviðbrögð hjá börnum bara vegna lyktarinnar, á meðan, til dæmis, pomelo eða greipaldin valda ekki heilsufarsvandamálum. Finndu öruggan sítrus og gleddu barnið þitt með honum án þess að óttast um velferð þess.
Hættuleg exotics
Sítrusávextir eru ekki eini sökudólgurinn fyrir ofnæmi. Margir aðrir framandi ávextir eru einnig flokkaðir sem ofnæmisvaldandi ávextir. Oft stafar það ekki af ávöxtunum sjálfum, heldur af efnum sem þeir eru meðhöndlaðir með til að varðveita ferskleika meðan á flutningi stendur. Læknar mæla eindregið ekki með því að gefa börnum yngri en fimm ára slíka ávexti. Ef þú þorir samt að dekra við barnið þitt með þeim, byrjaðu þá á minnstu bitunum. Og athugaðu vandlega viðbrögð líkamans. Ananas getur valdið miklum roða og kláða, bólgu í barkakýli, öndunarerfiðleikum og hósta. Kiwi getur valdið rauðum blettum á húðinni. Í sérstaklega alvarlegum tilfellum er mæði og krampar í berkjum. Mangó veldur útbrotum um allan líkamann, bólgnum vörum og óþroskuðum ávöxtum - einnig magaóþægindum. Sjaldnar kemur ofnæmið fram á banana. Auðvelt er að þekkja það á sterkum kláða sem berst frá húðinni í munnholið.
Bannaðir ávextir
Sérstaklega virkur ofnæmi fyrir ávöxtum byrjar á sumrin. Börn eru því miður næmari fyrir því. Úr hillum verslana og markaða flytja ilmandi flauelsmjúkir apríkósur að borðum okkar. En það eru þessir ávextir sem eru elskaðir af mörgum krökkum sem valda ofnæmiskvelningum. Oft byrja þeir á vorin, ásamt blómgun ávaxtatrjáa. Frjókornin sem alls staðar eru til staðar valda tárum, nefstífli og köfnun. Hinsvegar geta ávextirnir sjálfir valdið roða í húð og slímhúð, þráhyggju kláða, ógleði eða meltingarvandamálum. Svipuð einkenni koma fram þegar þeir borða plómur, ferskjur, nektarínur og aðra ávexti með stórum steini. Við the vegur, það er ekki aðeins þeir sem þú ættir að varast. Baby sjampó, sturtugel og krem með ávaxtaaukefnum geta einnig valdið neikvæðum viðbrögðum með auknu næmi á líkama barnsins.
Óvinurinn í appelsínugula skinninu
Hvaða aðra ofnæmisvaldandi ávexti ættu umhyggjusamir foreldrar að vita um? Fyrir ekki svo löngu síðan var persimmon með í fjölda þeirra. Og þó að það séu færri tækifæri til að prófa þennan ávöxt á sumrin, ættirðu ekki að missa árvekni þína. Ofnæmisviðbrögð frá persimmon eru næm fyrir börn yngri en tíu ára. Þær koma fram í formi hósta, klóra í hálsi og aukins tárvots. Auðvelt er að rugla þessum einkennum saman við kvef og gera ofnæminu á sama tíma kleift að taka á sig flóknara mynd. Hættan er sú að ef ofnæmisvakar safnast fyrir í líkama barnsins í miklu magni getur það valdið bráðaofnæmi. Ekki gleyma efnum sem eru ríkulega vökvaðir með þessum appelsínugulum ávöxtum. Þeir geta einnig kallað fram ofnæmi. Sem betur fer mun vandlega þvo ávöxturinn hjálpa til við að vernda barnið í þessu tilfelli. Og ofnæmisvaldar eru hlutleysaðir með hitameðferð. Hins vegar mun magn vítamína í ávöxtum minnka við þetta.
Ástríða fyrir berjum
Ekki fara án viðeigandi athygli og berja. Þetta eru líka mjög algengir ofnæmisvaldar. Þar á meðal eru jarðarber óumdeildur leiðtogi. Fyrsta ástæðan til að vera á varðbergi eru nánir ættingjar sem eru með ofnæmi fyrir þessu berjum. Það eru miklar líkur á að sjúkdómurinn erfist í barnið. Það birtist nokkuð staðlað. Einkennin geta verið annað hvort eitt eða fleiri í einu. Roði á húð og kláði, bólga og náladofi í hálsi, hnerri og vatn í augum benda til þess að barnið þitt eigi ekki að fá jarðarber í neinni mynd. Við the vegur, samsetning jarðarberja og mjólkurafurða getur aukið ástandið. Ekki gleyma því að mjólkurprótein er einnig sterkur ofnæmisvaldur. Auk jarðarberja eru hindber, sólber, brómber og dökk þrúgutegund hættuleg. Sem betur fer eru mörg önnur ber sem munu ekki valda heilsu barnsins minnsta skaða.
Hvað sem því líður, eru ávextir ofnæmisvaka fyrir barn ekki ástæða til að láta gjafir náttúrunnar af hendi í eitt skipti fyrir öll. Aðalatriðið er að velja þau vandlega og vandlega og ef um skelfileg viðbrögð er að ræða, hafðu strax samband við lækni. Svo vinsamlegast vinsamlegast börnin með ljúffengum og safaríkum ávöxtum, en ekki missa árvekni þína!